Il se peut que vous ne preniez qu'une seule boisson énergisante pour nuire à vos vaisseaux sanguins
Est-il sécuritaire de consommer des boissons énergisantes en toute quantité? Des étudiants qui passent toute la nuit aux amateurs de fitness, de nombreuses personnes utilisent ces boosters, mais une nouvelle étude suggère qu'une seule boisson énergisante pourrait immédiatement nuire au fonctionnement des vaisseaux sanguins.
Selon le National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), les boissons énergisantes font partie des compléments alimentaires les plus couramment utilisés aux États-Unis.
Le CCNSI note en particulier que les hommes «âgés de 18 à 34 ans consomment le plus de boissons énergisantes» et que «près d'un tiers des adolescents entre 12 et 17 ans en boivent régulièrement».
Parce qu'elles contiennent des niveaux élevés de caféine, de taurine et d'autres substances stimulantes, la sécurité des boissons énergisantes a toujours fait l'objet de débats intenses.
Par exemple, les auteurs d'une étude couverte par Actualités médicales aujourd'hui s'est dit préoccupé par le fait que les boissons énergisantes pourraient servir de porte d'entrée à la consommation de drogues illicites. D'autres recherches indiquent que consommer trop de boissons énergisantes peut endommager le foie.
Cependant, la plupart des chercheurs se sont inquiétés de l'impact des boissons énergisantes sur la santé cardiovasculaire. Il semblerait que la consommation de plus de deux de ces boissons par jour pourrait mettre en danger le cœur.
À présent, des spécialistes de la McGovern Medical School de l'Université du Texas Health Science Center à Houston se préparent à présenter des preuves qu'une seule boisson énergisante peut avoir de graves effets négatifs sur la fonction des vaisseaux sanguins.
Le Dr John Higgins et ses collègues doivent présenter leurs résultats la semaine prochaine lors des sessions scientifiques 2018 de l'American Heart Association (AHA), qui se tiendront à Chicago, IL. Au cours de ce sommet de 3 jours, des spécialistes présenteront les dernières découvertes et avancées liées à la santé et aux soins cardiovasculaires.
La santé des vaisseaux sanguins est gravement altérée
L'étude a inclus 44 jeunes participants en bonne santé. Tous étaient des étudiants en médecine dans la vingtaine qui ne fumaient pas habituellement.
Les chercheurs ont testé la fonction endothéliale (vaisseau sanguin) des participants au départ, afin de déterminer comment les boissons énergisantes l’affecteraient.
Les participants ont ensuite chacun bu une boisson énergisante de 24 onces. Quatre-vingt-dix minutes plus tard, les chercheurs ont de nouveau effectué les tests de la fonction endothéliale.
À la fin des 90 minutes, les tests ont montré que les élèves avaient une dilatation médiée par le flux artériel plus faible qu'avant de consommer les boissons énergisantes.
La dilatation médiée par le flux artériel indique la santé des vaisseaux sanguins. Au départ, son diamètre était d'environ 5,1% en moyenne.
Suite à la consommation de boissons énergisantes, cette mesure est tombée à 2,8% de diamètre. Les chercheurs expliquent que cela indique une altération aiguë de la fonction des vaisseaux sanguins.
Les auteurs de l'étude supposent que l'altération de la fonction vasculaire peut résulter d'une combinaison de substances généralement utilisées dans les boissons énergisantes, y compris la caféine, la taurine, le sucre et les stimulants à base de plantes.
Le Dr Higgins et son équipe expliquent qu'il est encore difficile de savoir si les boissons énergisantes peuvent être consommées sans danger et en quelles quantités. Ils ajoutent:
«Les boissons énergisantes devenant de plus en plus populaires, il est important d'étudier les effets de ces boissons sur ceux qui les boivent fréquemment et de mieux déterminer quel est, le cas échéant, un modèle de consommation sans danger.»
