Quelles herbes peuvent aider avec le psoriasis?
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Les gens ont utilisé des herbes pour traiter les affections cutanées pendant des siècles, et des recherches récentes ont soutenu l'idée que certains traitements à base de plantes peuvent améliorer les symptômes du psoriasis.
Le psoriasis est une affection inflammatoire qui provoque le développement de plaques rouges et squameuses de la peau, souvent sur les coudes, les genoux ou le cuir chevelu.
Il n'y a pas de remède contre le psoriasis, bien que les traitements et les remèdes naturels puissent aider les gens à gérer leurs symptômes. De nombreuses herbes ont le potentiel de réduire l'inflammation ou de ralentir la croissance des cellules cutanées, ce qui peut aider à soulager les symptômes du psoriasis.
Cet article abordera les remèdes à base de plantes qui ont actuellement la base de preuves la plus solide en tant que traitements du psoriasis.
1. Mahonia aquifolium
Mahonia aquifolium est une plante à fleurs issue de l'arbuste mahonia. Il est également connu sous le nom de raisin de l'Oregon. Cette plante a une histoire d'utilisation dans le traitement des conditions inflammatoires, y compris le psoriasis.
Mahonia aquifolium contient de la berbérine, qui peut aider à supprimer une partie de l'inflammation causée par le psoriasis.
La plante a également des effets antiprolifératifs, ce qui signifie qu'elle peut ralentir la croissance des cellules de la peau. Cette capacité aide avec le psoriasis, car la maladie provoque une division trop rapide des cellules de la peau, ce qui entraîne une peau squameuse et des plaques.
Selon le National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), Mahonia aquifolium a l'une des bases de preuves les plus solides de tous les remèdes à base de plantes pour traiter le psoriasis.
Plusieurs revues systématiques, dont deux publiées en 2015 et 2017, conviennent que Mahonia aquifolium peut aider à traiter les symptômes du psoriasis.
Les gens peuvent acheter Mahonia aquifolium de l'huile, de la crème ou de la teinture là où elle se trouve dans l'alcool.
Toujours diluer les huiles essentielles avant utilisation. Les gens peuvent également appliquer des crèmes topiques directement sur les zones de la peau affectées par le psoriasis.
Les magasins de santé et les magasins en ligne vendent Mahonia aquifolium huiles essentielles, teintures et crèmes.
2. Indigo naturalis
Indigo naturalis, également connu sous le nom de qing dai, est une plante médicinale traditionnelle chinoise que les gens utilisent pour traiter les affections cutanées. Les fabricants l'extraient d'une variété de plantes différentes, y compris Baphicacanthus cusia.
Des essais cliniques récents suggèrent que le traitement peut aider avec le psoriasis, et une revue systématique de 2015 a révélé que, avec Mahonia aquifolium, l'indigo naturalis était un remède à base de plantes efficace contre le psoriasis.
Une étude de 2017 a donné à 24 personnes atteintes de psoriasis modéré soit de l'indigo naturalis, soit un placebo pendant 8 semaines. Après l'essai, les personnes du groupe psoriasis présentaient beaucoup moins de symptômes que celles du groupe placebo.
Ils avaient également des niveaux inférieurs d'interleukine-17 (IL-17), qui est un marqueur de l'inflammation chez les personnes atteintes de psoriasis.
Les gens peuvent acheter des indigo naturalis dans les magasins de produits de santé ou en ligne.
3. Aloe vera
Crèmes et gels contenant de l'extrait de Aloe vera les plantes ont des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Ils peuvent aider à apaiser la peau et combattre les bactéries susceptibles de provoquer des infections.
Le NCCIH déclare qu'il y a des preuves que Aloe vera pourrait aider avec le psoriasis, bien que moins de preuves que pour Mahonia aquifolium et indigo naturalis.
Une revue systématique de 2013 a trouvé un petit nombre d'études suggérant un soutien limité pour Aloe vera, avec Mahonia aquifoliumet l'indigo naturalis, aussi efficace pour traiter le psoriasis.
Une revue systématique plus récente de 2017 a suggéré que les trois remèdes à base de plantes étaient les meilleurs pour traiter le psoriasis. Cependant, il a ajouté que davantage de preuves étaient nécessaires avant que la science puisse les confirmer comme des traitements efficaces pour la maladie.
Il existe de nombreuses méthodes d'utilisation Aloe vera, que les gens peuvent trouver dans de nombreux produits différents.
Pour le psoriasis, appliquez un gel topique d'aloe vera sur les zones de la peau affectées par le psoriasis.
En savoir plus sur Aloe vera pour le psoriasis ici.
Autres traitements naturels
Il n'y a actuellement pas suffisamment de preuves que d'autres remèdes à base de plantes médicinales sont des traitements efficaces contre le psoriasis. Cependant, les herbes qui peuvent être des options de traitement utiles pour les gens comprennent:
- neem
- extraits de petit-lait doux
- capsaïcine
- curcumine
Il n'y a actuellement aucune preuve convaincante que d'autres herbes que les gens utilisent couramment pour le psoriasis sont efficaces. Ceux-ci inclus:
- hamamélis
- extrait de réglisse
- thé de pissenlit
Il existe des preuves que les crèmes à la vitamine D peuvent aider à lutter contre le psoriasis.
Une revue systématique de 2013 a trouvé des preuves suggérant que l'utilisation de crèmes à la vitamine D pourrait être aussi efficace que les traitements à base de corticostéroïdes pour traiter les symptômes. Cependant, les corticostéroïdes étaient plus efficaces contre le psoriasis du cuir chevelu.
Effets secondaires et risques
Les huiles essentielles sont puissantes et peuvent provoquer une irritation cutanée.
L'utilisation de plantes médicinales sur la peau peut provoquer des effets secondaires chez certaines personnes, tels que:
- irritation de la peau
- gonflement
- démangeaison
- brûlant
- la douleur
Lorsque vous utilisez de l'huile essentielle, diluez-la toujours avec une huile de support au préalable. Les gens peuvent appliquer des crèmes contenant des herbes directement sur la peau si le fabricant recommande cette méthode.
Avant d'utiliser un remède à base de plantes, testez une petite quantité sur la peau pour vérifier les réactions allergiques.
Parlez à un médecin avant d'utiliser un nouveau remède naturel, car certains ingrédients peuvent interagir avec des médicaments existants ou affecter des conditions médicales spécifiques.
Perspectives
Le psoriasis est une affection cutanée inflammatoire. Il n'y a pas de remède, mais les gens peuvent gérer leurs symptômes avec des traitements et des remèdes naturels.
Il y a des preuves que trois herbes ou traitements à base de plantes - Mahonia aquifolium, indigo naturalis et Aloe vera - peut améliorer les symptômes du psoriasis en réduisant l'inflammation ou la croissance des cellules cutanées.
L'efficacité du traitement dépendra de nombreux facteurs, tels que la gravité de la maladie ou le moment du diagnostic.
Ces remèdes à base de plantes sont généralement sûrs à utiliser, bien qu'ils puissent provoquer des effets secondaires. Il est judicieux que les gens parlent toujours à un médecin avant d'utiliser de nouvelles herbes, des remèdes à base de plantes ou des traitements naturels.
