Quel est le meilleur remède maison pour la mycose des ongles des pieds?
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Le champignon des ongles des pieds est une infection courante des ongles des pieds. Il est contagieux, il peut donc souvent commencer dans un ongle et se propager à plusieurs autres.
Le traitement médical implique généralement l'utilisation de médicaments antifongiques sur ordonnance. Bien qu'efficaces, certaines personnes éprouvent des effets secondaires désagréables, allant des maux d'estomac à d'autres problèmes de peau.
En conséquence, certaines personnes peuvent choisir des remèdes maison pour traiter les champignons des ongles des pieds. Voici quelques-unes des méthodes à domicile les plus populaires que les gens ont essayées pour traiter les champignons des ongles des pieds.
Bicarbonate de soude
Il existe un certain nombre de remèdes maison populaires qui peuvent aider à traiter les champignons des ongles des pieds.
Le bicarbonate de soude absorbe l'humidité qui peut provoquer une mycose des ongles. Dans une petite étude, les chercheurs ont étudié l'effet du bicarbonate de soude sur les champignons courants qui causent des infections, comme le champignon des ongles.
Les chercheurs ont découvert que le bicarbonate de soude empêchait la croissance fongique dans 79% des échantillons testés. Dans 17% des cas, le bicarbonate de soude a réduit la croissance fongique, mais ne l'a pas éradiquée.
Comment l'utiliser
Une personne peut essayer de mettre du bicarbonate de soude dans ses chaussettes et ses chaussures pour absorber l'humidité.
Les gens peuvent également appliquer une pâte de bicarbonate de soude et d'eau directement sur l'ongle affecté et le laisser reposer pendant au moins 10 minutes avant de rincer. Répétez cette opération plusieurs fois par jour jusqu'à ce que le champignon disparaisse.
Pommade topique mentholée
Les pommades topiques mentholées pourraient aider à traiter les champignons des ongles des pieds.
Les médecins recommandent souvent ces types de pommades pour aider à traiter les symptômes de la toux et du rhume. Les mêmes ingrédients actifs dans les pommades mentholées - menthol, huile d'eucalyptus et camphre - ont d'autres propriétés qui peuvent être efficaces dans le traitement des champignons des ongles des pieds.
Une petite étude a examiné l'utilisation de l'une de ces pommades pour traiter la mycose des ongles des pieds. Tous les 18 participants ont déclaré être satisfaits ou très satisfaits des résultats de l'utilisation du frottement sur leur champignon des ongles des pieds. Cependant, la pommade topique mentholée n'a guéri que cinq participants à la fin de l'étude de 48 semaines.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour prouver davantage qu'une pommade mentholée est une option efficace pour traiter la mycose des ongles des pieds.
Comment l'utiliser
Appliquez la pommade mentholée directement sur l'ongle affecté. Faites-le environ une fois par jour pendant plusieurs semaines ou jusqu'à ce que l'ongle montre des améliorations notables.
Le vinaigre
Le vinaigre est un produit ménager courant que l'on trouve dans la cuisine et dans certaines solutions de nettoyage domestique. Bien qu'aucune preuve clinique n'existe à ce jour, il existe des preuves anecdotiques suggérant que le vinaigre est un outil efficace pour aider à traiter la mycose des ongles des pieds.
Comment l'utiliser
Toute personne intéressée à essayer le vinaigre peut appliquer du vinaigre directement sur les ongles affectés en faisant tremper les orteils dans un bol d'eau tiède mélangée à du vinaigre. Les gens devraient utiliser un mélange 2–1 d'eau et de vinaigre.
Bain de bouche
Comme pour le vinaigre, il n'y a aucune preuve scientifique directe pour soutenir l'utilisation de rince-bouche pour traiter la mycose des ongles des pieds. Cependant, certaines études suggèrent que de nombreux types de rince-bouche ont des propriétés antifongiques.
Une étude rapporte que sept types commerciaux de rince-bouche ont montré une certaine activité antifongique dans les échantillons de laboratoire.
Comment l'utiliser
Essayez de faire tremper les ongles dans un petit bol de rince-bouche.
Ail
Généralement utilisé pour assaisonner les aliments, l'ail peut également aider à traiter les champignons des ongles des pieds. Bien que limité, il existe des preuves à l'appui de cette affirmation.
Une étude a révélé qu'un extrait d'ail présentait de fortes propriétés antifongiques contre les champignons responsables d'infections fongiques dans les échantillons de laboratoire. Une autre étude a également rapporté des résultats prometteurs pour l'huile d'ail contre certaines souches de champignons, toujours dans des échantillons de laboratoire.
Comment l'utiliser
De nombreuses personnes utilisent des gousses d'ail hachées pour aider à traiter leur champignon des ongles. Pour utiliser de l'ail, hachez une gousse et appliquez-la sur les ongles affectés et laissez-la pendant environ 30 minutes.
Soyez prudent lorsque vous utilisez l'ail pour traiter les champignons des ongles des pieds, car l'ail cru peut parfois provoquer une brûlure chimique sur la peau.
Extrait de Snakeroot
Snakeroot n'est pas bien connu aux États-Unis, mais il s'agit d'un traitement traditionnel des infections fongiques au Mexique. Snakeroot, également connu sous le nom de Ageratina, fait partie de la famille du tournesol et est connu pour ses propriétés antifongiques.
Un examen de laboratoire a observé que des composés spécifiques de snakeroot présentaient des propriétés antifongiques contre les souches de champignons pouvant causer le pied d’athlète.
Une autre étude récente mais de petite taille n'a trouvé aucune différence significative dans les résultats du traitement des infections vaginales à levures avec de l'extrait de snakeroot par rapport à un médicament antifongique commun.
Comment l'utiliser
Ceux qui s'intéressent à l'extrait de snakeroot peuvent l'acheter dans des magasins spécialisés ou en ligne. Les gens peuvent appliquer l'extrait sur les ongles des pieds affectés deux à trois fois par semaine. Le traitement dure généralement environ 3 mois.
Mélanges d'huiles essentielles
Les mélanges de certaines huiles essentielles peuvent avoir un effet antifongique lorsqu'ils sont appliqués aux champignons.
Ces mélanges comprenaient:
- huile de lavande
- huile de petit grain
- huile de sauge sclarée
- huile d'ylang ylang
- huile de jasmin
Une étude suggère que les mélanges de ces huiles ont un effet antifongique et antimicrobien dans les échantillons de laboratoire. Cependant, l'efficacité dépend du mélange des huiles et de la quantité de produits chimiques linalol et acétate de linalyle que les huiles contiennent.
Comment les utiliser
Une personne intéressée à essayer un mélange d'huiles essentielles peut acheter les huiles en ligne ou dans un magasin d'aliments naturels. Mélangez l'huile avec une huile de support avant d'appliquer le mélange sur les ongles affectés.
Huiles ozonisées
Les huiles ozonisées sont des huiles infusées de gaz ozone. Des exemples d'huiles disponibles sous forme ozonisée comprennent l'huile de tournesol et l'huile d'olive.
Selon une étude, les huiles ozonées présentent des effets positifs similaires à un médicament traditionnel appelé crème terbinafine dans le traitement d'un type de champignon. Dans cette étude, les chercheurs ont utilisé des lapins pour tester l'efficacité du traitement.
Une autre étude menée sur 400 personnes a testé comment les huiles ozonisées affectaient les infections fongiques. Dans cette étude de 2011, les chercheurs ont utilisé de l'huile de tournesol ozonisée pour traiter les champignons des ongles des pieds.
Leurs résultats ont indiqué que les huiles ozonisées guérissaient jusqu'à 90,5% du total des infections avec un taux de rechute de 2,8% seulement après 1 an. Les chercheurs ont conclu que l'huile de tournesol ozonisée fonctionne plus efficacement que la crème au kétoconazole, qui est un médicament antifongique.
Comment les utiliser
Pour utiliser des huiles ozonées, appliquez l'huile sur les ongles affectés deux fois par jour pendant 3 mois.
Extrait de feuille d'olivier
Certains chercheurs ont identifié l'extrait de feuille d'olivier comme un remède à la maison potentiel pour le champignon des ongles. Les gens utilisent l'extrait de feuille d'olivier depuis des siècles, mais peu de gens aux États-Unis l'utilisent aujourd'hui.
Selon une revue, l'extrait de feuille d'olivier est un moyen sûr d'aider à traiter les champignons des ongles des pieds.
Cependant, l'extrait de feuille d'olivier peut provoquer des effets secondaires potentiels. Ceux-ci incluent des symptômes de type grippal, tels que:
- fatigue
- maux de tête et musculaires
- vomissements et diarrhée
Comment l'utiliser
Une personne doit commencer lentement pour éviter les effets secondaires. Si vous prenez des gélules, une personne peut généralement prendre entre une et trois gélules deux fois par jour avec un repas une fois qu'elles y sont habituées.
Changements diététiques
Une personne peut modifier son alimentation pour améliorer sa santé globale. Bien qu'aucune preuve clinique ne suggère qu'un changement de régime alimentaire puisse guérir la mycose de l'ongle, certains régimes peuvent aider à améliorer la santé et le bien-être général d'une personne.
Les régimes doivent inclure beaucoup de nutriments. En particulier, une personne peut manger des aliments riches en vitamines, minéraux et autres matériaux qui aident à la croissance et au développement des ongles.
Certains aliments à inclure dans une alimentation saine pour les ongles:
- tout aliment riche en calcium et en vitamine D
- les acides gras présents dans les poissons gras, comme le saumon
- yaourts contenant des probiotiques
- aliments riches en protéines maigres pour favoriser la croissance des ongles
- les aliments riches en fer pour aider à prévenir les ongles cassants, comme les épinards
Quand voir un médecin
La mycose des ongles des pieds n'est pas un problème important pour la plupart des gens.
Les personnes les plus à risque de complications sont les personnes atteintes de diabète et celles dont le système immunitaire est affaibli. Les personnes appartenant à l'un ou l'autre de ces groupes devraient rechercher un traitement médical pour leur champignon des ongles des pieds et éviter complètement les remèdes maison.
Toute personne qui ne voit pas d'améliorations ou qui a des complications à la suite des remèdes maison devrait en parler à son médecin et arrêter d'utiliser le remède maison dès que possible. Parlez toujours à un médecin avant d'essayer un traitement contre la mycose des ongles des pieds.
Emporter
Les remèdes maison pour les champignons des ongles des pieds peuvent être une alternative sûre aux médicaments traditionnels. Dans la plupart des cas, les remèdes sont considérés comme sûrs et simples à appliquer.
Lors de l'achat de remèdes et de suppléments alternatifs, il est essentiel d'acheter auprès d'un détaillant de confiance. Ces options de traitement ne sont pas réglementées par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis de la même manière que les médicaments, et les gens doivent donc faire plus attention lorsqu'ils les achètent.
Une personne devrait parler à son médecin si elle a des doutes sur le traitement, si son infection ne disparaît pas ou si elle a des conditions sous-jacentes, telles que le diabète.
Lisez l'article en espagnol.
ACHETER DES RECOURS À LA MAISON
Les remèdes maison répertoriés dans cet article sont disponibles à l'achat en ligne:
- bicarbonate de soude
- pommade topique mentholée
- le vinaigre
- bain de bouche
- Ail
- extrait de snakeroot
- huile de lavande
- huile de petit grain
- huile de sauge sclarée
- huile d'ylang ylang
- huile de jasmin
- huile de tournesol
- huile d'olive
- extrait de feuille d'olivier
