Une seule nuit de mauvais sommeil augmente les protéines d'Alzheimer
Si vous pensez qu’une mauvaise nuit de sommeil est inoffensive, détrompez-vous. De nouvelles recherches suggèrent qu’une seule nuit de manque de sommeil peut augmenter les niveaux d’une protéine impliquée dans la maladie d’Alzheimer.
Des scientifiques du National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) ont découvert que les adultes qui ont vécu une seule nuit de privation de sommeil ont montré une augmentation immédiate des niveaux de bêta-amyloïde.
Le bêta-amyloïde - également connu sous le nom de bêta amyloïde - est une protéine collante qui peut s'accumuler entre les cellules cérébrales et former des «plaques». Ces plaques perturbent la communication des cellules cérébrales, ce qui jouerait un rôle clé dans la maladie d’Alzheimer.
La co-auteure de l'étude Nora D.Volkow, du laboratoire de neuroimagerie du NIAAA, et ses collègues ont récemment publié leurs résultats dans le Actes de l'Académie nationale des sciences.
La maladie d'Alzheimer est un trouble cognitif progressif caractérisé par une perte de mémoire et des changements de comportement. C'est la forme la plus courante de démence, touchant environ 5,7 millions d'adultes rien qu'aux États-Unis.
Des recherches antérieures ont associé un sommeil perturbé à une augmentation des niveaux de bêta-amyloïde, mais Volkow et ses collègues notent qu'il y a eu des lacunes dans la recherche.
«Malgré les preuves», disent les chercheurs, «que la privation aiguë de sommeil élève les niveaux de [bêta] -amyloïde dans le liquide interstitiel de souris et dans le liquide céphalo-rachidien humain, on ne sait pas grand-chose de l'impact de la privation de sommeil sur la charge de [bêta] -amyloïde chez les humains. le cerveau humain."
Une mauvaise nuit de sommeil augmente la bêta-amyloïde
Pour aider à faire la lumière sur l'influence de la privation de sommeil aiguë sur les niveaux cérébraux de bêta-amyloïde, l'équipe a étudié 20 adultes en bonne santé âgés de 22 à 72 ans.
À l'aide de l'imagerie par tomographie par émission de positons, les chercheurs ont mesuré la charge bêta-amyloïde dans le cerveau après une nuit de sommeil reposé et après une nuit de privation de sommeil.
Après une seule nuit de privation de sommeil, les chercheurs ont remarqué une augmentation des niveaux de bêta-amyloïde dans l'hippocampe droit du cerveau des sujets, ainsi que dans le thalamus.
L'hippocampe est la région du cerveau associée à la mémoire à long terme et le thalamus est une région du cerveau impliquée dans le traitement des informations sensorielles.
Selon les auteurs, ces résultats fournissent «des preuves préliminaires du rôle de la SD [privation de sommeil] sur l'accumulation de [bêta-amyloïde] dans le cerveau humain».
Volkow et ses collègues notent qu'ils sont incapables de dire si une nuit de sommeil reposé pourrait annuler l'accumulation de bêta-amyloïde causée par une mauvaise nuit de sommeil, mais c'est quelque chose qu'ils prévoient d'étudier dans de futures recherches.
Pourtant, ils pensent que leur nouvelle étude suggère qu'une bonne nuit de sommeil peut être cruciale pour la santé de notre cerveau. Les auteurs concluent:
«Nos résultats mettent en évidence la pertinence d’une bonne hygiène du sommeil pour le bon fonctionnement du cerveau et en tant que cible potentielle pour la prévention de la MA [maladie d’Alzheimer].»
