Pouvez-vous commencer le milieu du cycle de la pilule contraceptive?
Beaucoup de gens se demandent s'il est sécuritaire de commencer à prendre des contraceptifs oraux au milieu de leur cycle menstruel. La réponse dépend généralement du type de pilule et des besoins de la personne.
Les pilules contraceptives sont une méthode sûre et efficace de prévention des grossesses non désirées. Pour certaines personnes, la pilule peut également aider à réduire les symptômes causés par leurs règles, tels que des saignements abondants et des cycles irréguliers.
Dans cet article, nous examinons si une personne peut commencer sa pilule contraceptive à mi-cycle, et les avantages, les risques et les effets secondaires de le faire.
Pouvez-vous commencer la pilule à mi-cycle?
Pour comprendre le fonctionnement de la pilule, il est important de savoir ce qui se passe pendant un cycle menstruel typique.
Le cycle moyen se déroule sur 28 jours:
- Jours 1 à 7: C'est le début d'une période pendant laquelle les saignements surviennent généralement pendant environ 4 à 8 jours. Pendant ce temps, les taux d’hormones, en particulier les œstrogènes, sont faibles et des excroissances appelées follicules se développent sur les ovaires. Ces follicules contiennent un œuf ou un ovule.
- Jour 8: Une personne a généralement arrêté de saigner et l'un des follicules commencera à libérer des œstrogènes et grossira. Cet œstrogène provoque l'épaississement de la muqueuse utérine.
- Jours 11–13: Les niveaux d'oestrogène atteignent leur maximum et il y a une augmentation de l'hormone lutéinisante (LH). Cette hormone finira par provoquer l'éclatement du follicule et la libération d'un ovule.
- Jour 14: C'est généralement le jour de l'ovulation lorsque le follicule libère un ovule. Cet œuf vit généralement entre 12 et 24 heures. Si du sperme est présent pendant ce temps, il peut féconder l'ovule. Les spermatozoïdes peuvent vivre de 3 à 5 jours à l'intérieur du corps.
- Jours 15–24: L'ovule, que la fécondation ait eu lieu ou non, descendra la trompe de Fallope vers l'utérus. Le follicule rompu va maintenant commencer à produire l'hormone progestérone, ce qui rend la muqueuse utérine encore plus épaisse, créant un environnement idéal pour l'implantation d'un ovule fécondé.
- Jours 24 à 28: si l'œuf n'est pas fécondé, il se décomposera pendant cette période. Les niveaux d’œstrogène et de progestérone commencent à diminuer, ce qui conduit l’utérus à perdre sa muqueuse et au début des règles suivantes.
La plupart des gens peuvent commencer à prendre des contraceptifs oraux à tout moment de leur cycle menstruel. Cependant, la pilule peut prendre plusieurs jours pour établir un cycle hormonal cohérent qui empêche la grossesse.
En commençant la pilule à mi-cycle, au moment de l'ovulation, une personne court un risque de grossesse et doit utiliser une méthode contraceptive d'appoint jusqu'à ce qu'elle ait pris la pilule pendant au moins 7 jours consécutifs. Pour être très prudent, utilisez une autre forme de contraception, comme des préservatifs et de la mousse, au cours du premier mois.
Comment et quand commencer la pilule?
Il n’existe pas de règle absolue quant au moment de commencer la pilule. Les recommandations sur le moment de commencer dépendent également du type de pilule qu'une femme prend. Il existe deux principaux types de contraceptifs oraux:
- La pilule combinée, qui contient des versions synthétiques des hormones œstrogène et progestérone. Ces hormones empêchent l'ovulation et réduisent la probabilité de fécondation et d'implantation.
- La minipillule, qui contient une version synthétique de progestérone uniquement. Il est également connu sous le nom de pilule progestative. La minipilule empêche principalement la grossesse en provoquant l'épaississement de la glaire cervicale et l'amincissement de la muqueuse utérine. Cela réduit les chances de fécondation et d'implantation d'un ovule.
Pilule combinée
Les médecins recommandent souvent de commencer la pilule combinée soit le premier jour des règles d’une personne, soit le premier dimanche après le début de ses règles.
Commencer le premier dimanche sert deux objectifs: il fournit une journée cohérente pour commencer les pilules et peut affecter le calendrier menstruel de sorte que la personne n'aura probablement pas ses règles pendant un week-end. Cela peut ou non être un avantage pour certaines personnes.
Cependant, tout le monde n'a pas un cycle menstruel régulier. Une personne peut commencer ses règles et les avoir à nouveau 2 semaines plus tard. Dans ce cas, certaines personnes peuvent avoir du mal à chronométrer leurs pilules en fonction du «démarrage d'un cycle».
Pour une personne qui a des règles irrégulières, le meilleur moment pour commencer à prendre la pilule peut être le moment où elle est prête à commencer à réguler ses règles.
Minipill
Une personne peut généralement démarrer la minipilule à tout moment au cours de son cycle. La minipillule protège généralement contre la grossesse dans les 48 heures suivant son début.
Cependant, les personnes qui ne commencent pas à prendre la minipilule pendant leurs règles doivent utiliser une autre forme de contraception pendant au moins les 2 premiers jours. Il peut être judicieux d'utiliser d'autres mesures contraceptives pendant un cycle complet.
Pour une efficacité maximale, il est essentiel de prendre la minipilule pendant la même fenêtre de 3 heures chaque jour. Une personne doit choisir un moment de la journée qui soit pratique et facile à retenir.
De nombreuses personnes mettent en place un rappel quotidien pour s'assurer qu'elles prennent leur pilule à la même heure chaque jour.
Avantages et risques du démarrage en milieu de cycle
Bien qu'il n'y ait pas d'avantages clairs pour la santé à commencer le milieu du cycle, certaines personnes peuvent trouver pratique de commencer à prendre leurs pilules contraceptives dès qu'elles les reçoivent.
Cependant, commencer la pilule à mi-cycle signifie qu'une personne ne sera pas immédiatement protégée contre la grossesse.
Toute personne qui choisit de commencer la pilule en dehors des 5 premiers jours de son cycle menstruel doit utiliser une méthode de contraception d'appoint, telle que des préservatifs, pendant au moins:
- 7 jours si vous utilisez la pilule combinée
- 2 jours si vous utilisez la minipill
Un autre risque potentiel de commencer la pilule à mi-cycle est qu'une femme peut déjà être enceinte. Cependant, une vaste étude danoise suggère que la prise de pilules contraceptives au début de la grossesse ne nuira pas au fœtus.
Au début du cycle, le corps d’une personne peut mettre plus de temps à s’adapter au nouveau cycle hormonal. Chez certaines personnes, cela peut provoquer des taches ou des saignements irréguliers. Le retour de la pilule peut prendre quelques mois après le début du cycle de la pilule pour des périodes plus régulières.
Effets secondaires du démarrage de la pilule en milieu de cycle
Les effets secondaires possibles des pilules contraceptives sont les mêmes quel que soit le moment où la personne commence à les prendre et comprennent:
- sensibilité des seins
- vertiges
- maux de tête
- saignements menstruels irréguliers
- des changements d'humeur
- la nausée
En règle générale, ces symptômes disparaissent dans les 3 mois suivant la prise de la pilule. Cependant, si une personne continue de ressentir des effets secondaires gênants après cette période, elle peut souhaiter parler à son médecin de la possibilité de passer à un autre type de pilule contraceptive.
Perspectives
Décider quand commencer à prendre des pilules contraceptives dépend en grande partie de vos préférences personnelles et du type de pilule. Une personne qui commence la pilule pendant les 5 premiers jours du début de ses règles doit bénéficier d'une protection immédiate contre la grossesse.
Toute personne qui choisit de commencer la pilule à mi-cycle doit utiliser une contraception d'appoint pendant au moins 7 jours si vous utilisez la pilule combinée et au moins 2 jours si vous utilisez la minipilule.
Pour être très prudent, une personne peut souhaiter envisager d'utiliser une autre forme de contrôle des naissances au cours du premier mois de prise de l'un ou l'autre type de pilule contraceptive.
