L'alcool peut faire battre le cœur plus vite
Il y a quelques années, j'étais dans un bar un samedi soir pour fêter l'anniversaire d'un ami. Les boissons coulaient - dans mon cou, principalement - et je me suis un peu ridiculisé au karaoké, en annonçant mon interprétation spéciale de «Groove is in the Heart» de Deee-Lite.
Alors que je montrais mon incroyable talent vocal (bougez, Mariah) et quelques excellents mouvements de danse assortis, j'ai perdu pied et je suis tombé de la scène.
Inutile de dire que je me sentais assez fragile le lendemain, et chaque fois que j'entends cette chanson, cela me ramène à cette nuit amusante, mais embarrassante.
Regardons les choses en face - la plupart d’entre nous ont été dans une situation similaire à un moment ou à un autre (s'il vous plaît, faites-moi plaisir).
Plus de la moitié d’entre nous ont bu un verre au cours du mois dernier et plus d’un quart d’entre nous se sont livrés à une «consommation excessive d’alcool».
Lorsque vous buvez de grandes quantités d'alcool dans un court laps de temps - généralement au moins cinq verres pour les hommes et quatre verres pour les femmes en l'espace de 2 heures - cela est considéré comme une consommation excessive d'alcool.
La consommation excessive d'alcool n'est pas considérée comme un trouble lié à la consommation d'alcool en soi, mais la recherche montre qu'elle peut être un facteur de risque.
Une étude a également lié la consommation excessive d'alcool à des battements cardiaques irréguliers ou à une arythmie. Certes, l'étude à laquelle je fais référence a été menée dans les années 1970, mais il semble que les preuves étaient suffisamment solides pour inventer ce phénomène de «syndrome du cœur des fêtes», inspiré par l'idée que nous sommes plus susceptibles de consommer des beuveries pendant les vacances. , vacances et événements sociaux.
Les chercheurs ont depuis renforcé le lien entre la consommation excessive d’alcool et l’arythmie, et j’ai découvert une nouvelle étude qui alimente le feu.
Après avoir étudié des adultes qui ont assisté à l'Oktoberfest de Munich en 2015, les chercheurs ont découvert que plus nous buvons d'alcool, plus notre fréquence cardiaque augmente et un cœur qui bat trop vite - cliniquement connu sous le nom de tachycardie - peut être nocif. J'ai examiné de plus près la recherche.
Lien «plausible» entre alcool, arythmie
Pour ceux d'entre vous qui ne connaissent pas l'Oktoberfest, c'est un festival folklorique annuel - organisé à Munich, en Allemagne - qui consiste principalement à boire de la bière. En fait, plus de 6 millions de litres de ce produit devraient être consommés lors de l’événement de cette année.
Alors, quel meilleur endroit pour rassembler des sujets et mesurer les effets de la consommation excessive d'alcool sur la fréquence cardiaque?
C'est précisément ce que le Dr Moritz Sinner, de l'hôpital universitaire de Munich en Allemagne, et son équipe de recherche ont fait: à l'aide de l'électrocardiographie, ils ont mesuré la fréquence cardiaque de 3012 participants à l'Oktoberfest de Munich, et ils ont également mesuré leurs concentrations d'alcool dans l'haleine.
Ils ont constaté que la fréquence cardiaque de ces adultes augmentait avec la quantité d'alcool qu'ils buvaient. En fait, pour plus de 25% d'entre eux, l'augmentation des concentrations d'alcool dans l'haleine était associée à une tachycardie sinusale supérieure à 100 battements par minute.
La tachycardie sinusale est définie par l'American Heart Association (AHA) comme une «augmentation normale de la fréquence cardiaque». Alors, est-ce vraiment un sujet de préoccupation?
«Nous ne pouvons pas encore conclure qu'une fréquence cardiaque plus élevée induite par l'alcool est nocive», déclare le Dr Sinner. Mais ne prenons pas d’avance sur nous-mêmes.
«[…] Les personnes souffrant de problèmes cardiaques ont déjà une fréquence cardiaque plus élevée, ce qui, dans de nombreux cas, déclenche des arythmies, y compris une fibrillation auriculaire. Il est donc plausible que la fréquence cardiaque plus élevée après la consommation d'alcool puisse entraîner des arythmies. »
Dr Moritz Sinner
Le Dr Sinner souligne que les personnes qu'ils ont incluses dans cette étude étaient jeunes - seulement 35 ans en moyenne - et en bonne santé.
«Si nous avons mené la même étude chez des personnes âgées ou des patients cardiaques», explique-t-il, «nous aurions peut-être trouvé une association entre la consommation d'alcool et les arythmies.»
Bien qu'il soit peu probable que cet article vous dissuade de prendre quelques verres lors de votre prochaine soirée, il vaut certainement la peine d'être conscient des effets qu'une séance de consommation excessive d'alcool pourrait avoir sur votre santé cardiaque et vos capacités de chant.
