L'anxiété peut vous aider à survivre à une crise cardiaque
Si vous vivez avec de l’anxiété, vous connaissez probablement le cercle vicieux de l’anxiété. Une façon utile de briser le cycle peut être de vous rappeler les avantages d'être anxieux. Une nouvelle recherche met en évidence un tel avantage, car l'anxiété augmente les chances de survie après une crise cardiaque.
Quiconque vit avec de l'anxiété sait à quel point il est terrible de s'inquiéter, et comment cela peut vous faire sombrer dans une crise d'anxiété à part entière.
Pendant ces périodes, certaines personnes - y compris moi-même - peuvent trouver utile de se concentrer sur les bienfaits de l'anxiété.
Croyez-moi, là sommes avantages d'être sujet à l'anxiété; du moins d'un point de vue évolutif, l'anxiété peut avoir évolué comme une réponse utile à ce prédateur caché dans les buissons.
Certaines études antérieures ont suggéré que l'anxiété peut aider les gens à prendre de meilleures décisions, à mieux performer dans des circonstances stressantes et même à mener une vie plus saine en général.
De nouvelles recherches s'ajoutent à cette liste, car ceux qui sont extrêmement inquiets pour leur santé cherchent une aide médicale plus rapidement après une crise cardiaque, améliorant ainsi considérablement leurs perspectives. Les résultats ont été publiés dans la revue Recherche clinique en cardiologie.
Rien de tout cela, cependant, ne veut dire que vivre avec l’anxiété est une promenade dans le parc, ou que la condition n’est pas grave.
Souvent débilitant, le trouble d'anxiété généralisée (TAG) est un trouble psychiatrique qui affecte près de 7 millions de personnes aux États-Unis, dont beaucoup hésitent à demander de l'aide parce qu'ils estiment que leur condition n'est pas «réelle» si elle ne l'est pas. tout symptôme physique.
Cependant, si vous êtes sujet à l'anxiété et que vous avez tendance à vous en vouloir, la prochaine fois que vous serez dans un moment sombre, vous pourrez peut-être vous rappeler que votre anxiété peut parfois être votre amie.
L'anxiété peut vous protéger après une crise cardiaque
La nouvelle recherche - dirigée par le professeur Karl-Heinz Ladwig, de l'Université technique de Munich en Allemagne - a utilisé les données de l'étude de Munich sur l'examen du retard chez les patients souffrant d'infarctus aigu du myocarde (MEDEA).
L'équipe a examiné les informations sur les 619 patients atteints de crise cardiaque, qui ont tous été interrogés dans le cadre de MEDEA, en tenant compte de facteurs tels que l'heure à laquelle ils sont arrivés à l'hôpital et comment leur état s'est déroulé.
Sur les 619 patients inclus dans l'étude, 12 pour cent avaient également GAD. L'étude a révélé que ces personnes ont réagi plus rapidement à leurs crises cardiaques et sont arrivées à l'hôpital beaucoup plus tôt.
En fait, les femmes souffrant de troubles anxieux se sont rendues à l'hôpital 112 minutes, en moyenne, après le début d'une crise cardiaque, alors qu'il leur fallait 2 heures de plus pour consulter un médecin.
Pour les hommes, l'effet bénéfique de l'anxiété était également perceptible, mais pas aussi marqué que pour les femmes. Les hommes souffrant de troubles anxieux ont reçu un traitement 48 minutes plus tôt, en moyenne.
Comme l'explique le professeur Ladwig, toutes les demi-heures sont vitales pour la survie après une crise cardiaque. Cela étant dit, ironiquement, l’anxiété peut également augmenter le risque de développer une maladie cardiovasculaire.
«Les personnes souffrant de troubles anxieux courent un plus grand risque d'avoir une crise cardiaque, mais sont plus susceptibles d'y survivre», explique le professeur Ladwig. «Nos données ont révélé un facteur important. Les personnes souffrant de troubles anxieux réagissent souvent plus de manière plus sensible à leurs besoins en matière de santé. »
«Les médecins doivent toujours prendre leurs préoccupations très au sérieux. Ces patients sont également plus décisifs lorsqu'il s'agit d'accepter de l'aide. De cette façon, une maladie peut aider à se protéger contre une autre maladie grave. »
Professeur Karl-Heinz Ladwig
