La perte de sommeil peut contribuer aux maladies cardiaques chez les personnes à faible revenu
Les personnes en situation financière précaire courent un risque accru de maladies cardiovasculaires. De nouvelles recherches révèlent que la perte de sommeil chronique peut contribuer à ce risque dans le contexte des inégalités sociales.
L'année dernière, des recherches publiées dans le journal Circulation de l'American Heart Association a expliqué que les personnes à faible statut socio-économique sont plus susceptibles de développer une maladie cardiovasculaire que celles dont la situation financière est moins précaire.
Et pas plus tard qu'en avril de cette année, une étude publiée dans The Lancet: Santé mondiale ont constaté que les personnes vivant dans les pays à faible revenu sont exposées à un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires.
De nombreux facteurs biologiques et psychosociaux peuvent expliquer le lien entre un statut socio-économique bas et un risque plus élevé de problèmes cardiaques, tels que l'anxiété et l'hypertension artérielle.
Mais dans une nouvelle étude, des chercheurs affiliés au Lifepath Consortium - un consortium de recherche visant à mieux comprendre comment les différences socio-économiques affectent la santé - ont rassemblé des preuves que le manque de sommeil peut contribuer de manière significative au risque de maladie cardiovasculaire chez les personnes en situation de désavantage financier.
L'équipe rapporte et explique les nouvelles découvertes dans un article d'étude qui figure dans la revue Recherche cardiovasculaire. Dans le document d'étude, les chercheurs expliquent pourquoi ils étaient intéressés par le lien potentiel entre le statut socio-économique, la durée du sommeil et les maladies cardiaques, en expliquant que:
«Premièrement, les personnes qui ont connu l'adversité sociale tout au long de leur vie rapportent plus fréquemment des problèmes de sommeil […] En particulier, les personnes travaillant par équipes, vivant dans des quartiers défavorisés ou ayant connu l'adversité dans l'enfance montrent une prévalence accrue du sommeil. troubles liés. Deuxièmement, un sommeil insuffisant a été associé à un risque accru de maladie cardiovasculaire. »
Un mauvais sommeil explique 13,4% du lien chez les hommes
Dans la présente étude, les enquêteurs ont analysé les données d'un total de 111 205 participants dans huit cohortes différentes de quatre pays: la France, le Royaume-Uni, la Suisse et le Portugal.
L’équipe a divisé les participants en différentes catégories socioéconomiques - revenu faible, moyen ou élevé - en fonction de la profession des participants, ainsi que de la profession du père de chaque participant.
Grâce aux examens médicaux et aux mesures autodéclarées, les chercheurs ont également eu accès aux antécédents de maladies coronariennes et d’événements cardiovasculaires des participants. Les enquêteurs ont également examiné les mesures de la durée du sommeil, les classant par catégories: sommeil recommandé (6 à 8,5 heures par nuit), sommeil long (plus de 8,5 heures par nuit) et sommeil court (moins de 6 heures par nuit).
Pour comprendre comment et si la perte de sommeil était susceptible de contribuer aux problèmes cardiovasculaires chez des personnes de revenus différents, les chercheurs ont utilisé l'analyse de médiation, une méthode statistique spécialisée.
Les résultats des chercheurs ont indiqué que le sommeil insuffisant pourrait jouer un rôle dans le risque accru de maladie cardiovasculaire chez les personnes de statut socio-économique inférieur. Cependant, l'impact semble varier selon le sexe biologique.
Les chercheurs notent que le sommeil court explique probablement 13,4% du lien entre les professions associées à un statut socio-économique inférieur et les maladies coronariennes chez les hommes.
Bien que les femmes des groupes socio-économiques défavorisés contractent également des maladies cardiaques, elles ne semblent pas liées au sommeil de la même manière que chez les hommes. Les chercheurs émettent l'hypothèse que cela peut être dû au fait que la plupart des femmes font déjà face à un fardeau beaucoup plus lourd de responsabilités en dehors de leur profession qui affecte indépendamment leur sommeil et leur santé.
Selon le co-auteur de l'étude Dusan Petrovic du Centre universitaire de médecine générale et de santé publique de Lausanne, en Suisse, «les femmes à faible statut socio-économique combinent souvent la tension physique et psychosociale des emplois manuels mal payés avec les responsabilités domestiques et le stress, ce qui affecte le sommeil et ses effets bénéfiques sur la santé par rapport aux hommes. »
Sur la base des résultats de l'étude, les chercheurs affirment que les sociétés doivent s'attaquer à de nombreux problèmes qui se situent à leur cœur afin d'aider chacun de leurs membres à dormir autant que possible.
«Des réformes structurelles sont nécessaires à tous les niveaux de la société pour permettre aux gens de mieux dormir», conseille Petrovic.
«Par exemple, essayer de réduire le bruit, qui est une source importante de troubles du sommeil, avec des fenêtres à double vitrage, limiter la circulation et ne pas construire de maisons à côté des aéroports ou des autoroutes.»
Dusan Petrovic
