Y a-t-il un lien entre le reflux acide et les palpitations?
Les palpitations sont des battements cardiaques irréguliers qui peuvent survenir sporadiquement ou fréquemment. Bien que les palpitations aient de nombreuses causes directes, le reflux gastro-œsophagien (RGO), la survenue fréquente et à long terme de reflux acide, est peu susceptible d'en faire partie. Cependant, le reflux acide partage certains des mêmes déclencheurs que les palpitations et peut également y conduire indirectement.
Le principal symptôme que le reflux acide provoque est une douleur brûlante dans la poitrine et le haut de l'abdomen, qui se produit en raison de la fuite d'acide gastrique dans le tuyau d'alimentation.
Dans cet article, nous examinons les palpitations cardiaques plus en détail, y compris les causes courantes des palpitations et leur lien avec le reflux acide.
Que sont les palpitations?
Une palpitation est un rythme cardiaque irrégulier.
Les palpitations sont des battements cardiaques irréguliers qui peuvent donner à une personne l'impression que son cœur a sauté un battement. Le cœur peut également avoir l'impression de palpiter dans la poitrine.
D'autres personnes souffrant de palpitations cardiaques peuvent avoir l'impression que leur cœur bat plus fort que d'habitude ou bat trop vite par rapport à sa fréquence normale.
La plupart du temps, les palpitations cardiaques sont inoffensives et les gens peuvent les considérer comme une bosse de vitesse dans le rythme naturel du cœur.
D'autres fois, les palpitations cardiaques peuvent signaler un problème cardiaque ou d'autres organes.
Certaines personnes éprouvent régulièrement des palpitations cardiaques, tandis que d'autres ne peuvent en souffrir qu'en de rares occasions.
Reflux acide et causes de palpitations cardiaques
Bien que le reflux acide ne soit généralement pas une cause directe de palpitations cardiaques, il peut les entraîner indirectement.
Par exemple, si une personne atteinte de RGO se sent stressée ou anxieuse à propos de ses symptômes, cela peut entraîner des palpitations.
Plusieurs facteurs peuvent également déclencher à la fois un reflux acide et des palpitations cardiaques. Lorsque cela se produit, il est facile de confondre les causes.
Par exemple, la consommation d'alcool peut provoquer des palpitations chez certaines personnes et peut également déclencher des symptômes de RGO.
De même, trop de caféine peut parfois déclencher des symptômes de RGO, et les effets de la caféine peuvent également provoquer des battements cardiaques ou des palpitations sautés.
Manger trop ou manger un repas particulièrement copieux peut également provoquer des palpitations cardiaques et un reflux acide chez certaines personnes.
Autres causes de palpitations cardiaques
D'autres causes possibles de palpitations peuvent inclure:
- drogues illégales, comme la cocaïne ou la méthamphétamine
- fumer du tabac
- fumer de la marijuana
- grossesse
- certains médicaments stimulants
- déséquilibre électrolytique, tel que de faibles taux de potassium
- hypoglycémie
- maladie
Certaines conditions médicales peuvent provoquer des palpitations, notamment:
- Tachycardie ventriculaire
- tachycardie supraventriculaire
- fibrillation auriculaire
- anémie
- une glande thyroïde hyperactive
Symptômes de palpitations cardiaques
Les symptômes des palpitations cardiaques peuvent varier d'une personne à l'autre, mais peuvent inclure:
- un rythme cardiaque rapide ou accéléré
- le cœur bat dans la poitrine ou bat très fort
- une sensation de flottement dans la poitrine
- une sensation de cœur sautant un battement
- une sensation de «retournement» dans la poitrine, comme si le cœur s'était retourné
Ces sensations sont dues soit à des contractions auriculaires prématurées (PAC), soit à des contractions ventriculaires prématurées (PVC). Les deux sont des battements supplémentaires dans le cœur qui se produisent juste avant le rythme cardiaque normal, provoquant une sensation étrange chez la personne.
Des symptômes sévères sont également possibles parallèlement à des palpitations cardiaques. Ceux-ci peuvent inclure:
- douleur de poitrine
- difficulté à respirer
- sueurs froides
- sensation de vertige ou d'évanouissement
- oppression, douleur ou pression dans l'épaule, le cou ou la mâchoire
Lorsqu'ils surviennent avec des palpitations cardiaques, ces symptômes peuvent signifier une maladie cardiaque ou une urgence médicale. Toute personne présentant ces symptômes doit consulter un médecin d'urgence.
Diagnostiquer les palpitations cardiaques
Pour diagnostiquer les palpitations cardiaques, les médecins effectueront d'abord un examen physique et poseront des questions sur les symptômes. Il peut être avantageux pour les personnes souffrant de palpitations cardiaques de tenir un journal quotidien de leurs symptômes pour en discuter avec le médecin lors du rendez-vous.
Le médecin peut effectuer des contrôles physiques, comme écouter le cœur avec un stéthoscope ou vérifier la glande thyroïde pour un gonflement. La plupart du temps, ils commandent également un ou plusieurs tests pour examiner le cœur plus en détail. Les tests possibles comprennent:
Électrocardiogramme (ECG)
Un ECG enregistre les impulsions dans le cœur. Les médecins peuvent commander un ECG pour suivre le rythme et les battements du cœur et vérifier les irrégularités.
Moniteur Holter
Si un simple ECG ne détecte aucune irrégularité, les médecins peuvent demander à la personne de porter un moniteur Holter.
Un moniteur Holter est un ECG portable qui enregistre le cœur pendant une période continue prolongée, potentiellement 24 heures ou plus. Cela peut être utile pour les personnes qui n'ont des palpitations que dans des situations spécifiques, comme en position allongée ou après un repas.
Enregistreur d'événements
Si les palpitations sont moins fréquentes, un médecin peut demander à l'individu de porter un enregistreur d'événements. Un enregistreur d'événements enregistre uniquement le cœur lorsque vous y êtes invité. L'utilisateur appuie sur un bouton lorsqu'il ressent la palpitation, et l'enregistreur le prend pour que le médecin l'examine plus tard.
Les gens peuvent porter des enregistreurs d'événements beaucoup plus longtemps que les moniteurs Holter, les gardant parfois jusqu'à plusieurs semaines.
Ultrason
Les médecins ordonnent parfois une échographie de la poitrine, appelée échocardiographie, pour voir le cœur et voir à quoi il ressemble et fonctionne.
Des analyses de sang
Certains tests sanguins peuvent aider à diagnostiquer les causes sous-jacentes, telles que l'anémie ou les problèmes de thyroïde.
Traitement des palpitations cardiaques
Les médecins ne traitent généralement que les palpitations cardiaques liées à des maladies cardiaques plus sévères.
Le traitement peut varier dans chaque cas et les médecins discuteront en profondeur de toutes les options de la personne avec eux.
Pour les palpitations cardiaques courantes, un médecin peut recommander des changements de mode de vie.
Si les palpitations semblent survenir à peu près au même moment que les symptômes du RGO, c'est probablement à cause du repas que la personne vient de manger.
Ils peuvent consommer des repas trop volumineux ou leur corps peut être sensible à un aliment spécifique qu'ils mangent.
Les gens peuvent souvent identifier les aliments déclencheurs en tenant un journal quotidien de ce qu'ils mangent et des symptômes qu'ils ressentent. Traiter les palpitations peut parfois être aussi simple que de retirer ces aliments de l'alimentation.
Éviter la consommation excessive de tabac, d'alcool et de marijuana est également susceptible d'aider certaines personnes.
Pour les palpitations liées au stress, les médecins peuvent recommander que les gens soulagent le stress en incorporant certaines des activités suivantes dans leurs routines hebdomadaires:
- méditation
- yoga
- Taï chi
- exercices de respiration profonde
- exercice léger à modéré
Faire au moins une de ces activités régulièrement peut aider à réduire le stress, ce qui peut provoquer des palpitations chez certaines personnes.
Que faire lorsque vous ressentez des palpitations
Les palpitations peuvent être le signe d'une condition sous-jacente, même dans les cas où le stress les déclenche.
Toute personne souffrant de palpitations cardiaques accompagnées d'autres symptômes graves doit rechercher des soins médicaux d'urgence. Ces symptômes comprennent:
- douleur à la poitrine, au dos ou à l'épaule
- serrement dans la mâchoire
- essoufflement
Comment arrêter les palpitations
Il existe quelques techniques que les gens peuvent essayer pour arrêter les palpitations lorsqu'elles se produisent. Ces méthodes stimulent le nerf vague, ce qui peut aider à contrôler le rythme cardiaque:
- Manœuvre de Valsalva. Pincez le nez et fermez la bouche. Essayez d'expirer par le nez pendant quelques secondes pour créer une sensation de pression dans la tête.
- Eau froide. Éclabousser de l'eau froide sur le visage pendant 30 secondes ou tremper la tête dans l'eau froide. Cela peut stimuler une réponse dans le corps, ralentissant la fréquence cardiaque.
- Descendre. La descente est l'acte de serrer les muscles de l'estomac et de fermer le sphincter anal tout en poussant vers le bas comme pour déclencher une selle. Cette action a le même résultat que la manœuvre de Valsalva.
Ces techniques peuvent fonctionner temporairement, mais il est essentiel de ne pas ignorer la cause sous-jacente des palpitations. Le traitement à long terme devrait être une priorité absolue pour les personnes présentant ce symptôme.
Emporter
Bien qu'il soit peu probable que le RGO ou le reflux acide provoquent directement des palpitations cardiaques, les symptômes associés au RGO peuvent déclencher des palpitations chez certaines personnes.
Quiconque n'est pas sûr de ses symptômes doit en parler à un médecin et tout symptôme grave indique que des soins médicaux d'urgence sont nécessaires.
