Qu'est-ce qu'une éruption cutanée et comment la traiter?

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Les éruptions cutanées, également connues sous le nom de chaleur épineuse, éruption estivale ou éruption de feu de forêt, sont courantes et peuvent être inconfortables.

Le nom médical de l'éruption cutanée est la miliaire. Cela se produit lorsque la sueur est piégée en raison d'un blocage des glandes sudoripares dans les couches les plus profondes de la peau.

Une inflammation, des rougeurs et des lésions ressemblant à des cloques peuvent en résulter. Parfois, une infection peut se développer.

Les personnes en surpoids ou obésité et les personnes qui transpirent facilement sont plus susceptibles d'avoir une chaleur épineuse. De plus, les bébés et les enfants y sont plus sujets car leurs glandes sudoripares sont encore en développement.

Symptômes

Les symptômes comprennent:

• petites bosses ou taches, appelées papules.
• une sensation de démangeaison ou de picotement
• gonflement léger

Sur la peau blanche, les taches sont rouges.

Sur une peau plus foncée, ils peuvent être plus difficiles à voir, mais si un médecin utilise la dermoscopie - une sorte de microscope éclairé pour examiner la peau - les taches peuvent apparaître sous forme de globules blancs sous la peau avec des halos plus sombres les entourant.

Les éruptions cutanées affectent souvent les zones où la transpiration est plus probable, y compris:

• visage
• cou
• sous les seins
• sous le scrotum

Il peut également apparaître dans les plis cutanés et les zones où la peau frotte contre les vêtements, comme le dos, la poitrine et le ventre.

Si des bactéries pénètrent dans les glandes sudoripares bouchées, cela peut entraîner une inflammation et une infection.

Pourquoi certaines personnes transpirent-elles plus que d'autres?

Traitement

Les éruptions cutanées disparaissent souvent d'elles-mêmes dans les 24 heures environ.

Pour l'aider à résoudre, déplacez-vous dans un endroit frais avec moins d'humidité, si possible, et enlevez tous les vêtements et autres articles qui peuvent augmenter la transpiration.

D'autres conseils incluent:

• Portez des vêtements légers et amples en coton.
• Lorsque vous faites de l'exercice, choisissez un endroit frais ou une heure plus fraîche de la journée.
• Utilisez des douches, des ventilateurs et la climatisation pour réduire la température corporelle.
• Évitez les irritants qui aggravent les symptômes, comme certains tissus synthétiques.
• Évitez de rester dans des vêtements mouillés, comme après la baignade.
• Appliquez une compresse fraîche, comme un chiffon humide ou un sac de glace enveloppé dans une serviette, sur l'éruption cutanée pendant 20 minutes à la fois.
• Utilisez une literie légère.
• Buvez beaucoup de liquides, de préférence de l'eau, pour éviter la déshydratation.
• Si l'éruption cutanée provoque des démangeaisons, tapotez ou tapotez dessus au lieu de la gratter.

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Certaines préparations en vente libre peuvent aider à apaiser et à résoudre les éruptions cutanées persistantes. Ils incluent:

• Les préparations topiques - telles que les crèmes ou onguents à base de calamine, de menthol et de camphre - peuvent aider à soulager les démangeaisons. Cependant, utilisez un émollient avec de la calamine, car il peut assécher la peau.
• Les crèmes stéroïdes peuvent réduire les démangeaisons et l'inflammation chez les personnes âgées de plus de 10 ans.
• Les produits antibactériens peuvent aider à gérer ou à prévenir une infection.

Certains de ces produits sont disponibles en ligne. Le lavage des mains antibactérien est également disponible à l'achat en ligne.

Apparence

Il existe trois types d'éruptions cutanées ou miliaires:

Miliaria cristalline: C'est la forme la plus courante. Il provoque la formation de petites bosses claires ou blanches remplies de sueur à la surface de la peau. Les bosses mesurent 1 à 2 millimètres de diamètre. Il ne provoque ni démangeaisons ni douleur et est plus fréquent chez les bébés que chez les adultes.

Miliaria rubra: ce type est plus communément appelé chaleur épineuse et provoque des bosses plus importantes, une inflammation et un manque de sueur dans la zone touchée. Il se produit dans les couches profondes de la peau et est plus inconfortable. Si les bosses se remplissent de pus, le nom médical devient miliaria pustulosa.

Miliaria profunda: C'est le type d'éruption cutanée le moins courant. Il se forme dans la couche la plus profonde de la peau et peut se reproduire et devenir chronique. Il provoque des bosses relativement grosses, dures et de couleur chair.

Les causes

Une éruption cutanée, ou miliaire, survient lorsque les canaux des glandes sudoripares sont obstrués.

Cela peut être dû à:

• glandes sudoripares encore en développement, comme chez les nouveau-nés
• un environnement chaud et humide
• activité physique
• une fièvre
• porter des tissus synthétiques près de la peau
• porter un bandage non poreux
• repos au lit prolongé
• l'utilisation de certains médicaments, en particulier ceux qui réduisent la transpiration
• radiothérapie
• certaines conditions de santé, telles que la nécrolyse épidermique toxique

Quand voir un médecin

Les éruptions cutanées disparaissent généralement sans traitement. Cependant, consultez un fournisseur de soins de santé si:

• l'éruption persiste ou s'aggrave
• il y a des signes d'infection, tels que des cloques ouvertes ou des lésions pustuleuses
• il y a des signes d'épuisement par la chaleur et une incapacité à transpirer
• il y a d'autres symptômes, comme une fièvre

De nombreuses maladies provoquent des éruptions cutanées, qui peuvent ressembler à une éruption cutanée due à la chaleur. Un médecin peut déterminer la cause sous-jacente.

Renseignez-vous sur les nombreux autres types d'éruptions cutanées et leurs causes.

Diagnostic

Les éruptions cutanées ne sont pas souvent dangereuses, mais si les symptômes durent plus de quelques jours ou si des signes d'infection apparaissent, consultez un professionnel de la santé.

Ils examineront l'éruption cutanée, éventuellement en utilisant la dermoscopie pour une inspection plus approfondie.

Si nécessaire, ils peuvent également faire une biopsie cutanée ou utiliser la technologie d'imagerie pour identifier la cause de l'éruption cutanée.

Les changements cutanés sont un symptôme courant de nombreuses affections. Les éruptions cutanées peuvent ressembler à d'autres problèmes de santé, notamment:

• infections virales, telles que la varicelle ou la rougeole
• infections bactériennes, telles que l'impétigo
• urticaire, due à une réaction allergique
• infections cutanées fongiques, telles que la candidose
• les piqûres d'insectes
• folliculite, due à un blocage des follicules pileux
• VIH aigu
• une réponse au traitement du VIH

Si l'un des symptômes suivants apparaît, il peut indiquer que la cause de l'éruption cutanée est plus grave:

• une fièvre
• une toux
• un nez qui coule
• fatigue
• hypertrophie des ganglions lymphatiques
• douleurs musculaires

La prévention

Pour réduire le risque de chaleur épineuse ou d'éruption cutanée, essayez de:

• Évitez les activités ou les endroits qui augmentent la transpiration.
• Si possible, utilisez la climatisation ou un ventilateur.
• Porter des vêtements légers en fibres naturelles, comme le coton.
• Lorsque cela est possible, minimisez l'exposition au temps chaud et humide.
• Exfoliez doucement la peau pour éliminer les cellules mortes et le sébum qui peuvent obstruer les glandes sudoripares.
• Prenez fréquemment des douches fraîches et assurez-vous de bien sécher la peau.

Les exfoliants sont disponibles en ligne.

Perspectives

Les éruptions cutanées sont courantes, en particulier chez les bébés et chez toute personne vivant dans un climat chaud et humide.

Il disparaît généralement sans traitement, bien que les remèdes maison puissent aider à soulager l'éruption cutanée et à soulager tout inconfort.

Si l'éruption cutanée semble toucher des couches plus profondes de la peau, s'il y a des signes d'infection, tels que des cloques, ou si elle ne dure que plus de quelques jours, consultez un médecin.

De nombreux problèmes de santé peuvent provoquer des éruptions cutanées qui ressemblent à des éruptions cutanées, donc si une personne présente d'autres symptômes, tels qu'une fièvre, il est important de recevoir un diagnostic.