Quelles sont les causes des selles molles?
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Les selles molles sont des selles anormalement liquides qui peuvent avoir différentes causes. Ils sont très courants et ne sont généralement associés à aucun risque grave pour la santé.
Des selles molles surviennent souvent après avoir mangé, mais peuvent également survenir à d'autres moments de la journée. Lorsque des selles molles se produisent consécutivement à plusieurs reprises au cours d'une journée, cela est décrit comme de la diarrhée.
Cependant, des selles molles peuvent survenir de manière chronique et peuvent nécessiter un traitement. Cet article décrira les causes potentielles et les traitements des selles molles.
Faits rapides sur les selles molles:
- Les selles molles sont un terme utilisé pour décrire des selles plus aqueuses et molles que d'habitude.
- La diarrhée occasionnelle n'est généralement pas préoccupante.
- Les selles molles peuvent avoir différentes causes, mais la plupart des cas sont relativement inoffensifs.
Causes des selles molles peu fréquentes
La plupart des gens auront parfois des selles molles. Ces épisodes de diarrhée peuvent être causés par:
1. Tendances alimentaires
Certains aliments, boissons ou suppléments peuvent augmenter le risque de selles molles ou de diarrhée.
Parfois, le corps peut avoir des difficultés à digérer certains types de sucres, tels que les alcools de sucre et le lactose.
Les alcools de sucre se trouvent dans une large gamme de fruits, de légumes et d'arômes artificiels. L'intestin grêle ne peut pas digérer efficacement de grandes quantités d'alcools de sucre, ce qui peut provoquer de la diarrhée.
Les régimes riches en lactose, un sucre présent dans les produits à base de lait, peuvent également provoquer des selles molles. Les personnes intolérantes au lactose peuvent souffrir de diarrhée après la consommation de tout produit à base de lait.
Les selles molles peuvent également être causées par une alimentation riche en:
- de l'alcool
- aliments riches et épicés
- café
- magnésium
2. Infections ou intoxications alimentaires
Les virus, bactéries ou parasites peuvent provoquer une inflammation de l'estomac et des intestins. Cela peut provoquer des selles molles et de la diarrhée, ainsi que d'autres symptômes, notamment:
- douleur abdominale
- vomissement
- la nausée
Causes des selles molles chroniques
Les affections chroniques pouvant causer de la diarrhée comprennent:
3. Syndrome du côlon irritable
Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une maladie chronique affectant le système digestif. La diarrhée et les selles molles sont un symptôme courant du SCI. D'autres symptômes peuvent inclure:
- douleur abdominale
- ballonnements abdominaux
- constipation
- gaz
- indigestion
4. Colite ulcéreuse
La colite ulcéreuse (CU) est une maladie chronique provoquant une inflammation du côlon et du rectum. Les personnes atteintes de CU ont souvent des selles molles et de la diarrhée. Les autres symptômes de la CU comprennent:
- douleur abdominale
- selles fréquentes
- fatigue
- appétit et perte de poids
- ulcères de la bouche
- douleur articulaire
- irritation de la peau
- irritation de l'oeil
5. Maladie de Crohn
La maladie de Crohn est une affection à long terme dans laquelle la muqueuse du système digestif devient enflammée. Cela peut provoquer de la diarrhée et des selles molles. D'autres symptômes peuvent inclure:
- douleur abdominale
- sang dans les matières fécales
- appétit et perte de poids
- fatigue
6. Maladie cœliaque
La maladie cœliaque est une affection courante dans laquelle la consommation de gluten provoque une inflammation de l'intestin grêle. Les personnes qui ont consommé du gluten peuvent souffrir de selles molles et de diarrhée. D'autres symptômes comprennent:
- douleur abdominale
- ballonnements abdominaux
- gaz
- constipation
- indigestion
- irritation de la peau
- fatigue
- perte de poids
7. Malabsorption des acides biliaires
Plusieurs troubles du foie et de la vésicule biliaire peuvent altérer l'action de la bile, empêchant la bonne dégradation des graisses dans l'intestin. Par exemple, cela peut survenir chez les personnes atteintes de calculs biliaires ou de cirrhose du foie. La malabsorption des acides biliaires peut provoquer de la diarrhée ou des selles molles.
8. Thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie)
Une thyroïde hyperactive est l'endroit où la glande thyroïde produit trop d'hormones, interférant avec son fonctionnement normal. Cela peut provoquer des selles molles ou de la diarrhée. D'autres symptômes peuvent inclure:
- instabilité de l'humeur
- mauvaise régulation du sommeil
- gonflement autour du cou
- température corporelle irrégulière
- irritabilité
- perte de poids
- tremblant
9. Pancréatite chronique
La pancréatite chronique est une condition où l'inflammation se produit dans le pancréas. Cela peut nuire à la bonne dégradation des graisses, des amidons et des protéines. Cela peut provoquer des selles molles ou de la diarrhée.
D'autres symptômes comprennent:
- douleur abdominale
- la nausée
- vomissement
10. Fibrose kystique
La fibrose kystique est une maladie à long terme où le mucus s'accumule dans les poumons et le système digestif. Cela peut interférer avec la digestion et provoquer des selles molles ou de la diarrhée. D'autres symptômes comprennent:
- infections pulmonaires récurrentes
- essoufflement
- difficulté à prendre du poids
- une toux persistante
11. Syndrome de dumping (vidange gastrique rapide)
Le syndrome de dumping est une condition dans laquelle la nourriture passe trop rapidement de l'estomac à l'intestin. Elle survient souvent après une chirurgie de perte de poids. Cela peut provoquer des selles molles et de la diarrhée. D'autres symptômes comprennent:
- douleur abdominale
- la nausée
- vomissement
- vertiges
- rythme cardiaque anormal
Remèdes maison
Les cas rares de selles molles ne nécessitent généralement pas de traitement médical. Cependant, plusieurs cas de selles molles peuvent entraîner une déshydratation et une malnutrition. Certains remèdes maison qui peuvent aider à prévenir ou à réduire la diarrhée comprennent:
- des changements alimentaires pour éviter que les aliments ne déclenchent des selles molles
- consommer des aliments riches en fibres
- prendre des médicaments anti-diarrhéiques, comme Imodium. Imodium est disponible à l'achat au comptoir ou en ligne.
- rester hydraté
- consommer des probiotiques. Une gamme de probiotiques est disponible à l'achat en ligne.
Avec l'aide de ces remèdes maison, la diarrhée causée par les tendances alimentaires, les infections ou les intoxications alimentaires devrait revenir à la normale après quelques jours.
Des selles molles ou une diarrhée qui ne s'améliore pas après 1 semaine doivent faire l'objet d'une attention médicale immédiate. Cela peut être le signe d'une condition médicale plus grave et peut s'aggraver sans traitement.
Certaines conditions peuvent être traitées avec des médicaments sur ordonnance ou des antibiotiques, mais des conditions plus graves, telles que la pancréatite, peuvent nécessiter un traitement hospitalier. Dans certains cas, il n'y a pas de remèdes disponibles pour la maladie sous-jacente, mais les symptômes peuvent être gérés.
Ces conditions comprennent la maladie de Crohn, la fibrose kystique, la maladie cœliaque et le SCI. Les symptômes sont souvent gérés à l'aide d'une combinaison de changements de mode de vie et de médicaments.
Emporter
Dans la plupart des cas, la diarrhée disparaîtra souvent en quelques jours sans traitement ou avec l'aide de certains remèdes maison.
Il est important de faire la distinction entre les selles molles qui surviennent rarement et celles qui sont chroniques. L'expérience de selles molles qui persistent pendant plus d'une semaine peut indiquer une affection sous-jacente plus grave qui nécessitera des soins médicaux immédiats.
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