Lysine pour les boutons de fièvre: ça marche?
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Les boutons de fièvre sont de minuscules cloques qui apparaissent dans la bouche ou sur les lèvres. Certaines personnes utilisent la lysine, qui est un acide aminé essentiel, pour aider à traiter ou à prévenir les boutons de fièvre, mais cela fonctionne-t-il?
Un virus provoque des boutons de fièvre, donc un médecin prescrira généralement des médicaments antiviraux pour aider à traiter une épidémie. Ils peuvent également recommander à une personne d'utiliser la lysine, un acide aminé présent dans certains aliments, pour aider à traiter le virus.
La lysine est essentielle à de nombreuses fonctions corporelles, notamment en aidant à l'absorption du calcium et à la formation de collagène. La plupart des gens consomment suffisamment de lysine dans leur alimentation pour les besoins de base de leur corps.
Cependant, les personnes qui cherchent à utiliser la lysine pour aider à traiter les boutons de fièvre devront probablement prendre un supplément pour augmenter leur apport en lysine. Lisez la suite pour en savoir plus sur la façon dont la lysine affecte les boutons de fièvre.
La lysine aide-t-elle à traiter les boutons de fièvre?
La lysine peut aider à ralentir ou à empêcher la croissance du virus de l'herpès simplex de type 1 (HSV-1), responsable des boutons de fièvre.
HSV-1 nécessite de l'arginine, qui est un autre acide aminé, pour se développer. La lysine aide à empêcher le corps d'absorber l'arginine, ce qui rend difficile la croissance et la reproduction du HSV-1.
Selon l'American Academy of Dermatology, plus de 50% des personnes âgées de 14 à 49 ans sont porteuses du virus. La lysine peut ralentir ou arrêter le cycle de vie du HSV-1, mais elle ne peut pas guérir la personne du virus. Une fois qu'une personne a contracté le virus, elle en sera toujours atteinte.
Sources de lysine
La lysine est un acide aminé essentiel. Le corps humain ne produit pas naturellement de lysine, de sorte qu'une personne doit la tirer de son alimentation ou prendre un supplément.
Les aliments contenant de la lysine comprennent:
- porc
- dinde
- poulet
- du boeuf
- des œufs
- yaourt
- parmesan
- soja
- spiruline
- sardines
- morue
Les gens peuvent également utiliser une pommade contenant de la lysine pour aider à traiter les boutons de fièvre. Les gens peuvent appliquer la pommade directement sur la plaie selon les instructions sur l'emballage jusqu'à ce que l'infection disparaisse.
Les pommades et baumes à lèvres à la lysine sont disponibles en pharmacie et en ligne.
Des risques
La plupart des médecins conviennent que la lysine peut être utilisée en toute sécurité sous forme de crème ou de supplément oral. Il est important qu'une personne suive les instructions sur l'emballage lors de l'utilisation de produits à base de lysine.
Trop de lysine peut provoquer des effets secondaires, notamment:
- la nausée
- la diarrhée
- calculs biliaires
- crampes
- douleur abdominale
- problèmes rénaux
Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas prendre de suppléments de lysine à moins que leur médecin ne le recommande.
Autres traitements
Pour les personnes dont le système immunitaire est sain, les boutons de fièvre disparaissent généralement en 2 semaines.
Le traitement typique des boutons de fièvre est des médicaments antiviraux. Les médecins prescrivent le plus souvent:
- valacyclovir (Valtrex)
- acyclovir (Zovirax)
Ces médicaments sont disponibles sous forme de pommades topiques, de pilules ou d'injections. Certaines personnes les utilisent également pour aider à prévenir de futures épidémies de boutons de fièvre.
La prévention
Les boutons de fièvre sont très contagieux. Une personne est contagieuse même lorsqu'elle subit un traitement et reste contagieuse jusqu'à ce que toutes les cloques soient couvertes de croûtes. Les personnes dont le système immunitaire est affaibli sont particulièrement vulnérables aux infections.
Une personne ayant un ou plusieurs boutons de fièvre actifs peut aider à prévenir la transmission du virus en:
- éviter tout contact intime avec les autres
- n'embrasser personne
- éviter tout contact étroit avec toute personne dont le système immunitaire est affaibli, comme les bébés
- ne pas partager de boissons ou de nourriture
- ne pas partager d'articles de toilette personnels, tels que des rasoirs, des brosses à dents ou des baumes à lèvres
- se laver les mains après avoir touché un bouton de fièvre ou le médicament
- se laver les mains régulièrement tout au long de la journée
- ne pas toucher les boutons de fièvre tout au long de la journée
La prise de médicaments antiviraux peut aider à prévenir les poussées d'herpès labial.
Les suppléments de lysine peuvent également aider à prévenir le développement de futurs boutons de fièvre. Une personne doit parler à un médecin ou à un pharmacien de la posologie et de l'utilisation.
Les suppléments de lysine sont disponibles dans les magasins d'aliments naturels, les pharmacies et en ligne.
Résumé
La lysine n'est pas un remède contre les boutons de fièvre, mais elle peut aider à prévenir et à raccourcir la durée d'une épidémie.
Une personne devrait continuer à prendre tous les médicaments antiviraux prescrits par un médecin pour ses boutons de fièvre. Les personnes intéressées à ajouter des suppléments de lysine à leur routine devraient en parler à leur médecin au préalable.
