Les meilleurs remèdes maison pour la constipation de bébé

Les bébés passent souvent beaucoup de temps entre les selles. La plupart du temps, il est normal qu'un bébé aille des jours voire plus d'une semaine sans aller à la selle. Cependant, un bébé peut parfois être constipé et avoir besoin d'un peu d'aide.

Si un bébé est constipé, un pédiatre peut recommander d'utiliser des remèdes maison comme traitement de première intention pour la constipation du bébé.

7 remèdes maison

Les remèdes maison pour la constipation chez un bébé comprennent:

1. Exercice

Bouger les jambes d’un bébé peut aider à soulager la constipation.

Comme chez les adultes, l’exercice et les mouvements ont tendance à stimuler les intestins du bébé.

Cependant, comme les bébés ne marchent pas ou ne rampent pas encore, un parent ou un soignant peut vouloir les aider à faire de l'exercice pour soulager la constipation.

Le parent ou le soignant peut bouger doucement les jambes du bébé pendant qu’il est couché sur le dos pour imiter le mouvement de la bicyclette. Cela peut aider les intestins à fonctionner et soulager la constipation.

2. Un bain chaud

Donner un bain chaud à un bébé peut détendre ses muscles abdominaux et l'aider à arrêter de se fatiguer. Il peut également soulager une partie de l'inconfort lié à la constipation.

3. Changements alimentaires

Certains changements alimentaires peuvent contribuer à la constipation, mais ceux-ci varient en fonction de l’âge et du régime alimentaire du bébé.

En allaitant un bébé, une femme pouvait éliminer certains aliments, comme les produits laitiers, de son alimentation.Il faudra peut-être quelques essais et erreurs pour identifier les changements alimentaires qui aident, et il est fort possible que les changements d’alimentation n’ont aucun effet sur la constipation du bébé.

Pour les bébés nourris au biberon, un parent ou un soignant voudra peut-être essayer un autre type de préparation. Il est préférable de ne pas passer à une formule douce ou sans produits laitiers sans consulter d'abord un pédiatre. Si un seul changement ne fait pas de différence, il est peu probable que l’on continue d’essayer différentes formules.

Si un bébé consomme des aliments solides, les parents ou les soignants devraient chercher à introduire des aliments qui sont de bonnes sources de fibres.

De nombreux fruits et légumes peuvent aider à stimuler les intestins en raison de leur teneur plus élevée en fibres. Les bons choix alimentaires pour les bébés souffrant de constipation comprennent:

• pommes sans peau
• brocoli
• grains entiers, comme les flocons d'avoine ou le pain ou les pâtes de grains entiers
• les pêches
• des poires
• prunes

4. Hydratation

Les jeunes nourrissons n'ont généralement pas besoin de liquides supplémentaires car ils s'hydratent à partir du lait maternel ou du lait maternisé.

Cependant, les bébés constipés peuvent bénéficier d'une petite quantité de liquide supplémentaire.

Les pédiatres recommandent parfois d’ajouter une petite quantité d’eau ou, parfois, du jus de fruits, à l’alimentation du bébé quand il a plus de 2 à 4 mois et est constipé.

5. Massage

Il existe plusieurs façons de masser l’estomac d’un bébé pour soulager la constipation. Ceux-ci inclus:

• Utiliser le bout du doigt pour faire des mouvements circulaires sur l'estomac dans le sens des aiguilles d'une montre.
• Marcher les doigts autour de la marine dans le sens des aiguilles d'une montre.
• Tenir les genoux et les pieds du bébé ensemble et pousser doucement les pieds vers le ventre.
• Caresser de la cage thoracique au-delà du nombril avec le bord d'un doigt.

6. Jus de fruits

Une petite quantité de jus de pomme pur peut aider à ramollir les selles.

Une fois que le bébé atteint l'âge de 2 à 4 mois, il peut avoir une petite quantité de jus de fruits, comme du jus de pruneau ou de pomme à 100%. Ce jus peut aider à traiter la constipation.

Les experts peuvent recommander de commencer avec environ 2 à 4 onces de jus de fruits. Le sucre contenu dans le jus est difficile à digérer. En conséquence, plus de liquide pénètre dans les intestins, ce qui aide à ramollir et à briser les selles.

Cependant, un parent ou un soignant ne doit pas donner de jus de fruits à un bébé pour la première fois sans consulter son pédiatre.

7. Prendre une température rectale

Lorsqu'un bébé est constipé, prendre sa température rectale avec un thermomètre propre et lubrifié peut l’aider à évacuer les selles.

Il est important de ne pas utiliser cette méthode très souvent, car elle peut aggraver la constipation. Le bébé peut commencer à ne pas vouloir aller à la selle sans aide, ou il peut commencer à associer la selle à un inconfort, ce qui les amène à faire des histoires ou à pleurer davantage pendant le processus.

Quiconque a l'impression de devoir souvent utiliser cette méthode pour aider le bébé à aller à la selle devrait en parler au médecin du bébé.

Signes qu'un bébé est constipé

Comme les nourrissons peuvent rester pendant de longues périodes sans aller à la selle, il peut être difficile de dire s'ils sont constipés. Les signes qui indiquent la constipation chez un bébé comprennent:

• selles peu fréquentes qui ne sont pas molles en consistance
• consistance des selles argileuses
• granulés durs de selles
• longues périodes de tension ou de pleurs en essayant d'aller à la selle
• traînées de sang rouge dans les selles
• manque d'appétit
• un ventre dur

Les signes de constipation chez les bébés varient en fonction de leur âge et de leur régime alimentaire. Une selle normale avant qu'un bébé ne commence à manger des aliments solides doit être très molle, presque comme la consistance du beurre d'arachide ou même plus lâche.

Les selles dures avant les aliments solides sont l'indication la plus évidente de la constipation chez les bébés.

Au début, les bébés allaités peuvent souvent aller à la selle, car le lait maternel est facile à digérer. Cependant, une fois qu'un bébé a entre 3 et 6 semaines, il ne peut évacuer qu'une grande selle molle une fois par semaine et parfois même moins.

Les bébés nourris au biberon ont tendance à faire des selles plus fréquemment que les bébés allaités. La plupart des bébés nourris au biberon vont aller à la selle au moins une fois par jour ou tous les deux jours. Cependant, certains bébés nourris au lait maternisé peuvent passer plus longtemps entre les selles sans être constipés.

Une fois qu’un parent a introduit des aliments solides dans l’alimentation de son bébé, le bébé peut être plus susceptible de souffrir de constipation. Un bébé peut également être plus susceptible de devenir constipé si un parent ou un soignant introduit du lait de vache (autre que du lait maternisé) dans son alimentation.

Quand voir un médecin

Un médecin doit évaluer un bébé souffrant de constipation continue.

Il est conseillé d'appeler un pédiatre si un bébé n'a pas passé de selles après un jour ou deux et qu'il y a d'autres signes présents, tels que:

• sang dans les selles
• le bébé semble être irritable
• le bébé semble avoir des douleurs abdominales
• il n’y a pas d’amélioration de la constipation du bébé après avoir pris des mesures pour la traiter

Le traitement commence généralement par des remèdes maison. Si les remèdes maison ne fonctionnent pas, un médecin peut examiner le bébé et, dans de rares cas, prescrire des médicaments, tels que:

• laxatifs
• lavements
• suppositoires

Les gens ne devraient jamais donner ces médicaments à un bébé à moins qu'un médecin ne les prescrive.

Résumé

La constipation peut entraîner de l'inconfort et de l'irritabilité chez un bébé. Les gens peuvent essayer plusieurs méthodes à domicile pour aider à soulager la constipation.

Si les symptômes ne s’améliorent pas, il est préférable de parler au pédiatre du nourrisson pour des stratégies supplémentaires.

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