Qu'est-ce qui cause le début et l'arrêt d'une période?
Certaines personnes peuvent avoir des périodes qui commencent comme prévu, puis s'arrêtent et recommencent. Les irrégularités occasionnelles du cycle menstruel ne sont pas inhabituelles et peuvent être dues à des facteurs de style de vie et à des fluctuations hormonales. Dans certains cas, des règles irrégulières peuvent être le signe de déséquilibres hormonaux ou d'un problème de santé sous-jacent.
Une période dure généralement 5 jours mais peut aller de 2 à 7 jours. Le flux menstruel d’une personne est généralement le plus lourd au cours des 2 premiers jours de ses règles.
Lisez la suite pour en savoir plus sur les règles irrégulières, ce qui peut les provoquer et quand consulter un médecin.
Qu'est-ce que ça veut dire?
Le cycle menstruel dure généralement 28 jours mais peut varier entre 21 et 35 jours. Un cycle menstruel irrégulier est celui qui est plus court ou plus long que d'habitude ou implique un flux plus léger ou plus lourd.
Les irrégularités menstruelles peuvent également impliquer des saignements légers ou des «spottings» entre les règles.
Les règles irrégulières sont courantes, 14 à 25% des personnes ayant des cycles menstruels irréguliers. Ils peuvent également éprouver des symptômes inconfortables, tels que des crampes menstruelles.
Pourquoi cela pourrait-il arriver?
Chaque personne aura un cycle menstruel et des règles légèrement différents. De légères variations du débit, de la durée et des symptômes ne sont généralement pas à craindre.
Le sang menstruel est constitué de sang et de tissus de la muqueuse de l'utérus. Cette doublure est l'endomètre.
Le rôle de l'endomètre est de recevoir et de nourrir un ovule fécondé. Au fur et à mesure que le cycle de la personne progresse, l’endomètre s’épaissit. Si un ovule n'est pas fécondé, l'endomètre est éliminé. Le sang et les tissus menstruels passent ensuite à travers le col de l'utérus et hors du vagin.
Parfois, les tissus menstruels peuvent bloquer le col de l'utérus, empêchant ou limitant la sortie du sang et des tissus du corps. Ce blocage peut créer une pause dans les règles d’une personne. Une fois le blocage éliminé, la période reprendra normalement.
Les périodes peuvent également changer d'un mois à l'autre en raison de:
- stress
- surexercice
- prendre certains médicaments
- être malade
- une mauvaise nutrition
- changements soudains de poids
- avoir un poids insuffisant
- en utilisant une contraception hormonale
Changements dans les niveaux d'hormones
Les niveaux d'hormones changent au cours d'une période, ce qui peut affecter le flux menstruel.
Au début d'une période, les taux d'hormones œstrogènes et progestérone diminuent. Cela fournit un signal pour que l'endomètre commence l'excrétion et pour que la période commence.
Vers la fin de la période, les niveaux d'oestrogène recommencent à augmenter. L'augmentation des niveaux d'oestrogène provoque l'épaississement du tissu menstruel. Ce changement hormonal peut affecter le flux menstruel.
Conditions qui peuvent causer des règles irrégulières
Certaines conditions médicales peuvent provoquer des déséquilibres hormonaux qui peuvent interrompre ou interférer avec les menstruations. Les conditions suivantes peuvent entraîner des règles irrégulières:
Syndrome des ovaires polykystiques
Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un déséquilibre hormonal qui affecte les ovaires et l'ovulation.
La cause exacte du SOPK est inconnue. Cependant, des niveaux élevés d'hormones mâles telles que les androgènes et la testostérone peuvent jouer un rôle.
Les femmes atteintes du SOPK peuvent avoir un cycle menstruel irrégulier. Ils peuvent également manquer des règles ou constater que leurs règles s'arrêtent complètement.
Les autres symptômes du SOPK comprennent:
- l'acné, qui peut être sur le visage, le dos ou la poitrine
- cheveux clairsemés, perte de cheveux ou calvitie
- excès de poils du visage
- gain de poids
- difficulté à perdre du poids
- zones de peau plus foncées autour du cou, de l'aine et sous les seins
- étiquettes de peau autour des aisselles ou du cou
Les facteurs liés au mode de vie peuvent aider une personne à gérer le SOPK et à équilibrer ses niveaux d'hormones. Les exemples comprennent:
- perdre du poids
- manger sainement
- faire de l'exercice régulièrement
Certains médicaments peuvent également aider à équilibrer les niveaux d'hormones et à réduire les symptômes du SOPK.
L'endométriose
L'endométriose survient lorsque l'endomètre se développe à l'extérieur de l'utérus.
L'endométriose peut affecter le flux menstruel et peut provoquer des symptômes douloureux pendant les règles. Une personne peut également avoir des taches entre les règles.
L'endométriose peut survenir à la suite du passage du tissu menstruel dans la trompe de Fallope et dans d'autres parties du corps. D'autres causes peuvent inclure:
- la génétique
- niveaux élevés d'œstrogènes
- problèmes avec le système immunitaire
Les symptômes de l'endométriose peuvent inclure:
- Douleur d'estomac
- douleur dans le bas du dos et la région pelvienne
- sexe douloureux
- miction douloureuse pendant la menstruation
- selles douloureuses pendant la menstruation
- infertilité
Les analgésiques en vente libre (OTC) peuvent aider à soulager les symptômes bénins de l'endométriose. Le contrôle des naissances hormonal peut aider à gérer les symptômes.
D'autres types de médicaments hormonaux peuvent être nécessaires pour les personnes qui tentent de devenir enceintes.
Dans les cas graves, une personne peut nécessiter une intervention chirurgicale pour traiter son endométriose.
Quand voir un médecin
Des périodes irrégulières occasionnelles sont courantes, en particulier chez les adolescents qui ont récemment eu leurs premières règles.
Certains facteurs liés au mode de vie, tels que le stress, l'alimentation et l'exercice, peuvent également affecter le cycle menstruel d'une personne.
Les gens devraient consulter leur médecin ou leur gynécologue s'ils remarquent l'un des éléments suivants:
- leurs règles durent souvent plus de 8 jours ou moins de 2 jours
- elles n'ont pas leurs règles depuis 3 mois, même si elles ne sont pas enceintes
- leurs règles sont espacées de moins de 21 jours ou de plus de 35 jours
Les personnes devraient également consulter un médecin si elles présentent l'un des symptômes suivants:
- crampes sévères ou autres douleurs pendant une période
- saignements entre les menstruations
- saignements beaucoup plus abondants que d'habitude ou saignements excessifs nécessitant un changement de produits hygiéniques toutes les heures
- périodes beaucoup plus légères que d'habitude
- se sentir étourdi, étourdi ou nausées pendant une période
- maladie ou fièvre lors de l'utilisation d'un tampon
- symptômes prémenstruels sévères, tels que dépression ou anxiété
- tout problème menstruel qui empêche les gens de poursuivre leurs activités normales
Il peut être utile pour une personne de garder une trace de son cycle menstruel et de tous les symptômes qu'elle éprouve. Ils peuvent ensuite relayer ces informations pour éclairer le diagnostic du médecin.
Un médecin peut demander des analyses de sang pour vérifier les niveaux d'hormones et peut également effectuer un examen pelvien. Si le médecin soupçonne un problème de santé sous-jacent, il peut également demander une échographie des ovaires.
Résumé
Les règles irrégulières ne sont pas toujours une source de préoccupation. Les règles qui s'arrêtent et la reprise sont souvent le résultat de fluctuations hormonales normales pendant la menstruation.
Une personne devrait consulter un médecin ou un gynécologue si ces irrégularités se produisent à chaque période ou si elles présentent d'autres symptômes. Un médecin peut vérifier les niveaux d'hormones et peut effectuer d'autres tests de diagnostic pour déterminer la cause des règles irrégulières.
