Douleur au cou: qu'est-ce que cela signifie?
La douleur au cou peut survenir soudainement ou se développer avec le temps. Cela peut être léger ou grave. Certaines causes de douleurs cervicales nécessitent une attention urgente. Parfois, la douleur au cou peut commencer dans une autre partie du corps.
Le cou contient la colonne vertébrale, qui descend à l'arrière, et le tuyau d'air à l'avant. Sinon, il se compose de tissus mous, y compris les muscles, les vaisseaux sanguins et les nerfs.
De nombreuses formes courantes de douleurs cervicales ne sont pas graves, mais certaines nécessitent des soins médicaux urgents.
Les causes de la douleur au cou comprennent un traumatisme, tel qu'un accident de la route, et des raisons médicales, telles que l'ostéoporose.
Cet article examinera certaines causes de la douleur au cou et comment les traiter.
Les causes courantes
De nombreuses causes courantes de douleur au cou ne sont pas graves.
Ils peuvent résulter de:
- foulures et entorses
- mauvaise posture ou être dans la même position pendant trop longtemps
- problèmes osseux et rachidiens à long terme
Les personnes souffrant de douleurs cervicales sévères ou prolongées devraient consulter un médecin.
Entorses et foulures
Des foulures et des entorses des muscles ou des ligaments du cou peuvent survenir après une activité physique.
Les foulures et les entorses sont différentes, mais les symptômes et le traitement sont similaires.
Une entorse: le ligament s'étire ou se déchire. Les ligaments relient les os à une articulation. Lorsqu'un ligament se déchire, il peut y avoir une sensation d'éclatement ou de déchirement.
Une souche: le muscle ou le tendon devient étiré ou déchiré. Les tendons relient le muscle à l'os.
Cliquez ici pour en savoir plus sur les entorses et foulures.
Les causes
Une entorse ou une foulure peut survenir lorsque quelque chose provoque une extension du cou plus que d'habitude, par exemple pendant un exercice ou lors d'un accident de la route.
Cela peut arriver si une personne
- a essayé une nouvelle activité
- a fait plus d'activité que d'habitude
- a trop étiré son cou
- a fait un mouvement brusque
- ne s'est pas échauffé avant de faire de l'exercice
Elle peut conduire à:
- douleur à la nuque qui s'aggrave lorsque la personne bouge
- spasmes musculaires dans l'omoplate
- engourdissement ou picotements dans la main, le bras ou les deux
- un mal de tête à l'arrière de la tête
- douleur qui s'aggrave après 24 heures, plutôt qu'immédiatement
Traitement
Les éléments suivants peuvent soulager l'inconfort et aider la blessure à guérir:
- se reposer de tout exercice qui a causé la blessure
- porter un collier doux pour soutenir la tête et le cou
- appliquer de la glace pour soulager la douleur et réduire l'inflammation pendant 2 à 3 jours après une blessure
- utiliser des coussins chauffants pour soulager la douleur persistante
- prendre des médicaments pour soulager la douleur et détendre les muscles
Ce type de blessure disparaît souvent avec le temps.
Si l'entorse initiale ou les courbatures et les douleurs ne s'améliorent pas en quelques jours ou ne disparaissent pas en 1 à 2 semaines, la personne doit consulter un médecin.
Un nerf pincé
Dans la radiculopathie cervicale, un nerf est pincé, comprimé ou irrité au point où il quitte la colonne vertébrale.
Il peut y avoir:
- douleur d'un côté du cou qui irradie le long d'une épaule et d'un bras
- et engourdissement et picotements dans le bras et la main
- faiblesse musculaire
Les causes
Il peut en résulter:
- lorsque les os dégénèrent avec l'âge ou en raison d'un problème de santé
- lorsqu'un accident de levage ou de flexion, par exemple, endommage un disque
L'inconfort disparaît généralement en quelques jours ou semaines.
Traitement
Le traitement impliquera probablement:
- analgésique
- thérapie physique
- stéroïdes oraux ou injectés pour soulager la douleur
Un collier cervical peut aider, mais les gens ne devraient l'utiliser que pendant une courte période, car les muscles qui soutiennent le cou peuvent s'affaiblir par manque d'utilisation.
Si cela persiste, un médecin peut recommander une intervention chirurgicale.
Arthrite
La spondylose cervicale est un type d'arthrite qui affecte le cou. C'est un problème courant à mesure que les gens vieillissent et cela peut entraîner des douleurs et des raideurs dans la nuque.
Les causes
À mesure que les gens vieillissent, les événements suivants peuvent survenir:
- le cartilage et les os s'usent
- les éperons osseux se développent lorsque le corps essaie de compenser la perte osseuse
- les ligaments peuvent devenir moins flexibles
- les disques entre les vertèbres s'érodent
Cela peut mener à:
- un cou rigide
- douleur dans le cou et les épaules
- picotements, engourdissements et mouvements restreints dans les bras
Traitement
Les traitements comprennent:
- analgésique
- en utilisant une minerve pour soutenir la tête et le cou
- massage et physiothérapie
Si ces traitements ne fonctionnent pas, un médecin peut suggérer une intervention chirurgicale, mais cela est rare.
Attaque cardiaque
Les événements cardiaques graves, y compris une crise cardiaque, peuvent entraîner des douleurs au cou.
Une personne souffrant de douleurs au cou a besoin d'une aide immédiate si elle a également:
- douleur thoracique qui ressemble à une pression ou une oppression
- douleur thoracique sévère et déchirante
- difficulté à respirer
- douleur dans le bras gauche, l'épaule ou les deux
- avoir le vertige
- transpiration
- la nausée
Les infections
Parfois, une infection peut entraîner des douleurs au cou.
Lorsque des virus ou des bactéries attaquent le corps, le système immunitaire réagit pour lutter contre l'attaque. Un des résultats de cette situation est un gonflement des ganglions lymphatiques ou «glandes», comme les gens les appellent communément. Des ganglions lymphatiques enflés dans la région du cou peuvent causer de la douleur.
La douleur au cou peut également être le signe d'un abcès cérébral, d'une méningite ou d'autres infections graves. Si la douleur est intense et qu'il existe d'autres symptômes, tels qu'une fièvre, une personne doit consulter un médecin.
Toute personne qui a récemment subi une intervention chirurgicale ou une plaie doit être vigilante et chercher un traitement pour toute infection possible dès que possible.
Une tumeur dans la région du cou ou de la tête peut également causer des douleurs au cou.
Blessure
Si une personne a eu un accident - comme une chute ou une collision dans le sport - elle peut avoir une blessure au dos ou au cou.
La personne peut avoir une douleur intense au cou, ou elle peut ne pas répondre et ne présenter aucun signe de douleur.
Il peut également y avoir:
- picotements ou engourdissements
- incontinence intestinale ou vésicale
- perte de contrôle sur une partie du corps
- difficulté à respirer
Traitement
La personne a besoin de soins médicaux immédiats.
Les conseils de premiers soins pour d'éventuelles blessures au cou comprennent:
- Appel à l'aide médicale, surtout si la personne ne répond pas.
- Éviter autant que possible de bouger la personne, et en particulier la tête et le cou.
Un secouriste qualifié peut immobiliser le cou en tenant la tête immobile ou en appliquant une attelle.
Si la personne bouge la tête et réagit généralement, elle peut encore avoir besoin d'une évaluation médicale. Certaines blessures peuvent paraître mineures, mais elles peuvent rapidement devenir graves.
Cou tordu (torticolis)
Parfois, un facteur génétique ou une blessure peut entraîner un cou tordu ou tordu, connu sous le nom de torticolis. La tête de la personne s'incline d'un côté.
Un enfant peut naître avec un torticolis congénital, mais il peut également résulter d'une irritation des ligaments du cou.
Les causes
Cela peut être dû à:
- une infection
- une blessure ou une hernie discale
- un mouvement brusque
- cicatrisation ou rétrécissement musculaire en raison d'une brûlure ou d'une autre blessure
- dormir une mauvaise position
- un spasme musculaire du cou
Traitement
Les traitements comprennent:
- porter une minerve
- la chaleur, les ultrasons ou la thérapie physique
Dans les cas graves qui ne répondent pas à d'autres traitements, la personne peut avoir besoin d'une intervention chirurgicale.
Coup de fouet
Le coup du lapin peut résulter d'un accident de la route. C'est une blessure aux tissus mous du cou comme les muscles.
Tout impact qui provoque un mouvement soudain et violent de la tête et du cou peut entraîner un coup du lapin.
Les symptômes comprennent:
- douleur au cou qui peut s'étendre pour inclure une épaule ou un bras
- un mal de tête
- ne pas pouvoir tourner le cou aussi loin que d'habitude
- fatigue, étourdissements, engourdissements ou nausées
- spasme musculaire
Les médecins écarteront ou traiteront d'abord d'autres problèmes plus graves avant de diagnostiquer un cas de coup du lapin.
Entre 20 et 40 pour cent des personnes qui souffrent de coup du lapin développeront des symptômes à long terme, mais un traitement, y compris une thérapie physique, peut aider à les prévenir.
Aucune cause évidente
Parfois, une personne a des douleurs au cou à long terme, mais un examen médical ne trouve aucune cause spécifique.
Causes possibles
Les raisons pourraient être:
- stress
- posture inappropriée, due, par exemple, à un écran d'ordinateur trop haut
- actions ou occupations qui obligent une personne à tenir sa tête dans une position particulière, comme peindre des plafonds, pendant une longue période
Traitement
Une personne peut bénéficier:
- obtenir l'assurance qu'il n'y a pas de cause sérieuse
- continuer à bouger
- changer sa posture, y compris, peut-être, revoir sa position assise au volant ou au travail
- mouvement et étirement régulièrement lorsque vous êtes assis dans la même position pendant une longue période
- étirements et exercice, y compris physiothérapie et massage
- analgésiques
Perspectives
La douleur au cou est un problème courant. Bien que cela puisse causer de l'inconfort, ce n'est souvent pas grave.
Cependant, il peut parfois:
- commencer après une blessure
- se produisent avec d'autres symptômes, tels que des douleurs thoraciques ou une fièvre
- persister ou s'aggraver
- continuer même avec des remèdes maison ou en vente libre
Dans ces cas, ou si la douleur est intense, la personne doit consulter un médecin.
