Votre grossesse à 22 semaines
Nous incluons des produits que nous pensons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.
Au cours de la semaine 22, votre bébé continue de grandir et de se développer. Ils ressemblent maintenant plus étroitement à leur forme finale un nouveau-né, mais en plus petit.
Au fur et à mesure que leurs muscles se développent, la prise de leurs doigts se renforce et ils peuvent s'accrocher au cordon ombilical.
Cette fonctionnalité fait partie d'une série d'articles sur la grossesse. Découvrez ce que vous êtes susceptible de vivre en ce moment, comment votre bébé se développe et à quels tests de dépistage vous pouvez vous attendre.
Dans cet article, nous proposons également quelques conseils pour voyager pendant la grossesse.
Jetez un œil aux autres articles de la série:
Premier trimestre: fécondation, implantation, semaine 4, semaine 5, semaine 6, semaine 7, semaine 8, semaine 9, semaine 10, semaine 11, semaine 12.
Deuxième trimestre: semaine 13, semaine 14, semaine 15, semaine 16, semaine 17, semaine 18, semaine 19, semaine 20, semaine 21, semaine 23, semaine 24, semaine 25
Symptômes
Votre bosse apparaîtra probablement à ce stade, et vous pourriez également rencontrer:
- brûlures d'estomac et indigestion
- augmentation de la faim
- constipation et hémorroïdes
- augmentation des pertes vaginales
- faiblesse et étourdissements
- crampes dans les jambes
- mal au dos
- les vergetures commencent à apparaître
- un nombril saillant
- Contractions de Braxton- Hicks
Contractions de Braxton-Hicks
Braxton-Hicks est un type de contraction qui peut commencer vers la 22e semaine de grossesse ou dès 16 semaines.
Les muscles de l'utérus se contractent et vous pouvez sentir votre bosse se durcir. Ils peuvent avoir lieu une ou deux fois par heure, plusieurs fois par jour, ou vous n'en avez peut-être pas conscience du tout.
Ils diffèrent des douleurs de travail des manières suivantes:
- Ils ne sont ni réguliers ni fréquents et n'augmentent pas en fréquence.
- Ils durent moins d'une minute et n'augmentent ni en durée ni en intensité.
- Ils peuvent s'arrêter si vous changez d'activité, comme vous allonger pour vous reposer.
- Ils n'augmentent pas le niveau de douleur.
Si vous ne savez pas si vos contractions sont des douleurs de travail ou Braxton-Hicks, appelez votre médecin.
Les hormones
Tout au long de la grossesse, des variations de certaines hormones se produiront et entraîneront des changements dans le corps.
Effet sur la libido
Les fluctuations des hormones peuvent entraîner une augmentation de la libido chez certaines femmes lorsqu'elles passent de la fin du premier trimestre au second.
Les raisons en sont les suivantes:
- seins sensibles
- augmentation du flux sanguin vers la région génitale et le clitoris
- lubrification vaginale plus efficace
Ces changements rendent l'excitation plus facile et le sexe plus agréable.
Cette libido plus élevée dure souvent de la fin du premier trimestre à la fin du deuxième trimestre. La maladie des premières semaines a disparu et l'inconfort du dernier trimestre n'a pas encore commencé.
Certains, cependant, trouvent qu'ils ont une libido plus faible. Cela peut être dû à un éventail de raisons et de préoccupations, notamment:
- malaise
- la douleur
- maladresse physique
- une peur de nuire au fœtus ou de rompre la membrane
- préoccupations au sujet de l'infection
- fatigue
Parlez à votre partenaire de ce que vous ressentez. Cela peut atténuer les tensions qui pourraient découler d'une faible libido.
Votre professionnel de la santé peut clarifier le risque d'infection ou d'accouchement précoce à la suite de rapports sexuels pendant la grossesse.
Cependant, si la grossesse n'est généralement pas compliquée et n'a pas présenté de problèmes de santé majeurs jusqu'à présent, avoir des relations sexuelles ne met pas votre bébé en danger.
Développement de bébé
De nombreux changements ont lieu au cours de la 22e semaine de grossesse.
Votre bébé a environ la taille d'une petite poupée ou d'une courge spaghetti et ressemble plus à un nouveau-né. Cependant, ils n'auront pas encore atteint leur taille réelle. Ils se déplaceront davantage, en utilisant des mouvements plus forts et plus clairement définis.
Ils mesurent maintenant près de 10 pouces ou 25 centimètres (cm) de longueur et pèsent environ 14 onces, soit 0,4 kilogramme (kg).
Les autres développements en cours sont les suivants:
- Le premier mouvement de l'intestin se produit dans le tractus intestinal, appelé méconium.
- Les muscles se développent, entraînant une activité accrue.
- Un médecin peut désormais entendre le rythme cardiaque du bébé avec un stéthoscope.
- Les ongles poussent jusqu'au bout des doigts.
- Les sourcils et les cils se développent.
- Les yeux sont complètement formés, mais les iris manquent encore de couleur.
- Les lèvres se forment.
- Le pancréas se forme et continue de mûrir.
Le lanugo est un poil fin et doux qui recouvre le corps du fœtus. Il commence à apparaître sur la tête vers la semaine 14–16 et se développe pour couvrir le corps. Il disparaît normalement avant l'accouchement, vers les semaines 31 à 34.
La raison du développement du lanugo n'est pas claire, mais cela peut aider à maintenir la température du bébé.
Certains nourrissons prématurés peuvent encore avoir leur lanugo. Certains bébés gardent une quantité de lanugo pendant 1 à 2 semaines après la naissance. Les nourrissons prématurés conserveront souvent le lanugo plus longtemps.
Choses à faire
À ce stade, vous devriez déjà avoir terminé ou subir des tests génétiques.
Test de fibronectine fœtale (fFN)
Si votre médecin craint que vous soyez à risque d'accouchement prématuré, il peut effectuer un test pour rechercher une protéine, la fibronectine fœtale (fFN), présente dans les membranes entourant le bébé.
Si la protéine est absente, le risque d'accouchement dans les 2 semaines suivantes est faible.
Style de vie: Voyage
Le deuxième trimestre est généralement la période la plus confortable pendant la grossesse.
Si vous prévoyez un voyage avant la naissance de votre bébé, le moment est peut-être venu de le faire.
L'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) recommande de planifier tout voyage entre les semaines 14 à 28 de la grossesse.
Voici quelques points importants à considérer avant de réserver un voyage pendant la grossesse.
À quelle heure puis-je voyager?
Vous pouvez voyager par avion jusqu'à 36 semaines, à condition que vous et votre bébé soyez en bonne santé. Les personnes atteintes de prééclampsie et celles qui présentent un risque de rupture de la membrane ou d'accouchement prématuré ne doivent pas voyager.
Certaines compagnies aériennes peuvent exiger un certificat médical après un certain stade de la grossesse.
Cela peut être un mois avant la livraison pour les vols intérieurs ou à partir de 28 semaines pour certains vols internationaux.
Où puis-je aller?
Essayez d'éviter de vous rendre dans des endroits qui présentent un risque d'exposition à des infections dangereuses pendant la grossesse et contre lesquelles vous n'avez pas encore été vacciné.
Les conseils actuels incluent de ne pas se rendre dans des endroits où le virus Zika est actif.
Veillez à ce que tous vos aliments soient salubres. Dans certains endroits, vous ne devriez boire que de l'eau en bouteille. Avant de voyager, demandez à votre professionnel de la santé ce que vous pouvez emporter si vous avez la diarrhée pendant votre absence.
Vérifiez le climat de l'endroit que vous visitez. Assurez-vous de pouvoir faire face à des températures extrêmes avant de réserver votre voyage.
Que devrais-je prendre?
Apportez les vitamines nécessaires, les médicaments en vente libre (OTC) et les médicaments prescrits que vous prenez.
Vérifiez que toutes les vaccinations nécessaires sont à jour et si vous ne pouvez pas recevoir de vaccination pendant la grossesse, comme la rubéole, évitez de vous rendre dans des endroits où cette maladie est active.
De quelles informations médicales ai-je besoin?
Vous devriez vérifier auprès de votre fournisseur de soins de santé avant de partir en voyage et planifier une visite chez le médecin avant de partir.
Par mesure de précaution, gardez avec vous une trace de votre date d’accouchement, les coordonnées de votre médecin et toute note importante concernant votre grossesse.
Vous aurez peut-être besoin d’un certificat médical pour voler après 28 semaines.
Quel billet et quelle assurance dois-je avoir?
Assurez-vous d'avoir une assurance voyage qui vous couvre pendant la grossesse.
Choisissez un billet remboursable ou modifiable lors de la réservation, au cas où vous auriez besoin de modifier vos projets de voyage avant ou pendant le voyage.
Comment voyager confortablement et en toute sécurité?
Portez des vêtements confortables et amples et choisissez l'itinéraire le plus rapide.
Pour réduire le risque de thrombose veineuse profonde (TVP):
- optez pour un siège avec plus d'espace pour les jambes
- se lever et bouger toutes les deux heures pendant le trajet
- buvez beaucoup de liquides
- porter des bas de contention
Une gamme de bas de compression est disponible à l'achat en ligne.
Différentes qualités de bas de compression sont disponibles, alors vérifiez d'abord auprès de votre professionnel de la santé pour savoir quelle qualité il recommande.
Puis-je porter une ceinture de sécurité?
Quel que soit votre moyen de transport, attachez toujours votre ceinture de sécurité lorsqu'elle est disponible.
Si vous voyagez en voiture, bouclez la ceinture de sécurité sous le ventre, puis passez la ceinture diagonale entre les seins et sur le côté de votre ventre.
Lorsque vous voyagez en avion, attachez votre ceinture de sécurité pendant tout le trajet.
Puis-je partir en croisière?
Lors de la planification d'une croisière:
- Assurez-vous que la croisière offre un soutien médical sous la forme d'un médecin ou d'une infirmière à bord.
- Demandez conseil à votre médecin si vous êtes susceptible d'avoir le mal de mer.
- Suivez une routine stricte de lavage des mains et d'hygiène à bord pour réduire le risque de contracter un norovirus. Vérifiez ici si les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont inspecté votre navire.
- Choisissez une croisière qui s'arrête dans des endroits dotés d'installations médicales appropriées.
- Évitez les endroits qui pourraient être potentiellement dangereux pendant la grossesse selon les conseils du CDC.
Quand devrais-je consulter un médecin pendant mon absence?
Si vous ressentez des symptômes qui pourraient vous inquiéter à la maison à l'étranger, consultez un médecin.
Ceux-ci inclus:
- saignement vaginal
- douleur ou contractions inhabituelles
- diarrhée sévère ou vomissements
- hypertension artérielle, gonflement des mains ou des pieds, maux de tête et changements de la vue, qui pourraient indiquer une prééclampsie
- signes que le travail commence, par exemple, les eaux se brisent
La grossesse augmente le risque d'infection des voies urinaires. Si vous pensez avoir des symptômes d'infection, parlez-en à un professionnel de la santé.
