Pouvez-vous tomber enceinte pendant vos règles?

Techniquement, les personnes peuvent tomber enceintes à tout moment de leur cycle menstruel, bien que cela soit beaucoup moins probable pendant leurs règles.

Une personne est plus susceptible de tomber enceinte au milieu de son cycle menstruel. Cette phase s'appelle la fenêtre fertile.

Les chances de devenir enceinte sont beaucoup plus faibles avant et après la fenêtre fertile, mais cela reste possible et plusieurs facteurs doivent être pris en compte.

Dans cet article, nous examinons les chances de tomber enceinte pendant la période et à d'autres moments du cycle menstruel.

Pouvez-vous tomber enceinte pendant vos règles?

Une personne peut tomber enceinte pendant ses règles, mais c'est peu probable.

Une personne est plus susceptible de devenir enceinte au milieu de son cycle menstruel, c'est-à-dire lorsque l'ovaire libère un ovule dans un processus appelé ovulation.

L'ovule se déplace ensuite vers l'utérus, où un spermatozoïde peut le féconder.

Selon le Bureau de la santé des femmes, le cycle menstruel moyen est de 28 jours. Le cycle menstruel est le temps entre le premier jour d'une période et le premier jour de la période suivante. L’ovulation survient généralement 7 à 19 jours après la fin des règles.

L'œuf ne peut survivre que 12 à 24 heures après l'ovulation. Pour cette raison, il doit rencontrer un spermatozoïde à ce moment-là pour que la grossesse se produise.

Une personne est plus susceptible de tomber enceinte si elle a des rapports sexuels dans les 3 jours précédant et jusqu'au jour de l'ovulation.

Puisqu'une personne avec des cycles de 28 jours n'ovule généralement pas jusqu'à environ une semaine après avoir arrêté de saigner, elle ne peut généralement pas tomber enceinte pendant ses règles.

Cependant, ce n'est pas aussi simple que cela en raison de trois facteurs principaux:

• la durée du cycle menstruel d’une personne
• différences mensuelles dans le moment de l'ovulation
• combien de temps le sperme reste en vie à l'intérieur du corps féminin

Les cycles menstruels sont toujours «normaux» si les règles surviennent tous les 24 à 38 jours, de sorte que la durée du cycle varie considérablement d'une personne à l'autre. Les personnes ayant des cycles menstruels plus courts peuvent ovuler plus près de leurs règles que les personnes ayant des cycles plus longs.

La grande variation de la durée du cycle menstruel et du moment de l'ovulation fait qu'il est difficile de dire quand une personne est dans sa période fertile.

De plus, les spermatozoïdes peuvent vivre de 3 à 5 jours dans le corps d’une femme, ce qui signifie qu’une personne peut tomber enceinte même si elle a des rapports sexuels 5 jours avant d’ovuler.

Certains chercheurs suggèrent que le fait d'avoir des rapports sexuels la veille de l'ovulation aura les mêmes chances de tomber enceinte que d'avoir des rapports sexuels plusieurs fois au hasard tout au long du cycle menstruel.

Pendant la période, le corps d'une personne évacue du sang, un œuf non fécondé et des tissus de la muqueuse de l'utérus. La femelle moyenne saigne pendant environ 5 jours, bien qu'il soit très courant de saigner pendant des périodes plus ou moins longues.

Ainsi, bien qu'il soit possible de devenir enceinte pendant la période, cela est peu probable.

Pouvez-vous tomber enceinte juste avant ou après vos règles?

Les médecins conviennent généralement que les personnes ne sont pas susceptibles de tomber enceintes dans les jours précédant leurs règles. Cela est particulièrement vrai si leurs règles sont régulières et qu'elles ont un cycle menstruel de 28 jours.

Cependant, étant donné la nature fluide de la fenêtre fertile, les personnes qui ne veulent pas devenir enceintes doivent toujours utiliser la contraception à ce moment-là.

Les spermatozoïdes ne peuvent féconder un ovule que dans une fenêtre de 24 heures après l'ovulation. Si une personne sait quand elle a ovulé et compte w jours après l'ovulation, elle ne devrait plus être en mesure de tomber enceinte avant ses prochaines règles.

Il est cependant possible qu'une personne tombe enceinte immédiatement après ses règles. En effet, les spermatozoïdes peuvent encore féconder les ovules pendant 3 à 5 jours après un rapport sexuel.

Si une personne avec un cycle court a des rapports sexuels juste après ses règles et qu'elle ovule tôt, elle peut ovuler assez rapidement pour que l'ovule se connecte aux spermatozoïdes.

En savoir plus sur l'ovulation

Les modifications de l’horaire de sommeil d’une personne peuvent affecter l’ovulation.

La fenêtre fertile survient généralement au milieu du cycle d’une personne. Cette fenêtre dure quelques jours avant l'ovulation et se termine un jour après l'ovulation. Pendant ce temps, il est plus facile pour une personne de devenir enceinte.

Le suivi de l'ovulation peut être un outil important pour les personnes qui souhaitent devenir enceintes.

Cependant, même si la plupart des personnes ovulent régulièrement du moment où elles commencent leurs règles jusqu'à la ménopause, l'ovulation ne se produit pas toujours le même jour de la semaine chaque mois, ni même au même moment du cycle menstruel chaque mois.

Les facteurs suivants peuvent contribuer à des périodes et des périodes d'ovulation irrégulières:

• fumeur
• obésité
• maladie
• stress
• changements d'horaires de sommeil et de travail

Les gens peuvent suivre leurs jours d'ovulation à l'aide des outils suivants:

• utiliser des graphiques de fertilité gratuits
• prendre leur température corporelle au repos tous les jours et rechercher de légères hausses qui pourraient indiquer une ovulation
• surveiller la glaire cervicale pour détecter les changements qui indiqueraient l'ovulation, ce qui, selon certaines sources, pourrait être l'indicateur le plus précis de la fertilité
• utiliser des moniteurs de fertilité pour vérifier les poussées d'hormones lutéinisantes
• en utilisant des applications pour téléphones intelligents, qui peuvent ou non avoir fait l'objet d'une évaluation scientifique

Résumé

Bien qu'il soit possible qu'une personne tombe enceinte pendant ses règles, cela est peu probable.

Les chances de tomber enceinte à la fin ou juste après la fin des règles dépendent du moment où une personne a des rapports sexuels, de la durée de son cycle menstruel et du jour exact de l'ovulation pendant ce cycle menstruel.

Ces facteurs rendent difficile la prédiction du moment précis et de l'étendue de la fenêtre fertile.

Ceci, et le fait que les spermatozoïdes peuvent rester viables jusqu'à 5 jours, permet de comprendre facilement pourquoi les experts recommandent que les personnes qui ne souhaitent pas concevoir utilisent toujours la contraception.

Les personnes qui souhaitent concevoir peuvent surveiller leur fertilité et suivre leur ovulation pour augmenter les chances.

Peu importe si une personne est plus intéressée à démarrer ou à prévenir une grossesse, il est utile pour elle de savoir combien de temps durent ses cycles menstruels et quand elle ovule généralement.

Bien qu'il soit possible pour toute personne de tomber enceinte pendant ses règles, il est moins probable pour celles qui ont des cycles plus longs.

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