Que signifie un mal de tête du côté droit?

De nombreuses personnes éprouvent des maux de tête uniquement du côté droit de leur tête. La douleur peut être accompagnée d'autres symptômes, notamment de la fatigue, des nausées et des troubles visuels.

Près de 50% des adultes signalent chaque année des maux de tête, ce qui en fait l'un des problèmes de santé les plus courants.

Lisez la suite pour en savoir plus sur les maux de tête du côté droit de la tête et les remèdes pour aider à gérer la douleur.

Les causes

Un mal de tête sur le côté droit de la tête peut être causé par:

Problèmes neurologiques

Les problèmes neurologiques peuvent causer des maux de tête uniquement du côté droit.

Divers problèmes dans le cerveau peuvent provoquer une douleur unilatérale.

Les affections neurologiques suivantes peuvent être responsables de maux de tête d'un côté:

• Névralgie occipitale: Cela se produit lorsque les nerfs allant du haut de la moelle épinière au cuir chevelu (nerfs occipitaux) sont endommagés ou enflammés. Les symptômes comprennent des douleurs aiguës à l'arrière de la tête et du cou, des douleurs derrière les yeux et une sensibilité à la lumière.
• Artérite temporale: les artères de la tête et du cou deviennent enflammées avec une artérite temporale. En plus des douleurs musculaires, il provoque un mal de tête sévère sur le côté de la tête. D'autres symptômes comprennent la fatigue, la douleur à la mâchoire et les tempes douloureuses.
• Névralgie du trijumeau: Cela provoque une douleur intense au visage et à la tête. La douleur n'affecte généralement qu'un seul côté à la fois. Elle est causée par une perturbation du nerf trijumeau à la base du cerveau.

Utilisation des médicaments

Les maux de tête peuvent survenir comme un effet secondaire des médicaments sur ordonnance ou en vente libre (OTC). Ils peuvent également être causés par une surutilisation de médicaments, y compris des analgésiques en vente libre tels que:

• acétaminophène (Tylenol)
• aspirine
• ibuprofène (Motrin, Advil)

Ce type de mal de tête est appelé un mal de tête de rebond. Selon l'Organisation mondiale de la santé, il s'agit du type de mal de tête secondaire le plus courant. Un mal de tête secondaire est un mal de tête causé par une autre condition.

Les maux de tête causés par la surutilisation des médicaments sont souvent à leur pire au réveil.

Autres causes

D'autres causes de maux de tête peuvent entraîner des douleurs dans toute la tête ou sur un seul côté.

Ceux-ci inclus:

• les allergies
• un anévrisme, une paroi artérielle faible ou bombée
• fatigue
• blessure à la tête
• infections, y compris les infections des sinus
• les fluctuations de la glycémie causées par des repas manquants
• des tensions musculaires ou des nœuds dans le cou
• tumeurs

Quels types de maux de tête affectent le côté droit?

Il existe plus de 300 types de maux de tête, dont environ 90% n'ont pas de cause connue.

Cependant, une migraine ou un mal de tête en grappe sont les causes les plus probables d'un mal de tête du côté droit de la tête. Les céphalées de tension peuvent également causer des douleurs d'un côté chez certaines personnes.

Les migraines

Les migraines sont souvent accompagnées d'une sensibilité à la lumière et au son.

On pense que la génétique joue un rôle dans les migraines - un type de mal de tête sévère qui provoque une sensation de pulsation ou une douleur lancinante dans la tête.

Les sensations pulsatiles sévères ou pulsatiles sont généralement accompagnées de:

• Vision floue
• la nausée
• sensibilité à la lumière
• sensibilité au son
• vomissement

Jusqu'à un tiers des personnes souffrant de migraines éprouvent des troubles visuels ou une perte de vision temporaire (appelée aura) avant le début de la douleur. Les symptômes peuvent durer jusqu'à 72 heures s'ils ne sont pas traités, la douleur n'affectant généralement qu'un seul côté de la tête.

Les facteurs suivants peuvent déclencher des migraines:

• Lumière étincelantes
• les changements climatiques (humidité, chaleur, pression)
• stress émotionnel ou anxiété
• les aliments et les boissons, comme l'alcool, le chocolat, le fromage et la charcuterie
• changements hormonaux chez les femmes
• bruits forts
• sauter les repas
• odeurs fortes
• fatigue
• trop ou pas assez de sommeil

Un traitement précoce est essentiel pour réduire la durée et la gravité des symptômes. Les traitements comprennent des médicaments en vente libre ou sur ordonnance. La prévention consiste à éviter les déclencheurs et à utiliser des médicaments préventifs, dans certains cas.

Maux de tête de cluster

Les céphalées en grappes sont des céphalées rares mais graves qui surviennent selon des schémas cycliques. La douleur est intense et généralement localisée autour d'un œil. Il peut également irradier vers d'autres zones de la tête et du visage, ainsi que vers le cou et les épaules.

Les personnes subissent généralement de fréquentes attaques de maux de tête (grappes) pendant des semaines ou des mois avant une période de rémission.

Les autres symptômes des céphalées en grappes comprennent:

• transpiration faciale
• peau pâle ou rougie
• yeux rouges ou larmoyants
• agitation
• nez bouché ou qui coule
• gonflement autour de l'œil affecté

Les hommes ont tendance à éprouver des céphalées en grappes plus souvent que les femmes. La cause exacte est inconnue, mais le tabagisme, la consommation d'alcool et des antécédents familiaux de céphalées en grappe peuvent augmenter le risque.

Il n'y a pas de remède pour la maladie, bien que les traitements puissent réduire le nombre et la gravité des céphalées en grappe.

Céphalées de tension

Les céphalées de tension sont le type de céphalée le plus courant, survenant chez 75% des personnes.

Ils affectent généralement les deux côtés de la tête, mais certaines personnes peuvent présenter des symptômes d'un seul côté.

Les signes comprennent:

• douleur sourde et douloureuse
• sensibilité du cuir chevelu
• muscles des épaules et du cou tendres ou tendus
• oppression ou pression sur le front, les côtés ou l'arrière de la tête

Les symptômes durent généralement de quelques minutes à quelques heures et sont d'intensité légère à modérée.

Les céphalées de tension occasionnelles peuvent être traitées avec des analgésiques en vente libre ou des remèdes maison. Les personnes souffrant de céphalées de tension fréquentes peuvent avoir besoin de modifier leur mode de vie, d'identifier et d'éviter les déclencheurs ou d'utiliser des médicaments sur ordonnance.

Quand voir un médecin

De nombreux cas de maux de tête se résoudront d'eux-mêmes, sans aucune intervention. Les personnes qui souffrent régulièrement de maux de tête devraient prendre rendez-vous avec leur médecin pour identifier la cause sous-jacente.

Toute personne qui présente les symptômes suivants en plus d'un mal de tête doit consulter un médecin:

• changements de vision
• confusion
• fièvre
• blessure à la tête
• augmentation de la douleur pendant le mouvement
• raideur de la nuque
• engourdissement
• changements de personnalité ou cognitifs
• éruption
• perturbations de sommeil
• troubles de l'élocution
• faiblesse

Les personnes qui ont des maux de tête très sévères ou qui s'aggravent progressivement devraient également consulter un médecin.

Conseils pour un soulagement rapide

L'inhalation d'huiles essentielles diffusées peut aider à soulager les maux de tête.

De nombreux maux de tête peuvent être traités rapidement et avec succès à la maison en essayant ce qui suit:

• appliquer une compresse chaude ou froide à la nuque
• éviter les aliments qui déclenchent des maux de tête, y compris l'alcool, la caféine et le glutamate monosodique
• eau potable pour lutter contre la déshydratation
• Faire la sieste
• desserrer les coiffures serrées telles que les queues de cheval et les tresses
• masser les muscles tendus du cou et des épaules
• s'éloigner des lumières vives ou clignotantes, des bruits forts et des odeurs fortes
• arrêter de s'affaisser, car la tension musculaire peut provoquer des maux de tête
• prendre un bain chaud ou une douche
• faire une pause sur les écrans, y compris les ordinateurs, les tablettes et la télévision
• prendre des analgésiques en vente libre, mais en évitant leur utilisation excessive car ils peuvent déclencher des maux de tête de rebond
• faire des exercices de respiration pour réduire la douleur et soulager le stress et l'anxiété
• utiliser de l'aromathérapie, diffuser des huiles telles que les huiles d'eucalyptus, de lavande ou de menthe poivrée pour les maux de tête de tension

Emporter

Les maux de tête sont un problème de santé répandu, affectant la majorité des gens au moins occasionnellement.

La plupart des maux de tête ne sont pas préoccupants. Habituellement, les symptômes disparaissent en quelques minutes à quelques heures et peuvent être atténués avec des médicaments en vente libre, des changements de mode de vie et des remèdes maison.

Consultez un médecin si les maux de tête sont sévères, persistent ou s'aggravent progressivement. Même si une migraine ou une céphalée en grappe est responsable de la douleur, de nombreux traitements sont disponibles pour gérer les symptômes et réduire la fréquence des maux de tête.

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