Gargariser le peroxyde d'hydrogène: avantages et comment faire
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Le peroxyde d'hydrogène est un antiseptique fréquemment utilisé pour nettoyer les coupures mineures ou désinfecter les surfaces. En raison de sa polyvalence, le peroxyde d'hydrogène est un aliment de base dans de nombreuses armoires à pharmacie et trousses de premiers soins, et il est facilement disponible dans la plupart des pharmacies.
Certaines personnes se gargarisent avec du peroxyde d'hydrogène pour bénéficier de ses propriétés nettoyantes.
Le liquide contient des molécules d'oxygène et d'hydrogène. C'est un agent oxydant, ce qui signifie qu'il peut tuer les cellules vivantes, telles que les bactéries.
Différentes forces ou concentrations de peroxyde d'hydrogène sont disponibles, en fonction de son utilisation prévue. Des concentrations élevées sont typiques de la production industrielle. La concentration la plus couramment vendue pour un usage domestique est de 3%.
Quels sont les avantages potentiels du gargarisme avec du peroxyde d'hydrogène et est-il sûr à utiliser? Continuez à lire pour le découvrir.
Utilisations et avantages
Les avantages possibles du gargarisme au peroxyde d'hydrogène comprennent:
Blanchiment des dents
Le peroxyde d'hydrogène est un agent de blanchiment. En fait, de nombreux types de dentifrice et de bain de bouche dans les magasins contiennent déjà ce composé.
Dans une étude, les chercheurs ont examiné si les bains de bouche au peroxyde d'hydrogène ou un gel de peroxyde de carbamide à 10% pouvaient blanchir les dents plus efficacement.
L'étude portait sur 50 dents de bovins colorées avec du thé et les résultats ont indiqué qu'au fil du temps, les bains de bouche au peroxyde d'hydrogène augmentaient considérablement la blancheur des dents.
Cependant, ils n'étaient pas aussi efficaces que le gel de peroxyde de carbamide à 10%.
Soulager un mal de gorge
Une des causes d'un mal de gorge est une infection bactérienne. Se gargariser avec du peroxyde d'hydrogène peut soulager l'inconfort en réduisant le nombre de bactéries dans la bouche et en aidant à éliminer l'infection.
Le peroxyde d'hydrogène peut aider à tuer les bactéries en libérant de l'oxygène, ce qui modifie l'environnement des bactéries anaérobies et inhibe leur croissance.
Traiter les maladies des gencives
En raison de ses propriétés antibactériennes, le peroxyde d'hydrogène peut aider à traiter les maladies des gencives.
La plaque qui se forme sur les dents contient un film visqueux de bactéries appelé biofilm. Le peroxyde d'hydrogène libère de l'oxygène qui aide à détruire les bactéries.
Un essai randomisé de 2017 a divisé 53 participants en groupes pour tester le peroxyde d'hydrogène comme traitement de la maladie des gencives.
Un groupe a reçu un débridement racinaire et du peroxyde d'hydrogène, et l'autre groupe vient de recevoir un débridement racinaire.
Les résultats ont indiqué que le groupe peroxyde d'hydrogène présentait beaucoup moins de signes de maladie des gencives à la fin de l'étude, par rapport au groupe qui avait reçu le débridement racinaire seul.
Un avantage de se gargariser avec une solution de peroxyde d'hydrogène est qu'il peut atteindre l'arrière de la bouche et des taches qui peuvent être difficiles à atteindre avec du fil dentaire.
Diminution des plaies buccales mineures
Se gargariser avec du peroxyde d'hydrogène peut aider à traiter les irritations mineures de la bouche, telles que les coupures ou les aphtes, car c'est un antiseptique.
Lorsqu'il est mis sur une coupure, le peroxyde d'hydrogène fait des bulles ou des mousses en libérant de l'oxygène. La mousse aide à nettoyer la zone, à éliminer les cellules mortes et à réduire les bactéries.
Le peroxyde d'hydrogène a besoin de temps pour fonctionner. Étant donné que le gargarisme est relativement rapide, il ne tuera pas toutes les bactéries dans la bouche, mais cela peut réduire le nombre.
Comment utiliser le peroxyde d'hydrogène
Il est important de savoir comment utiliser correctement une solution de peroxyde d'hydrogène pour obtenir le maximum d'avantages et éviter les effets secondaires indésirables.
Pour se gargariser avec du peroxyde d'hydrogène:
- Utilisez une concentration de 3 pour cent de peroxyde d'hydrogène. Tout ce qui est plus fort est susceptible de provoquer une irritation.
- Mélangez deux parties d'eau avec une partie de peroxyde d'hydrogène.
- Gargarisez-vous en faisant tourner la solution tout autour de la bouche.
- Inclinez la tête en arrière et continuez à vous gargariser pendant 30 secondes.
- Crachez la solution.
Le peroxyde d'hydrogène peut provoquer de la mousse dans la bouche, ce qui est normal.
Pour éviter d'irriter les gencives, pensez à limiter l'utilisation à quelques fois par semaine.
Sécurité et risques
Le peroxyde d'hydrogène est sans danger pour la plupart des gens s'ils l'utilisent correctement. Cependant, le composé peut être nocif si une personne l'utilise trop souvent ou si la concentration est trop forte.
Les gens ne devraient jamais se gargariser avec du peroxyde d'hydrogène de qualité alimentaire, qui a une concentration de 35 pour cent. Si une personne l'avale accidentellement, cela peut entraîner de graves problèmes gastro-intestinaux.
Lorsque vous mélangez la solution, évitez d'inhaler du peroxyde d'hydrogène, car il peut provoquer une irritation des poumons.
Le composé peut également irriter les yeux.Par conséquent, lorsque vous crachez la solution, veillez à éviter qu'elle ne retourne vers le visage.
Évitez d'avaler du peroxyde d'hydrogène. Bien que l'ingestion de petites quantités d'une concentration de 3% ne cause généralement pas de problèmes graves, cela peut entraîner des maux d'estomac et des vomissements.
Les enfants ne doivent pas se gargariser avec du peroxyde d'hydrogène s'ils risquent de l'avaler.
Dans de rares cas, des effets secondaires plus graves sont possibles. Ce rapport médical de 2016 décrit une personne développant une colite chimique et une gastrite après avoir utilisé un bain de bouche au peroxyde d'hydrogène à 3% lors d'une intervention dentaire.
Si une irritation se développe après un gargarisme et qu'elle ne disparaît pas en quelques heures, arrêtez d'utiliser du peroxyde d'hydrogène à cette fin.
Résumé
Se gargariser avec du peroxyde d'hydrogène peut aider à blanchir les dents ou à réduire le nombre de bactéries dans la bouche. Cependant, il est essentiel d'utiliser une concentration ne dépassant pas 3% et de l'utiliser avec modération pour éviter les irritations.
Toute personne ayant des questions ou des préoccupations concernant l'utilisation du peroxyde d'hydrogène comme rince-bouche doit en parler à un professionnel des soins dentaires.
Le peroxyde d'hydrogène est disponible dans de nombreuses pharmacies et en ligne.
