Pourquoi mon visage devient-il rouge après avoir bu de l'alcool?
Certaines personnes développent une rougeur du visage distincte après avoir bu de l'alcool, lorsque leur visage devient légèrement ou très rouge. Pourquoi cela se produit-il et qu'est-ce que cela signifie?
Cet effet secondaire de la consommation d'alcool est plus fréquent chez les personnes d'origine asiatique. Bien qu'il ne cause pas de problèmes de santé immédiats, il peut signaler un risque accru de certains problèmes de santé graves, tels que l'hypertension artérielle et certains types de cancer.
Dans cet article, nous examinons pourquoi certaines personnes souffrent de rougeurs du visage à cause de l'alcool, tandis que d'autres ne le font pas. Nous examinons également les risques de cet effet secondaire et comment le prévenir.
Pourquoi cela arrive-t-il?
Le rinçage du visage après avoir bu de l'alcool est un symptôme d'une forte sensibilité à l'alcool, ce qui signifie que le corps est moins tolérant à l'alcool.
Toutes les boissons alcoolisées - y compris la bière, le vin et les liqueurs - contiennent une substance appelée éthanol.
Après avoir bu un verre, le corps commence à décomposer l'éthanol en d'autres substances, ou métabolites, pour faciliter l'évacuation du corps. L'un de ces métabolites, l'acétaldéhyde, est très toxique pour l'organisme.
En buvant avec modération, le corps peut généralement traiter ces métabolites relativement bien. Cependant, si une personne est sensible à l'alcool ou a beaucoup à boire, son corps peut ne pas être en mesure de gérer toutes ces toxines et l'acétaldéhyde peut commencer à s'accumuler dans le corps.
La rougeur du visage rouge se produit parce que les vaisseaux sanguins du visage se dilatent en réponse à ces toxines. Chez certaines personnes, cela peut se produire après très peu d'alcool.
Une accumulation d'acétaldéhyde peut également provoquer des nausées et un rythme cardiaque rapide. Ces symptômes peuvent rendre la consommation d'alcool une expérience désagréable, ce qui conduit les gens à boire moins.
Est-ce dangereux?
Bien que la rougeur en soi ne soit pas extrêmement dangereuse, les personnes qui en souffrent courent un risque plus élevé d'hypertension artérielle et d'autres problèmes de santé.
Une étude menée en 2013 sur des hommes coréens a examiné les différences de tension artérielle entre les hommes qui avaient et qui n'avaient pas eu de rougeurs du visage lorsqu'ils buvaient de l'alcool.
Après avoir pris en compte des facteurs tels que l'âge, le poids, le tabagisme et l'exercice, les chercheurs ont découvert que les hommes qui rougissaient après avoir bu de l'alcool avaient un risque beaucoup plus élevé d'hypertension lorsqu'ils buvaient quatre verres ou plus par semaine.
En revanche, les hommes qui n'ont pas rincé après avoir bu n'ont pas vu un risque accru d'hypertension artérielle jusqu'à ce qu'ils aient bu huit verres ou plus par semaine.
Des études ont également associé la consommation d'alcool à certains types de cancer. Certains chercheurs pensent que ce risque accru de cancer pourrait être dû à l'augmentation des niveaux d'acétaldéhyde dans le corps. Des niveaux élevés d'acétaldéhyde peuvent attaquer l'ADN dans les cellules du corps, ce qui peut déclencher la croissance des cellules cancéreuses.
Dans une étude de 2017, des chercheurs ont examiné le lien entre le cancer et les rougeurs du visage après avoir bu chez des personnes en Asie de l'Est. Les hommes ayant des rougeurs du visage avaient un risque plus élevé de cancer, en particulier le cancer de la gorge, également appelé cancer de l'œsophage. Les chercheurs n'ont pas trouvé la même association chez les femmes.
Qui cela affecte-t-il?
Le fait que le visage d'une personne devienne rouge ou non après avoir bu semble être lié à sa constitution génétique.
Une enzyme hépatique appelée aldéhyde déshydrogénase 2 (ALDH2) décompose l'acétaldéhyde en substances moins toxiques. Certaines personnes ont une maladie génétique qui signifie qu'elles ne fabriquent pas cette enzyme.
En conséquence, l'acétaldéhyde s'accumule dans le corps après la consommation d'alcool, ce qui provoque le rougissement rouge caractéristique du visage.
Bien que tout le monde puisse ne pas avoir ce gène, il est plus courant que les personnes d'Asie de l'Est ne l'aient pas.
Pouvez-vous l'empêcher?
Il n'y a aucun moyen de changer les gènes ou la déficience enzymatique. La seule façon d'éviter cette rougeur et le risque associé d'hypertension artérielle est d'éviter ou de limiter la consommation d'alcool.
Certaines personnes utilisent des antihistaminiques en vente libre pour réduire la décoloration. Cependant, ce n'est pas conseillé. Bien que certaines personnes puissent trouver la peau rougie embarrassante, c'est un signal que le corps accumule des niveaux toxiques d'acétaldéhyde et qu'il est temps de ralentir et de se réhydrater avec de l'eau.
Il est important de reconnaître que même les personnes qui n'obtiennent pas ce type de réaction en buvant de l'alcool courent toujours un risque de complications de santé liées à la consommation d'alcool, y compris l'hypertension artérielle, les maladies du foie, le cancer et les problèmes d'estomac.
Résumé
La rougeur que certaines personnes ressentent en buvant de l'alcool peut ne pas sembler grave, mais cela peut indiquer qu'une personne a une sensibilité à l'alcool plus élevée et peut avoir un risque accru d'hypertension artérielle et de certains cancers.
Bien que la prise d'antihistaminiques puisse aider à réduire les rougeurs, ces médicaments ne font que masquer les symptômes et ne s'attaquent pas à la cause sous-jacente.
Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent que si les gens choisissent de boire, ils le fassent avec modération. Ils définissent des quantités modérées comme un verre par jour pour les femmes et deux verres par jour pour les hommes.
Si une personne a une sensibilité élevée à l'alcool, c'est-à-dire une faible tolérance à l'alcool, elle peut ressentir les effets de l'alcool plus fortement et plus rapidement et peut bénéficier de boire moins d'alcool.
Les personnes préoccupées par ce symptôme peuvent demander conseil à leur médecin.
