Qu'est-ce qui cause la douleur dans mon omoplate?

La douleur à l'omoplate est une expérience très courante, avec des causes allant de simples souches à des conditions graves, telles que des crises cardiaques ou des problèmes hépatiques.

Déterminer la cause de la douleur à l'omoplate peut être difficile. Les personnes souffrant de douleurs à l'omoplate doivent connaître les causes possibles de la douleur et les précautions à prendre.

Dans cet article, nous examinons diverses causes de douleur autour des omoplates, ainsi que ce qui peut être fait pour traiter chaque problème.

Aperçu

Il peut y avoir diverses raisons de douleur dans les omoplates.

Les omoplates sont les os triangulaires à l'arrière des épaules, connus médicalement sous le nom d'omoplates.

Chaque omoplate relie l'os du bras à la clavicule et comporte trois groupes de muscles qui y sont attachés. Ces muscles aident à déplacer l'articulation de l'épaule.

L'épaule a une large gamme de mouvement. Les muscles qui relient l'omoplate permettent à l'épaule de tourner, de se déplacer en cercle, de se déplacer de haut en bas et d'un côté à l'autre.

Comme l'épaule peut bouger de tant de façons, il est facile de se blesser, ce qui peut causer des douleurs à l'omoplate.

Malheureusement, la douleur à l'omoplate n'est pas souvent aussi simple que la douleur liée à une blessure. Dans certains cas, la douleur à l'omoplate est causée par la douleur d'un organe voisin en détresse.

Les causes

Il existe de nombreuses causes potentielles de douleur à l'omoplate. Dans certains cas, une personne peut être en mesure de comprendre ce qui cause sa douleur.

Voici quelques exemples de causes qui peuvent être évidentes pour une personne:

• traumatisme causé par un coup, une chute ou un accident
• dormir dans une position inconfortable ou étrange
• soulever un objet lourd

Parfois, cependant, la cause de la douleur peut être plus difficile à déterminer.

Certaines conditions peuvent provoquer ce que l'on appelle une douleur référée, qui survient dans les omoplates mais est due à un problème dans une autre partie du corps.

Certaines causes potentielles de douleur référée dans les omoplates comprennent:

• les maladies pulmonaires
• cancer du poumon
• crise cardiaque, en particulier chez les femmes
• problèmes dans le dos
• disque glissé dans le dos
• maladie de la vésicule biliaire
• problèmes de foie
• ulcères gastro-duodénaux

Certaines causes sont plus susceptibles de provoquer une douleur dans une épaule par rapport à l'autre. Par exemple, une crise cardiaque est plus susceptible de provoquer des douleurs dans l'omoplate gauche. La maladie de la vésicule biliaire est plus susceptible de provoquer des douleurs dans l'omoplate droite.

En revanche, une tension peut se produire dans l'une ou l'autre des omoplates selon l'endroit où la blessure s'est produite.

Les causes peuvent appartenir à plusieurs catégories. Certaines des causes sont énumérées ci-dessous:

Problèmes osseux et articulaires

Il existe plusieurs problèmes osseux ou articulaires potentiels qui peuvent causer des douleurs à l'omoplate.

Comme l'omoplate est un os, il est possible qu'une personne subisse une fracture. Il s'agit d'un événement improbable dans la plupart des cas, car cela nécessite une chute, un accident ou une blessure directe similaire à l'omoplate.

À mesure qu'une personne vieillit, des conditions dégénératives peuvent causer des douleurs à l'omoplate. Certaines de ces conditions comprennent:

• arthrite
• l'ostéoporose
• scoliose
• sténose rachidienne
• fibromyalgie
• épaule gelée

Plus précisément, un type d'arthrite appelé spondylarthrite ankylosante est le plus fréquent chez les personnes âgées de 20 à 40 ans. C'est une forme d'arthrite qui affecte principalement la colonne vertébrale, mais elle peut causer de la douleur et de l'inflammation dans les zones environnantes.

Certains cancers peuvent également causer des douleurs aux épaules et aux omoplates. Les cancers les plus courants qui peuvent causer des douleurs à l'omoplate sont le cancer du poumon, le cancer du sein et le cancer du côlon.

Causes musculo-squelettiques

Il est très courant qu'une personne éprouve un problème musculo-squelettique qui provoque une douleur à l'omoplate. La surutilisation, les tensions, le sommeil maladroit et les problèmes de coiffe des rotateurs entrent tous dans cette catégorie.

Ces problèmes sont souvent liés à des douleurs dans les groupes musculaires entourant les épaules, y compris certains muscles des bras.

Causes cardiaques

Les problèmes cardiaques sont l'une des causes les plus graves de la douleur à l'omoplate. Les professionnels de la santé notent qu'une douleur localisée dans l'épaule gauche peut être le signe d'une crise cardiaque, en particulier chez les femmes.

Les femmes éprouvant des douleurs à l'omoplate qui ne peuvent être expliquées par un problème musculo-squelettique doivent consulter immédiatement un médecin.

Les autres affections cardiaques pouvant causer des douleurs à l'omoplate comprennent:

• une déchirure dans l'aorte
• inflammation de la muqueuse du cœur

Causes pulmonaires

Certaines affections pulmonaires peuvent également provoquer une douleur référée dans les omoplates. Quelques exemples d'affections pulmonaires comprennent:

• cancer qui se développe sur la partie supérieure des poumons
• caillots qui voyagent des jambes aux poumons
• collapsus pulmonaire

Causes abdominales

Certaines conditions qui surviennent dans l'abdomen peuvent causer des douleurs à l'omoplate. Les problèmes de la région de l'abdomen qui peuvent causer des douleurs à l'omoplate comprennent:

• opération
• douleur névralgique
• ulcère gastroduodénal
• pancréatite
• maladie du foie

Douleur dans un côté du cou

Les étirements peuvent aider à soulager la douleur des omoplates.

Une douleur isolée dans le côté droit ou gauche du cou est le plus souvent le résultat d'une fatigue musculaire ou d'une blessure.

Les activités suivantes peuvent contribuer à la douleur d'un côté du cou:

• Mauvaise posture. Une mauvaise posture peut fatiguer les muscles dans et autour du cou et peut également entraîner une répartition inégale du poids, ce qui pourrait causer des douleurs d'un côté particulier.
• Mauvaise position de sommeil. Dormir dans une position inconfortable peut causer des douleurs au cou, ce qui est plus probable pour les personnes qui dorment sur le ventre. Utiliser trop d'oreillers ou un matelas qui ne supporte pas peut également entraîner des problèmes.
• Coup de fouet. Les douleurs causées par les entorses du cou sont le résultat de lésions ligamentaires ou musculaires. Alors que le coup du lapin est le plus souvent associé à un accident de voiture, d'autres causes courantes incluent la pratique d'une activité sportive vigoureuse et la conduite de montagnes russes.

Diagnostic

Un médecin devra examiner une personne pour déterminer ce qui cause la douleur à l'omoplate. Le diagnostic normal commence par un entretien au cours duquel le médecin essaiera de déterminer s'il existe une raison simple à la douleur.

Une fois que le médecin a écarté les causes simples, il peut effectuer des évaluations différentes.

Ces tests peuvent inclure:

• tests cardiaques, tels qu'un électrocardiogramme (ECG ou ECG) ou un test d'effort
• tests abdominaux, tels que l'endoscopie
• des analyses de sang qui testent la fonction hépatique
• études radiologiques de la poitrine et du dos à l'aide d'une IRM ou d'un tomodensitogramme

Traitement

Le traitement dépend en grande partie de la cause exacte de la douleur.

Pour les cas simples de surutilisation, de fatigue ou de mal dormir, une personne peut être en mesure d'essayer une gamme de traitements à domicile. Ceux-ci peuvent inclure:

• du repos
• la glace
• les analgésiques tels que l'ibuprofène
• frottements et onguents médicamenteux
• élongation
• massages

En cas de trouble sous-jacent, le traitement repose sur le traitement de la cause sous-jacente. Par exemple, le cancer peut nécessiter une radiothérapie, une chimiothérapie ou d'autres thérapies. Les problèmes cardiaques peuvent nécessiter des médicaments qui ciblent les problèmes cardiaques.

Lorsqu'une personne connaît la cause de la douleur à l'omoplate, le traitement est susceptible d'être plus efficace.

Si le traitement ne fonctionne pas, cependant, les gens doivent en parler à leur médecin pour voir si leur traitement doit être changé ou ajusté.

Quand voir un médecin

Une attention médicale immédiate doit être recherchée pour une douleur inexpliquée dans l'omoplate gauche accompagnée d'essoufflement ou de douleur thoracique.

Dans de nombreux cas, une personne peut faire remonter une douleur à l'omoplate à un incident apparemment inoffensif, comme une chute récente ou une occasion où elle a soulevé trop de poids.

Cela peut être moins évident pour une personne qui a mal dormi, mais les signes avant-coureurs incluent le fait de dormir trop longtemps d'un côté ou d'avoir récemment changé de matelas.

Les personnes incapables d'expliquer une douleur à l'omoplate devraient consulter leur médecin.

Les femmes doivent être particulièrement méfiantes de toute douleur dans l'omoplate gauche, car cela pourrait être le signe d'une crise cardiaque, et elles doivent consulter immédiatement un médecin.

Une personne peut également souhaiter consulter un médecin dans le cas d'une souche car le médecin peut être en mesure de recommander un traitement supplémentaire.

Les symptômes qui signalent un besoin d'attention immédiate comprennent:

• douleur de poitrine
• essoufflement
• rythme cardiaque rapide ou irrégulier
• difficulté soudaine à parler
• étourdissements
• douleur, gonflement ou rougeur des jambes
• tousser du sang
• fièvre
• problèmes de vue
• paralysie d'un côté du corps
• transpiration excessive
• perte de conscience

La prévention

La douleur à l'omoplate évitable est généralement associée à un traumatisme et à une surutilisation. Les étapes à suivre peuvent inclure:

• éviter les risques de chute potentiels
• porter une ceinture de sécurité dans une voiture
• faciliter toute nouvelle routine d'entraînement
• changer de position de sommeil

Les autres moyens de prévention comprennent:

• avoir une alimentation équilibrée et riche en nutriments
• faire de l'exercice modéré
• élongation

Perspectives

Pour des causes simples, il est très probable qu'une personne se rétablisse complètement avec une intervention médicale minimale. Dans la plupart de ces situations, il ne faudra probablement que quelques jours à quelques semaines à une personne pour ressentir un soulagement complet de ses symptômes.

Lorsque la douleur est due à une cause sous-jacente, la durée du traitement et le temps de récupération varient considérablement.

Il est important de connaître la cause afin qu'un plan de traitement efficace puisse être créé pour résoudre les problèmes sous-jacents.

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