Vous avez du mal à perdre du poids? Cela pourrait être pourquoi
Certaines personnes ont plus de mal à perdre du poids que d'autres, mais pourquoi? Une nouvelle étude a identifié une molécule dans les cellules graisseuses qui pourrait être à blâmer.
Les chercheurs ont découvert que les cellules graisseuses des personnes obèses présentent une expression plus élevée d'une molécule appelée lysyl oxydase (LOX).
LOX est associée à la fibrose, ou «cicatrisation», du tissu adipeux, qui, comme des recherches antérieures l'ont montré, peut entraver les efforts de perte de poids.
Le co-auteur de l'étude, le Dr Katarina Kos, qui travaille dans le groupe de recherche sur le diabète et l'obésité de la faculté de médecine de l'Université d'Exeter au Royaume-Uni, et ses collègues ont récemment rapporté leurs conclusions dans la revue. Métabolisme.
On pense qu'environ 1 adulte sur 3 aux États-Unis est obèse, ce qui les expose à un risque accru de diabète de type 2, d'accident vasculaire cérébral, de maladie cardiaque et de certaines formes de cancer.
Le manque d’exercice et une mauvaise alimentation sont les principales causes de l’obésité. Il n’est donc pas surprenant qu’une alimentation saine et une activité physique accrue soient les premières stratégies que nous essayons de perdre du poids.
Mais ces interventions peuvent produire des résultats mitigés: certaines personnes voient les kilos chuter, tandis que d'autres trouvent cela beaucoup plus difficile. La nouvelle étude a peut-être découvert une explication à ce dernier.
Niveaux de LOX plus élevés chez les personnes obèses
Pour leur étude, le Dr Kos et ses collègues ont analysé des échantillons de tissu adipeux abdominal prélevés sur des personnes obèses avant de subir une chirurgie de perte de poids.
Par rapport aux échantillons de tissu adipeux abdominal de sujets plus maigres, l'analyse a révélé que le tissu adipeux des personnes obèses avait une plus grande expression de la molécule LOX, qui est une cause de fibrose des tissus adipeux.
Après une enquête plus approfondie, les chercheurs ont découvert que l'augmentation de l'expression de LOX était due à une augmentation de la privation d'oxygène et de l'inflammation des cellules adipeuses, qui se produit lorsque les cellules graisseuses deviennent plus grosses.
Les scientifiques expliquent que lorsque les cellules graisseuses subissent ce type de stress, elles perdent leur capacité à stocker les calories en excès. En conséquence, ces calories sont stockées sous forme de graisse autour d'organes importants, tels que le foie et le cœur, ce qui est associé à de nombreux problèmes de santé, notamment les maladies cardiaques et le diabète de type 2.
Malheureusement, des études ont montré que la fibrose des tissus adipeux peut rendre la perte de poids plus difficile pour les individus. «Mais cela ne signifie pas que les cicatrices rendent la perte de poids impossible», souligne le Dr Kos.
«L'ajout d'une activité régulière à un apport énergétique quelque peu réduit pendant une période plus longue permet une perte de poids et aide les tissus adipeux à ne pas devenir plus surchargés de travail», poursuit-elle. «Nous savons que faire cela améliore notre glycémie et est essentiel dans la gestion du diabète.»
«Nous devons prendre soin de notre graisse»
De plus, les résultats de l’équipe indiquent que le ciblage de la molécule LOX pourrait être un moyen de prévenir la fibrose des cellules graisseuses et éventuellement de faciliter la perte de poids, mais des études supplémentaires sont nécessaires pour confirmer cette théorie.
Le Dr Kos note que des recherches supplémentaires sont également nécessaires afin d'identifier d'autres moyens de prévenir la fibrose des tissus adipeux. En attendant, elle dit que l'augmentation de notre activité physique pourrait aider.
«Il est prouvé qu'une fois que le tissu adipeux est cicatrisé, malgré la perte de poids, il peut ne pas se rétablir complètement», dit-elle. «Nous devons prendre soin de notre tissu adipeux qui peut cesser de faire face s'il est surchargé de travail lorsqu'il est contraint d'absorber de plus en plus de calories.»
«En tant que clinicien», conclut le Dr Kos, «je conseillerais de faire de l’exercice ou au moins de« marcher »après un repas, ce qui peut faire une grande différence pour notre santé métabolique.»
