Comment les seins changent-ils avec l'âge et pourquoi?
À mesure que les gens vieillissent, leur corps produit naturellement moins d'hormones reproductrices, ce qui peut entraîner des changements dans la texture et la forme des seins.
Le vieillissement affecte tout le monde différemment. Les changements des seins liés à l'âge ne sont généralement pas nocifs, mais font naturellement partie du vieillissement.
Ces changements dans les seins se produisent à la suite de faibles taux d'œstrogènes et de changements dans l'élasticité de la peau. Le vieillissement augmente également le risque de développer des excroissances, telles que les fibromes, les kystes et le cancer, qui peuvent tous affecter l'apparence des seins.
Dans cet article, nous expliquons comment le vieillissement affecte les seins et discutons des options de traitement et des conseils de prévention.
Comment le vieillissement affecte-t-il les seins?
Au fil du temps, les niveaux d'œstrogènes chutent, ce qui entraîne une perte de tissu glandulaire dans le sein. En plus des changements d'élasticité de la peau, cela peut faire paraître les seins plus petits et plus bas qu'auparavant. Les mamelons peuvent également changer d'aspect.
Les changements mammaires possibles qui peuvent survenir à la suite du vieillissement comprennent:
- vergetures ou rides apparaissant sur la peau du sein
- les seins semblent allongés, étirés ou aplatis
- espace supplémentaire entre les seins
Des modifications des seins peuvent survenir en raison de:
Faibles niveaux d'œstrogènes
À mesure que les femmes vieillissent, leur corps commence à produire moins d'œstrogènes, une hormone de reproduction qu'avant. L'œstrogène stimule la croissance du tissu mammaire, tandis que de faibles niveaux de cette hormone font rétrécir les glandes mammaires. La graisse peut remplir le nouvel espace, rendant les seins plus doux et moins pleins.
De faibles taux d'œstrogènes peuvent également entraîner une perte d'élasticité du tissu conjonctif du sein et une déshydratation.
Ces changements peuvent faire paraître les seins plus petits et ils peuvent sembler s'affaisser.
Les autres symptômes d'un faible taux d'œstrogènes comprennent:
- périodes irrégulières ou absentes
- les bouffées de chaleur
- sueurs nocturnes
- sensibilité des seins
- maux de tête
- changements d'humeur
- fatigue
- difficulté de concentration
- perte osseuse
Pendant la ménopause, les niveaux d’œstrogènes et de progestérone dans le corps diminuent considérablement.
Selon le Bureau de la santé des femmes, les femmes atteignent officiellement la ménopause lorsqu'elles n’ont pas de règles pendant au moins 12 mois consécutifs. Aux États-Unis, l'âge moyen de la ménopause est de 52 ans.
Changements cutanés
Au fil du temps, la peau commence à s'amincir, à perdre de la graisse et à développer des rides et des taches de vieillesse. De la même manière, les seins commencent à perdre de la graisse et les tissus perdent leur élasticité. En conséquence, ils apparaissent plus petits et plus bas.
Excroissances dans le tissu mammaire
Les chances de développer des excroissances dans le sein, telles que des fibromes, des kystes et des tumeurs, augmentent avec l'âge. Dans la plupart des cas, ces bosses ne sont pas cancéreuses et la plupart des femmes en ont. Cependant, il est important de demander à un médecin de vérifier toute nouvelle masse.
Les bosses non cancéreuses peuvent inclure les éléments suivants:
- Les fibromes sont des excroissances bénignes constituées de tissu conjonctif fibreux.
- Les kystes sont des bosses rondes et tendres qui contiennent du liquide. Un kyste complexe peut contenir à la fois des composants solides et liquides.
- L'hyperplasie canalaire ou lobulaire survient lorsque les cellules qui tapissent les canaux lactifères se développent de manière excessive.
- Les fibroadénomes désignent des tumeurs bénignes comprenant du tissu glandulaire et conjonctif. Selon l'American Cancer Society, les fibroadénomes affectent le plus souvent les femmes dans la vingtaine et la trentaine.
- Les papillomes intra-canalaires sont des tumeurs bénignes qui se développent à l'intérieur des canaux lactifères. Ils provoquent souvent un écoulement sanglant des mamelons.
- L'adénose provoque une hypertrophie des lobules dans le sein. Ceux-ci contiennent parfois des dépôts de calcium, ce qui peut les faire ressembler à un cancer sur une mammographie.
Cancer du sein
Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), les médecins diagnostiquent le plus souvent le cancer du sein chez les personnes de 50 ans ou plus. Cependant, il est important pour les jeunes adultes de procéder régulièrement à des auto-examens des seins et de se présenter régulièrement à des mammographies.
Découvrez comment faire un auto-examen des seins ici.
Les cellules cancéreuses peuvent se développer en excroissances que les gens peuvent ressentir sous la peau lors des auto-examens des seins.
D'autres symptômes peuvent inclure:
- gonflement du sein
- rougeur, desquamation ou capitonnage de la peau du sein
- rétraction du mamelon
- écoulement du mamelon
Apprenez-en davantage sur les symptômes du cancer du sein en plus d'une bosse ici.
Thérapie hormonale
L'hormonothérapie affecte la quantité d'hormones que le corps produit.
Les médecins utilisent souvent ce type de thérapie pour traiter le cancer du sein à récepteurs hormonaux positifs en ralentissant la croissance des cellules cancéreuses.
L'hormonothérapie peut rendre les seins plus fermes ou plus denses. Ces changements peuvent également survenir si les personnes prennent une hormonothérapie pour la ménopause ou une contraception hormonale.
Quand voir un médecin
Les personnes doivent contacter leur médecin si elles présentent les symptômes suivants d'une affection médicale sous-jacente:
- plissement, rougeur ou épaississement de la peau du sein
- bosses dures dans la poitrine
- capitonnage ou rétraction du mamelon
- écoulement anormal du mamelon
Les médecins peuvent utiliser l'échographie, l'IRM ou la biopsie pour identifier les changements à l'intérieur du sein.
Traitement
Le vieillissement est un processus naturel et les modifications du sein liées à l'âge ne sont pas nocives et ne nécessitent pas de traitement.
Cependant, si une personne se sent mal à l'aise avec les changements de ses seins, elle peut parler à un médecin des options suivantes:
- chirurgie esthétique qui utilise des implants ou des injections pour rendre les seins plus pleins
- chirurgie esthétique pour repositionner les mamelons
- traitements et remèdes maison pour les vergetures
Le maintien d'un poids corporel sain grâce à une activité physique régulière et à une alimentation équilibrée peut également aider à réduire les changements des seins liés à l'âge.
Découvrez cinq façons d'améliorer la santé de la peau ici.
La prévention
Bien qu'il n'y ait aucun moyen d'empêcher complètement le processus de vieillissement naturel, les gens peuvent réduire la probabilité de changements mammaires importants liés à l'âge en:
- porter des soutiens-gorge de soutien
- faire de l'exercice régulièrement
- manger une alimentation équilibrée
- maintenir un poids corporel sain
- minimiser les dommages causés par le soleil en limitant l'exposition au soleil et en portant un écran solaire
- arrêter de fumer
Résumé
À mesure qu'une personne vieillit, son corps produit moins d'hormones reproductrices. Cette baisse des taux d'hormones contribue à des changements dans la forme et la texture des seins.
De faibles taux d'œstrogènes peuvent entraîner un rétrécissement des glandes mammaires et une perte d'élasticité du tissu conjonctif du sein. Ces changements peuvent rendre les seins mous ou aplatis.
Le vieillissement des seins est un processus naturel. Si une personne n'est pas à l'aise avec les changements, elle peut les gérer à l'aide de la chirurgie esthétique et de pommades topiques.
Cesser de fumer peut aider à préserver la santé de la peau et des tissus. Mener un mode de vie sain en pratiquant une activité physique régulière et en adoptant une alimentation équilibrée peut aider à minimiser l'ampleur des changements mammaires liés à l'âge.
