Le sirop Karo peut-il aider à traiter la constipation?
La constipation survient lorsqu'une personne éprouve des difficultés à faire des selles. Karo est une marque de sirop de maïs qui sert de remède maison populaire contre la constipation. Cependant, est-ce sûr et efficace?
Dans cet article, nous examinons l'utilisation du sirop Karo comme remède contre la constipation chez les adultes et les enfants. Il existe plusieurs types de sirop Karo, mais le type principal de cet article est le sirop de maïs ordinaire plutôt que le sirop de maïs clair ou foncé.
Sirop Karo et constipation
Les gens utilisent principalement le sirop Karo dans les recettes pour garder les aliments humides et empêcher la cristallisation du sucre.
Le sirop Karo est un sirop de maïs commercial dérivé de l'amidon de maïs.
Le sirop de maïs est un vieux remède maison contre la constipation. Il a un effet laxatif dû à l'action du sirop de maïs dans les intestins.
Certaines protéines de sucre dans le sirop de maïs aident à retenir l'humidité dans les selles. Les diététistes recommandent d'inclure des fibres solubles dans l'alimentation pour des raisons similaires.
Cette humidité empêche les selles de se dessécher et de se tasser. Le sirop peut aider à accélérer le temps nécessaire pour que les selles passent du côlon.
Au tournant du siècle, le sirop de maïs noir contribuait souvent à obtenir cet effet laxatif, car il contenait un plus grand nombre de ces protéines par rapport aux autres types.
Cependant, le sirop de maïs noir d'aujourd'hui présente d'importantes différences structurelles par rapport au sirop de maïs au tournant du siècle. En conséquence, il peut ne pas être aussi efficace dans le traitement de la constipation. C'est pourquoi les gens utilisent de nos jours un sirop de maïs ordinaire, tel que Karo.
Les personnes à la recherche d'ingrédients biologiques ne devraient pas utiliser le sirop Karo pour traiter la constipation, car les fabricants de ces produits les fabriquent à partir de maïs génétiquement modifié.
Le sirop Karo est-il sans danger pour les jeunes enfants?
Certains professionnels de la santé recommandent de nourrir les nourrissons au sirop Karo pour prévenir ou traiter la constipation.
Cependant, le sirop de maïs n'est pas stérile. En conséquence, ils peuvent contenir des niveaux nocifs de bactéries appelées Clostridium botulinum (C. botulinum). Ces bactéries peuvent provoquer une maladie rare et parfois mortelle appelée botulisme.
Le sirop Karo peut également augmenter le risque de développement de caries dentaires chez les nourrissons plus âgés. En tant que tel, le sirop ne convient pas aux enfants.
En plus des risques pour la santé, les nourrissons n'ont souvent pas besoin de traitement actif contre la constipation.
Prévenir et traiter la constipation chez les nourrissons est souvent aussi simple que de faire de petits changements alimentaires. L'ajout de fruits frais ou d'aliments riches en fibres à l'alimentation du nouveau-né suffit souvent à ramollir les selles.
Un remède simple consiste à donner aux nourrissons 1 once de jus de pomme ou de poire par jour pendant environ les 4 premiers mois de leur vie. Augmenter la consommation de liquides nutritifs et éviter le lait de vache peut également être utile pour les nourrissons plus âgés.
Un suppositoire à la glycérine peut parfois aider à soulager la constipation chez les jeunes enfants. Si les symptômes persistent malgré la prise en charge et le traitement à domicile, consultez un médecin et un traitement par un professionnel qualifié.
À quoi devraient ressembler les habitudes intestinales d’un nourrisson?
Les habitudes intestinales peuvent varier considérablement entre les jeunes enfants.
Les nourrissons vident normalement leurs intestins une fois par jour et parfois après chaque repas. Un nourrisson peut également passer des jours sans aller à la selle.
Il n'y a généralement pas lieu de s'inquiéter tant que l'enfant mange encore et prend du poids.
Une merde solide et durcie peut cependant signifier que le nourrisson est constipé et peut nécessiter un traitement ou un avis médical qualifié.
Autres remèdes maison
La constipation est un problème de santé courant mais hautement traitable.
Bien que le sirop Karo soit une bonne option pour les adultes, d'autres remèdes sont plus sûrs pour les enfants.
Bien que des médicaments et des laxatifs soient disponibles pour les personnes souffrant de constipation sévère ou chronique, les personnes peuvent préférer gérer la maladie en modifiant leur mode de vie et leur alimentation avant de prendre des médicaments.
Certaines mesures comprennent:
- rester hydraté en buvant plus d'eau, ce qui empêche les selles de se dessécher
- ajouter des fibres à l'alimentation, en particulier des fibres solubles que le corps digère plus facilement, comme le psyllium
- boire du café contenant de la caféine, qui stimule les mouvements intestinaux
- manger des aliments probiotiques, contenant des bactéries qui pourraient améliorer l'équilibre des micro-organismes dans l'estomac, ce qui peut faciliter les processus digestifs
- parler à un médecin de la modification de tout médicament susceptible de causer de la constipation
Bien que toutes ces mesures puissent être efficaces, une alimentation équilibrée et un mode de vie actif sont les meilleures méthodes pour assurer des processus digestifs fluides et éviter la constipation.
Emporter
La constipation est une difficulté à évacuer les selles, et les gens utilisent depuis longtemps le sirop de maïs ordinaire Karo pour favoriser un passage plus fluide des selles.
Certaines protéines des sirops Karo ont un effet laxatif. Cependant, il s'agit d'un aliment génétiquement modifié (GM) et ne conviendrait pas aux personnes qui choisissent un régime non GM.
Le sirop Karo est également non stérilisé, ce qui signifie qu'il contient des bactéries qui peuvent provoquer le botulisme chez les jeunes enfants et les nourrissons. En conséquence, les gens devraient trouver des moyens alternatifs pour stimuler l'action laxative.
Cela peut être aussi simple que des ajustements alimentaires mineurs.
Q:
Existe-t-il d'autres marques de sirop de maïs qui ont le même effet que Karo?
UNE:
Karo est une marque de sirop de maïs à base d'amidon de maïs. Il existe de nombreuses autres marques disponibles.
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