Premiers secours, position de récupération et RCR

Les premiers secours sont vitaux pour sauver des vies. Une personne peut effectuer les premiers soins après un incident ou une blessure mettant sa vie en danger avant l'arrivée des services d'urgence.

Cet article examine comment effectuer les premiers soins, pourquoi ils sont importants et le rôle central de la position de récupération et de la RCR pour sauver des vies.

Faits rapides sur les premiers secours

• Les objectifs des premiers secours sont de préserver la vie, de prévenir les dommages et de favoriser le rétablissement.
• En premiers soins, ABC signifie voies respiratoires, respiration et circulation.
• La position de récupération aide à minimiser les blessures supplémentaires.
• CPR signifie réanimation cardio-pulmonaire. Il aide à maintenir le flux de sang oxygéné.
• En faisant des compressions thoraciques, vous pouvez entendre des fissures. C'est normal.

Qu'est-ce que les premiers secours?

Les premiers soins sont vitaux sur les lieux d'une urgence.

Les premiers soins sont une mesure d'urgence, consistant généralement en des techniques simples, souvent vitales, que la plupart des gens peuvent apprendre à exécuter avec un équipement minimal et aucune expérience médicale préalable.

Le terme fait généralement référence à l'administration de soins à un être humain, bien que cela puisse également être effectué sur des animaux.

Il n'est pas classé comme traitement médical et ne remplace pas les interventions d'un professionnel de la santé qualifié.

Les premiers soins sont une combinaison de procédures simples et de bon sens.

Objectifs des premiers secours

Les objectifs des premiers secours sont:

• Pour préserver la vie: Sauver des vies est l'objectif principal des premiers secours.
• Pour éviter tout dommage supplémentaire: la personne qui a subi la blessure doit être maintenue stable et son état ne doit pas se détériorer avant l'arrivée des services médicaux. Il peut s'agir d'éloigner l'individu du danger, d'appliquer des techniques de premiers soins, de le garder au chaud et au sec et d'appliquer une pression sur les plaies pour arrêter tout saignement.
• Promouvoir la guérison: prendre des mesures pour favoriser la guérison peut inclure l'application d'un pansement sur une plaie.

Comment pratiquer les premiers secours

Le terme le plus couramment utilisé en secourisme est ABC. Cela signifie les voies respiratoires, la respiration et la circulation. Une quatrième étape apparaîtra dans les procédures d'urgence pour certaines installations.

• Voies aériennes: assurez-vous que les voies respiratoires sont dégagées. L'étouffement, qui résulte de l'obstruction des voies respiratoires, peut être fatal.
• Respiration: une fois que les voies respiratoires ont été confirmées comme étant dégagées, déterminez si la personne peut respirer et, si nécessaire, effectuez une respiration artificielle.
• Circulation: Si la personne impliquée dans la situation d'urgence ne respire pas, le secouriste doit aller directement pour les compressions thoraciques et la respiration artificielle. Les compressions thoraciques favoriseront la circulation. Cela fait gagner un temps précieux. Dans les situations d'urgence qui ne mettent pas la vie en danger, le secouriste doit vérifier le pouls.
• Saignement mortel ou défibrillation: certaines organisations considèrent le pansement des plaies graves ou l'application de la défibrillation au cœur comme une quatrième étape distincte, tandis que d'autres l'incluent dans le cadre de l'étape de circulation.

L'évaluation et le maintien de l'ABC avec un patient dépendent de la formation et de l'expérience d'un secouriste. Dès que ABC est sécurisé, le secouriste peut alors se concentrer sur d'éventuels traitements complémentaires.

Le processus ABC doit être exécuté dans cet ordre.

Cependant, il y a des moments où un secouriste peut effectuer deux étapes en même temps. Cela peut être le cas lors de l'administration de la respiration artificielle et des compressions thoraciques à une personne qui ne respire pas et qui n'a pas de pouls.

Il est important d'utiliser une enquête principale pour s'assurer que la scène est exempte de menaces avant d'intervenir pour aider:

• Danger: Vérifiez les dangers pour la personne blessée et pour vous-même. S'il y a un danger, peut-il être éliminé ou l'individu peut-il être éloigné de tout autre préjudice? S'il n'y a rien que vous puissiez faire, restez clair et appelez un professionnel.
• Réponse: Une fois qu'il est clair que tout danger a cessé, vérifiez si le patient est conscient et alerte, posez des questions et voyez si vous obtenez une réponse. Il est également important de savoir s'ils répondent à votre toucher et sont conscients de leur douleur.
• Voies aériennes: vérifiez si les voies respiratoires sont dégagées et, dans le cas contraire, essayez de les dégager. Demandez à la personne blessée de s'allonger sur le dos, puis placez une main sur le front et deux doigts de l'autre main sur le menton. Inclinez doucement la tête en arrière tout en soulevant légèrement le menton vers le haut. Toute obstruction doit être retirée de la bouche, y compris les prothèses dentaires. N'insérez les doigts dans la bouche de l'individu blessé qu'en cas d'obstruction.
• Respiration: l'individu respire-t-il efficacement? Le secouriste doit examiner la poitrine pour les mouvements et la bouche pour des signes de respiration. Ensuite, approchez-vous de la personne pour voir si de l'air peut être senti sur la joue en respirant.

Le secouriste doit alors effectuer une enquête secondaire, en vérifiant les déformations, les plaies ouvertes, les étiquettes d'alerte médicale et les gonflements.

Si la personne blessée respire en toute sécurité, effectuez une vérification rapide de tout le corps pour les éléments suivants:

• plaie ouverte
• déformations
• balises d'alerte médicale informant des conditions sous-jacentes
• des gonflements

C'est ce qu'on appelle une enquête secondaire. Dès que cela est terminé, placez l'individu en position de récupération. À ce stade, le secouriste doit appeler une ambulance.

Position de récupération

Même si l'individu respire mais est inconscient, il existe toujours un risque important d'obstruction des voies respiratoires. La position de récupération réduit le risque pour le patient. Un secouriste doit faire ce qui suit:

1. Si la personne porte des lunettes, retirez-les.
2. Agenouillez-vous à côté de la personne et placez le bras le plus proche de vous à angle droit par rapport au corps.
3. Amenez l'autre bras sur la poitrine. Tenez le dos de votre main contre leur joue la plus proche.
4. Avec votre autre main, tenez la cuisse la plus éloignée de vous et remontez le genou. Assurez-vous que le pied est à plat sur le sol.
5. Tirez lentement sur le genou levé et roulez le corps vers vous.
6. Déplacez légèrement le haut de la jambe, de sorte que la hanche et le genou soient pliés à angle droit. Cela garantit qu'ils ne roulent pas sur leur visage.
7. Inclinez doucement la tête vers l'arrière afin que les voies respiratoires restent ouvertes.

Réanimation cardio-pulmonaire (RCR)

La RCR est un type de premiers soins qui peut sauver des vies.

Si la personne ne respire pas, le secouriste devra pratiquer la RCR.

En 2008, l'European Resuscitation Council et l'American Heart Association (AHA) ont inversé leur politique sur l'efficacité de n'utiliser que des compressions thoraciques et ont conseillé de les utiliser sans respiration artificielle chez les adultes qui s'effondrent soudainement lors d'un arrêt cardiaque.

Il est peu probable que la RCR déclenche un cœur. Son but est de maintenir le flux de sang oxygéné vers le cerveau et le cœur, empêchant ou du moins retardant la mort des tissus. La RCR peut prolonger la brève fenêtre de temps pendant laquelle une réanimation réussie peut avoir lieu sans lésions cérébrales permanentes.

En 2005, le Comité international de liaison sur la réanimation (ILCOR) a adopté de nouvelles lignes directrices. Les nouvelles directives simplifient la tâche des secouristes et des professionnels de la santé pour effectuer une réanimation précoce.

Les nouvelles directives stipulaient que les sauveteurs devraient passer directement à la RCR s'il n'y a pas de respiration, plutôt que de vérifier le pouls. Ils ont également ajouté que la respiration artificielle ne doit pas être effectuée sans compression thoracique.

La RCR comporte deux étapes principales: appliquer des compressions thoraciques, puis respirer.

Appliquer 30 compressions thoraciques:

Le secouriste doit s'agenouiller à côté de la personne blessée. Ils devraient être couchés sur le dos.

1. Pour les adultes, placez le talon d'une main au milieu de la poitrine. Placez votre autre main sur la première main et entrelacez les doigts.
2. Poussez la poitrine vers le bas d'environ 1,5 à 2 pouces. Si la personne est un enfant âgé de 1 à 8 ans, compressez avec une main à un maximum de 1,5 pouces. Lâchez prise et attendez que la poitrine se relève complètement avant de recommencer. Vos coudes doivent rester droits partout.
3. Poussez le sternum de haut en bas jusqu'à une profondeur d'environ 5 cm environ 30 fois, à un pouls de 100 battements par minute.

Fournissez deux respirations:

1. Assurez-vous que les voies respiratoires sont ouvertes et pincez le nez pour qu'il se ferme.
2. Soulevez doucement le menton vers le haut avec deux doigts de votre autre main.
3. Prenez une profonde inspiration, scellez votre bouche sur celle de la personne blessée et expirez dans les voies respiratoires.
4. Vous devriez voir la poitrine monter et descendre.
5. Pour reprendre son souffle, levez la tête et inspirez profondément. Exécutez à nouveau les étapes 1, 2, 3 et 4.

Répétez les 30 compressions thoraciques suivies des deux respirations environ cinq fois, puis vérifiez la respiration normale. S'ils ne respirent pas normalement, continuez à pratiquer la RCR. Si la respiration reprend normalement, restez avec la personne blessée jusqu'à l'arrivée des secours.

Les compressions thoraciques à elles seules peuvent sauver des vies - le facteur crucial est le temps. Assurez-vous de répondre rapidement.

Il est important de ne pas laisser vos mains rebondir lorsque vous effectuez des compressions thoraciques. Assurez-vous que le talon de votre main touche la poitrine pendant les compressions thoraciques.

Vous pourriez entendre des claquements et des claquements pendant les compressions thoraciques. Ce sont des choses normales, alors ne vous arrêtez pas.

Vous pouvez demander la certification officielle de secourisme de la Croix-Rouge en suivant ce lien.