Le fait de vivre seul augmente-t-il le risque pour la santé mentale?
Une étude récente conclut que le fait de vivre seul est fortement lié à une moins bonne santé mentale. Selon l'analyse, le principal moteur semble être la solitude.
Une étude récente conclut que le fait de vivre seul est fortement lié à une moins bonne santé mentale. Selon l'analyse, le principal moteur semble être la solitude.
Une nouvelle recherche suédoise a découvert un lien intrigant entre l'anxiété, la dépression et l'obésité chez les enfants et les adolescents âgés de 6 à 17 ans.
Une nouvelle recherche chez la souris identifie certains des mécanismes clés que la kétamine déclenche dans le cerveau pour combattre les symptômes et les caractéristiques de la dépression.
Les effets secondaires du 5-HTP peuvent inclure des maux de tête, de la diarrhée et de l'anxiété. Les suppléments de 5-HTP peuvent améliorer l'humeur, mais il est important d'être conscient des effets secondaires et des risques.
Un engourdissement émotionnel peut survenir lorsqu'une personne subit un stress sévère ou souffre d'un trouble tel qu'un trouble de dépersonnalisation-déréalisation. En savoir plus ici.
La dépression post-partum commence dans la première année après l'accouchement. Il s'agit d'une mauvaise humeur durant au moins 2 semaines. Apprenez à l'identifier et que faire ensuite.
Les antidépresseurs peuvent aider à gérer les symptômes de la dépression, mais ils peuvent être difficiles à arrêter. Découvrez à quoi vous attendre et obtenez des conseils sur la gestion du processus.
Une personne peut avoir des pensées accélérées si elle souffre d'un stress sévère ou d'un problème de santé mentale, tel qu'un trouble bipolaire. Obtenez des conseils sur la marche à suivre en cas de problème.
La fatigue est un symptôme de la dépression et peut également aggraver la dépression. Apprenez-en davantage sur le lien entre la fatigue liée à la dépression et l'alimentation, le sommeil, l'exercice, etc.
La dépression n'est pas toujours évitable, mais certains conseils peuvent aider à gérer les symptômes ou à réduire le risque de récidive. Ici, nous fournissons quelques conseils qui peuvent vous aider.
Dans cet article, découvrez les symptômes et les facteurs de risque de la dépression matinale, ainsi que les options de traitement et comment gérer la maladie à la maison.
Apprenez à localiser six points de pression qui soulagent l'anxiété et comment les masser. Découvrez également ce que la recherche dit sur l'efficacité de l'acupression.
Une légère dépression entraîne des changements d'humeur et de comportement, qui peuvent sembler normaux. Cependant, si elle n'est pas traitée, une dépression légère peut devenir plus sévère.
L'anxiété, d'autres problèmes de santé mentale ou le stress peuvent déclencher ce que les gens appelaient autrefois une «dépression nerveuse». Ici, découvrez les signes et quand demander de l'aide.
L'alcool est un dépresseur et peut amplifier ou déclencher des symptômes de dépression chez certaines personnes. Apprenez-en davantage sur les liens entre la dépression et l'alcool dans cet article.
La psychothérapie peut aider les personnes souffrant de diverses conditions psychologiques, notamment le stress, les phobies et le trouble bipolaire. En savoir plus sur les options disponibles.
En savoir plus sur 6 antidépresseurs naturels et leur efficacité. Nous discutons également d'autres traitements, comment prévenir la dépression et quand consulter un médecin.
La santé mentale fait référence au bien-être cognitif, comportemental et émotionnel des personnes. Nous définissons la santé mentale et expliquons les différents troubles qui peuvent survenir, ainsi que les traitements potentiels.
Le syndrome prémenstruel (SPM) peut provoquer des symptômes physiques ainsi que des problèmes émotionnels ou mentaux, dont certains sont similaires aux symptômes de la dépression. En savoir plus sur ces symptômes du SPM ici.
Il existe plusieurs types de dépression, qui est un problème de santé mentale courant. Découvrez leurs symptômes et les personnes à risque dans cet article.