Entrejambe éclair: ce qu'il faut savoir sur la douleur lancinante pendant la grossesse
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La grossesse peut provoquer plusieurs symptômes inconfortables. Bien que de nombreuses personnes soient conscientes de la possibilité de nausées matinales et de contractions de Braxton-Hicks, elles peuvent ne pas être aussi familières avec l'entrejambe éclair.
L'entrejambe éclair est le terme familier pour désigner une douleur lancinante à l'entrejambe, qui est le plus susceptible de survenir pendant la grossesse. Cela peut également survenir si une personne n'est pas enceinte, mais aura alors des causes différentes.
Dans cet article, découvrez les causes et les symptômes de l'entrejambe éclair, ainsi que le moment de consulter un médecin.
Qu'est-ce que l'entrejambe éclair?
L'entrejambe éclair ressemble à un éclair électrique de douleur dans le vagin, le rectum ou le bassin.
L'entrejambe éclair fait référence à une douleur vive ou lancinante dans le vagin, le rectum ou le bassin. Cela se produit généralement pendant la grossesse.
La douleur survient soudainement et peut arrêter quelqu'un dans son élan.
Certaines personnes décrivent la douleur comme une sensation comme un boulon électrique ou un zapping de l'intérieur, d'où la maladie tire son nom.
La douleur peut être sporadique et varie selon les individus. De nombreuses personnes ne ressentent pas du tout ce symptôme pendant la grossesse. Pour ceux qui le font, l'entrejambe éclair semble se produire plus souvent vers la fin de la grossesse.
Les causes
Les médecins ne savent pas pourquoi l'entrejambe éclair se développe chez certaines personnes mais pas chez d'autres. Cependant, certaines causes potentielles comprennent:
Mouvement de bébé
Le mouvement d'un bébé qui s'étire, se retourne ou donne des coups de pied pendant la grossesse peut exercer une pression sur un nerf.
Cela peut provoquer une douleur soudaine et aiguë dans le bassin, le vagin ou le rectum.
Au fur et à mesure que le bébé grandit, la force derrière les mouvements devient plus forte, ce qui peut provoquer une augmentation de la douleur.
Goutte
La chute se produit lorsque le bébé entre dans la partie inférieure de l'utérus en prévision du travail.
La tête du bébé peut pousser sur le plancher pelvien et la vessie, exerçant une pression sur les terminaisons nerveuses. La pression sur les nerfs peut provoquer de vifs élans de douleur.
Douleur ligamentaire ronde
Une paire de ligaments épais soutient l'utérus. Pendant la grossesse, le ventre en croissance exerce une pression supplémentaire sur ces ligaments, ce qui les amène à s'étirer et à devenir minces.
Le fait de bouger d'une certaine manière peut entraîner un étirement trop important ou trop rapide des ligaments, provoquant une douleur soudaine et aiguë.
Causes non liées à la grossesse
Les douleurs lancinantes dans la région pelvienne peuvent également être dues à:
- crampes menstruelles
- l'endométriose
- un kyste rompu
- mittelschmerz, ou douleur pendant l'ovulation
- infections de la vessie
Remèdes maison
L'entrejambe éclair n'est pas toujours évitable, surtout lorsque la position du bébé dans l'utérus peut en être la cause.
Heureusement, plusieurs remèdes maison peuvent aider à soulager les douleurs pelviennes. Il peut falloir quelques essais et erreurs pour déterminer ce qui fonctionne le mieux pour chaque personne, surtout si la douleur survient soudainement ou de manière inattendue.
Les remèdes maison possibles sont les suivants:
Changement de position
Comme le bébé peut exercer une pression sur un nerf, il peut être utile de se lever ou de bouger.
Changer de position peut faire bouger le bébé et soulager un nerf.
Prendre un bain chaud
Un bain chaud peut soulager de nombreux inconforts pendant la grossesse, notamment le stress et les courbatures. L'eau chaude peut également aider à soulager les douleurs ligamentaires rondes.
Il est essentiel de veiller à ce que l’eau ne soit pas trop chaude, car cela pourrait trop augmenter la température interne du corps.
Avoir un massage prénatal
Avoir un massage prénatal peut ne pas empêcher la foudre entre les jambes, mais les massages peuvent détendre les muscles et soulager les douleurs et les douleurs générales pendant la grossesse.
Il est essentiel de consulter un massothérapeute expérimenté et certifié, spécialisé dans le massage prénatal.
Porter une bande de soutien abdominale
Des vêtements de soutien abdominaux ou abdominaux spécialement conçus pour la grossesse sont disponibles dans de nombreux magasins et en ligne. Ils aident en enlevant un peu de poids du bassin.
Ils peuvent également soulager une partie de la pression sur les nerfs et soulager les douleurs vives et lancinantes de l'entrejambe de la foudre.
Les gens peuvent porter ces ceintures sous ou par-dessus leurs vêtements.
L'entrejambe éclair est-il un signe de travail?
Un entrejambe éclair peut survenir de temps en temps tout au long de la grossesse, mais il semble être plus fréquent au cours du dernier trimestre.
Les personnes qui souffrent fréquemment de la maladie peuvent constater que leurs symptômes s'aggravent lorsque la tête du bébé tombe dans le bassin.
L'entrejambe éclair peut être un signe que le travail se rapproche, mais ce n'est pas nécessairement un signe de travail actif.
Cependant, si la condition se produit à côté d'autres signes, cela peut signifier le début du travail. Les signes de travail comprennent:
- douleur dans le bas du dos
- la nausée
- contractions régulières
- écoulement vaginal teinté de sang
Quand voir un médecin
Certaines courbatures sont courantes pendant la grossesse, il peut donc être difficile de savoir quand consulter un médecin.
Il est essentiel de consulter un médecin si des douleurs vives et fulgurantes surviennent à l'entrejambe en même temps que d'autres symptômes, tels que des saignements vaginaux ou de la fièvre. Le médecin devra rechercher une infection ou d'autres complications.
Il est également préférable de parler à un médecin ou à une sage-femme si des symptômes de foudre entrejambe se produisent avec d'autres signes de travail.
Habituellement, la douleur fulgurante à l'entrejambe est brève. Si la douleur d'une personne devient intense ou ne disparaît pas, elle doit consulter un médecin dès que possible.
Bien qu'il ne soit généralement pas possible de prévenir la foudre entrejambe, la douleur doit être temporaire et disparaîtra après la naissance.
