Qu'est-ce qui peut causer de la douleur dans la région du diaphragme?
Le diaphragme, ou diaphragme thoracique, est une feuille de muscle en forme de dôme qui sépare la poitrine de l'abdomen. C'est le muscle principal que le corps utilise pour respirer.
Le diaphragme se déplace vers le bas pour que les poumons puissent se remplir d'air pendant l'inhalation. Il remonte ensuite vers le haut lors d'une expiration, provoquant le vidage des poumons.
Les personnes peuvent parfois ressentir de la douleur ou de l'inconfort dans leur diaphragme, bien que dans certains cas, il soit possible que la douleur provienne d'une autre partie du corps proche.
Dans cet article, nous discutons des causes les plus courantes de douleur au diaphragme et comment les traiter.
Causes de la douleur au diaphragme
Il existe de nombreuses causes potentielles de douleur au diaphragme ou de douleur similaire, notamment:
1. Blessure
Le diaphragme est une feuille de muscle dans la poitrine.
Un choc violent ou une intervention chirurgicale peut endommager le diaphragme. La douleur qui en résulte peut être intermittente ou constante.
Certains types de traumatismes peuvent déchirer le muscle du diaphragme. Il s'agit d'une affection grave appelée diaphragme rompu, qu'un scanner ou une thoracoscopie peut diagnostiquer.
Les symptômes comprennent:
- douleur abdominale
- difficultés respiratoires
- douleur à la poitrine ou à l'épaule
- tousser
- Palpitations cardiaques
- la nausée
- vomissement
Le corps respire continuellement, donc le diaphragme est toujours en mouvement et une déchirure ne pourra pas guérir d'elle-même. La chirurgie est donc indispensable pour réparer le muscle.
2. Problèmes musculo-squelettiques
Les traumatismes, les mouvements de torsion et la toux excessive peuvent tous fatiguer les muscles des côtes, ce qui peut causer une douleur similaire à une douleur au diaphragme. La douleur des côtes cassées peut également ressembler à une douleur au diaphragme.
Les options de traitement comprennent:
- analgésiques en vente libre (OTC), tels que l'ibuprofène (Advil) ou le naproxène (Aleve)
- thérapie par la glace pendant les 72 premières heures
- thérapie thermique après les 72 premières heures
- exercices de respiration
- thérapie physique
Les côtes fracturées ou cassées ont tendance à guérir d'elles-mêmes dans les 6 semaines, mais les traitements suivants peuvent atténuer les symptômes pendant cette période:
- repos
- éviter les activités épuisantes
- en utilisant la thérapie par la glace
- prendre des analgésiques en vente libre
- avoir des coups d'anesthésie autour des nerfs près des côtes
- faire des exercices de respiration
Dans le passé, les gens utilisaient des bandages de compression pour les côtes cassées, mais ceux-ci peuvent gêner la respiration profonde et augmenter le risque de pneumonie. Les médecins ne les recommandent donc plus.
3. Activité intense
Respirer fort pendant une activité physique intense peut provoquer des spasmes du diaphragme, entraînant une douleur vive ou tendue.
La douleur est généralement suffisamment intense pour interférer avec la respiration. De nombreuses personnes se sentent incapables de respirer pleinement et confortablement. Les symptômes s'aggraveront si l'activité se poursuit.
Si une douleur au diaphragme survient pendant l'exercice, il est préférable de faire une pause jusqu'à ce que les spasmes cessent. Une routine d'échauffement appropriée peut empêcher ce type de douleur de se développer.
4. Maladie de la vésicule biliaire
La maladie de la vésicule biliaire est un terme générique pour plusieurs conditions. La douleur dans la vésicule biliaire peut ressembler à une douleur au diaphragme, de sorte que les gens peuvent confondre les deux.
Les autres symptômes de la maladie de la vésicule biliaire comprennent:
- changements dans les habitudes urinaires ou intestinales
- frissons ou fièvre
- la diarrhée
- la nausée
- jaunissement de la peau et du blanc des yeux (jaunisse)
- vomissement
La plupart des cas de maladie de la vésicule biliaire surviennent à la suite d'une inflammation et d'une irritation des parois de la vésicule biliaire (cholécystite). D'autres problèmes de vésicule biliaire comprennent les calculs biliaires, le blocage des voies biliaires et le cancer.
Le traitement de la maladie de la vésicule biliaire dépendra de la forme exacte de la maladie. Les options peuvent inclure des médicaments pour gérer la douleur, des anti-inflammatoires ou une intervention chirurgicale pour enlever la vésicule biliaire.
Les changements de mode de vie qui peuvent prévenir ou gérer les maladies de la vésicule biliaire comprennent:
- perdre du poids lentement et régulièrement (en cas de surpoids)
- la gestion du diabète et d'autres problèmes de santé
- faire de l'exercice régulièrement
- arrêter de fumer
- limiter la consommation d'alcool
5. Hernie hiatale
Une hernie hiatale survient lorsqu'une partie de la partie supérieure de l'estomac pousse à travers une ouverture dans le bas du diaphragme.
L'ouverture (connue sous le nom de hiatus) permet à l'œsophage de passer à travers le muscle diaphragme pour se connecter à l'estomac.
Les hernies hiatales plus petites ne sont généralement pas préoccupantes.
Beaucoup de gens ignorent même qu'ils en ont un car ils ne présentent aucun symptôme.
Cependant, des hernies hiatales plus importantes peuvent provoquer des symptômes tels que:
- reflux d'acide
- selles noires ou sanglantes
- douleur à la poitrine ou à l'estomac
- difficulté à avaler
- brûlures d'estomac
- régurgitation de nourriture dans la bouche
- essoufflement
- vomissement
Les médicaments sont le traitement le plus courant pour gérer les hernies hiatales. Les changements de mode de vie suivants peuvent également aider à contrôler les symptômes:
- manger plusieurs petits repas plutôt que trois plus gros
- éviter les aliments gras ou acides et autres éléments qui déclenchent des brûlures d'estomac
- manger des repas au moins 3 heures avant le coucher
- arrêter de fumer
- maintenir un poids santé
- élever la tête du lit de 6 pouces pour éviter le reflux acide pendant la nuit
Si une hernie hiatale est très importante ou provoque des symptômes sévères, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
6. Grossesse
Au fur et à mesure que la grossesse progresse, l'utérus se dilate et pousse le diaphragme vers le haut. Cette action comprime les poumons et rend la respiration plus difficile. Cela peut également causer une légère douleur ou un inconfort et un essoufflement.
Ces symptômes ne sont pas préoccupants et disparaîtront après l'accouchement.
Cependant, il est important de consulter un médecin si les symptômes suivants apparaissent:
- douleur intense ou constante
- une toux persistante
- difficultés respiratoires sévères
7. Pleurésie
La pleurésie fait référence à une inflammation de la plèvre, qui est la couche de tissu sur la face interne de la cavité thoracique entourant les poumons.
Il provoque une douleur thoracique aiguë lors de la respiration, ainsi qu'un essoufflement. La pleurésie peut, dans certains cas, entraîner également de la toux et de la fièvre. La douleur peut parfois également affecter les épaules et le dos.
Le traitement consiste à prendre des médicaments pour contrôler la douleur et pour traiter l'affection sous-jacente. Les conditions associées possibles qui peuvent nécessiter un traitement comprennent les infections, les maladies auto-immunes et la drépanocytose.
8. Bronchite
La bronchite est l'inflammation de la muqueuse des bronches, qui transportent l'air vers et depuis les poumons. La bronchite peut être aiguë (à court terme) ou chronique (à long terme).
La bronchite provoque une douleur thoracique que les gens peuvent confondre avec une douleur au diaphragme. D'autres symptômes comprennent:
- des frissons
- une toux
- fatigue
- fièvre
- essoufflement
- mucus épais et coloré
La bronchite aiguë se développe généralement à partir d'un rhume et disparaîtra d'elle-même en une semaine environ. Les médicaments contre la toux et les analgésiques peuvent soulager les symptômes jusqu'à ce que l'infection disparaisse.
La bronchite chronique nécessite des soins médicaux. Les options de traitement comprennent les inhalateurs, les médicaments anti-inflammatoires et la rééducation pulmonaire pour aider la personne à respirer plus facilement.
9. Pneumonie
La pneumonie est une infection qui provoque une inflammation des sacs aériens dans les poumons. La cause peut être bactérienne, virale ou fongique. Les symptômes comprennent:
- difficultés respiratoires
- douleur de poitrine
- des frissons
- une toux avec des mucosités ou du pus
- fièvre
Certains cas de pneumonie peuvent mettre la vie en danger, en particulier chez les jeunes enfants, les adultes plus âgés et ceux qui ont d'autres problèmes de santé.
Le traitement vise à guérir l'infection et à prévenir les complications. Les options de traitement comprennent les antibiotiques, les médicaments contre la toux et le soulagement de la douleur. Une hospitalisation peut être nécessaire dans certains cas.
10. Autres causes possibles
Les causes moins courantes de douleur au diaphragme comprennent:
- lupus
- pancréatite
- dégâts nerveux
La chirurgie cardiaque ou les traitements de radiothérapie peuvent également causer une douleur qui ressemble à une douleur du diaphragme.
Emporter
Les perspectives des personnes souffrant de douleurs au diaphragme dépendent de la cause sous-jacente de ce symptôme. Ceux qui souffrent de douleurs au diaphragme à cause de l'exercice, par exemple, seront soulagés une fois qu'ils se reposent.
Les personnes ayant un diaphragme rompu peuvent cependant mettre beaucoup plus de temps à se rétablir. Le rétablissement dépendra du type de traumatisme et de toute autre blessure qu'il a causée.
Les personnes atteintes d'affections à long terme qui causent des douleurs au diaphragme, telles que la bronchite chronique et la plupart des hernies hiatales, peuvent atténuer les symptômes en utilisant des médicaments, des changements de mode de vie et d'autres traitements médicaux.
