Pouvez-vous faire caca et être encore constipé?
Contrairement à la croyance populaire, la constipation ne fait pas référence à l'arrêt complet des selles - le terme décrit simplement les changements dans la fréquence et la cohérence des selles.
Si une personne est constipée, cela signifie généralement qu'elle a moins de trois selles par semaine, bien que les expériences varient.
La constipation peut rendre les selles plus dures et plus sèches que d'habitude, ce qui peut ralentir le mouvement des selles dans le corps.
Certaines personnes peuvent avoir des selles fréquentes mais incomplètes. Ils peuvent retourner fréquemment aux toilettes pour faire des selles, et un médecin peut décrire cela comme de la constipation.
Continuez à lire pour en savoir plus sur la constipation, y compris pourquoi la constipation se produit, comment la reconnaître et la traiter et quand consulter un médecin.
Symptômes de constipation
La constipation peut provoquer des ballonnements dans l'abdomen.
L'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales définit la constipation comme:
- avoir moins de trois selles par semaine
- selles grumeleuses, dures ou sèches
- éprouver de la difficulté ou de la douleur en passant les selles
- être incapable de passer une selle complète (évacuation incomplète)
D'autres symptômes de constipation peuvent inclure:
- saignement rectal
- selles sanglantes
- gaz excessif
- ballonnements ou douleur dans l'abdomen
- douleur dans le bas du dos
- la nausée
- vomissement
Qu'est-ce qui cause la constipation?
De nombreux facteurs, notamment l'alimentation, le mode de vie, les médicaments et les problèmes de santé, peuvent causer la constipation.
Régime
Une personne peut souffrir de constipation à la suite de:
- ne pas manger suffisamment de fibres
- ne pas boire suffisamment de liquides hydratants
- manger des aliments qui dérangent le tube digestif, comme des produits laitiers ou des aliments hautement transformés
- manger des aliments qui peuvent être difficiles à digérer, comme la viande, les noix et les graines
Mode de vie
La constipation peut également résulter de:
- ne pas faire assez d'exercice
- résister à l'envie d'utiliser la salle de bain
- vieillissement
- voyager en avion
- changements de vie qui causent du stress, comme déménager ou commencer un nouvel emploi
Des médicaments
La constipation peut être un effet secondaire de divers types de médicaments, notamment:
- suppléments de fer
- antiacides contenant du calcium et de l'aluminium
- diurétiques
- médicaments contre la pression artérielle, tels que les inhibiteurs calciques
- médicaments pour le diabète
- antidépresseurs
- analgésiques contenant des opioïdes
Conditions de santé
Voici quelques problèmes de santé qui peuvent causer de la constipation:
- maladie cœliaque
- syndrome inflammatoire de l'intestin
- maladies du côlon irritable, telles que la colite ulcéreuse ou la maladie de Crohn
- Diabète
- hypothyroïdie
- La maladie de Parkinson
- obstructions intestinales
Mouvements intestinaux
En général, la communauté des soins de santé définit les constipations comme ayant moins de trois selles par semaine.
Cependant, les schémas de selles varient naturellement d'une personne à l'autre - certaines personnes ont une ou plusieurs selles par jour, tandis que d'autres en ont une tous les quelques jours.
Il est important que chaque personne reconnaisse quand son schéma et quand la consistance de ses selles devient irrégulière.
En général, les selles doivent avoir les qualités suivantes:
- une apparence lisse
- une forme de saucisse
- une texture douce mais ferme
De plus, aller à la selle devrait être facile et sans douleur.
Le tableau des selles de Bristol est une ressource qui aide les médecins à classer les selles. Vous pouvez voir le tableau et en savoir plus sur les différents types de merde ici.
Combien de temps est trop long pour être constipé?
De nombreuses personnes souffrent de constipation occasionnelle qui disparaît d'elle-même. Cependant, certaines personnes nécessitent des soins et des traitements médicaux.
La constipation peut durer de quelques jours à plusieurs semaines. Une constipation plus durable ou chronique peut entraîner des complications de santé, telles que:
- les hémorroïdes
- saignement rectal
- fissures anales
- une occlusion intestinale
- impaction fécale
Il peut être judicieux de consulter un médecin si une personne:
- se sent constipé le plus souvent
- prend des laxatifs plus de deux ou trois fois par semaine
- estime que la constipation fait baisser leur qualité de vie
Lorsque vous parlez au médecin, il est important de signaler tout symptôme supplémentaire et tout impact de la constipation sur les activités quotidiennes.
Une personne peut avoir besoin de soins médicaux immédiats si elle a été constipée pendant une longue période et a des douleurs abdominales intenses et des nausées ou des vomissements.
Options de traitement
Les médecins peuvent traiter la constipation avec des émollients fécaux sur ordonnance et d'autres types de laxatifs.
Les personnes qui souffrent de constipation légère peuvent trouver des changements alimentaires et de mode de vie bénéfiques. Boire plus de liquides hydratants, consommer plus de fibres alimentaires et faire de l'exercice régulièrement peut aider à stimuler les selles.
En outre, divers laxatifs en vente libre sont disponibles dans les pharmacies et certains supermarchés.
Une constipation prolongée peut entraîner une obstruction intestinale ou un blocage. Ou bien, cela peut provoquer une impaction fécale, dans laquelle des selles dures se coincent dans le rectum, empêchant la personne de passer efficacement les selles. L'une ou l'autre condition peut nécessiter une intervention chirurgicale.
Une personne peut également avoir besoin d'une intervention chirurgicale lorsque la constipation résulte d'un problème structurel, comme une sténose ou un prolapsus rectal.
Selon la gravité de la maladie et la façon dont le corps réagit aux autres traitements, la chirurgie peut impliquer l'ablation d'une partie du côlon ou du gros intestin.
Ici, en savoir plus sur les remèdes maison pour la constipation.
Quand voir un médecin
Contactez un professionnel de la santé. Les remèdes, les changements de mode de vie et les traitements en vente libre ne soulagent pas la constipation.
Une personne doit également consulter un médecin si elle présente l'un des symptômes suivants avec la constipation:
- saignement rectal
- selles sanglantes
- douleur abdominale persistante
- nausées ou vomissements
- une fièvre
- perte de poids involontaire
Dans de rares cas, la constipation et d'autres modifications intestinales peuvent indiquer un cancer colorectal. Toute personne ayant des antécédents familiaux de cancer colorectal devrait consulter un médecin si elle souffre de constipation pendant trois jours ou plus.
Selon l'American Cancer Society, le cancer colorectal provoque souvent des saignements dans le tube digestif, ce qui peut entraîner des selles sombres ressemblant à du goudron.
Tout saignement dans le tube digestif peut abaisser le nombre de globules rouges de la personne et entraîner une anémie si la personne ne reçoit pas de traitement.
Résumé
Une personne peut encore faire caca lorsqu'elle est constipée, mais les selles peuvent être douloureuses ou difficiles à évacuer.
Certaines personnes souffrant de constipation subissent une évacuation incomplète et ressentent le besoin de faire plus de selles même après avoir utilisé la salle de bain.
Il peut être difficile ou embarrassant de discuter de la constipation, même avec un médecin. Cependant, l'ignorer peut aggraver la constipation et entraîner des complications, telles que l'impaction fécale.
Les médecins peuvent facilement traiter la constipation avec des médicaments. Les ajustements du mode de vie - comme manger plus de fibres, rester hydraté et faire de l'exercice régulièrement - peuvent également stimuler les selles.
Un médecin peut prescrire des laxatifs pour soulager la constipation. Il peut être judicieux de consulter un médecin avant d'essayer une variété en vente libre.
