Quels sont les meilleurs répulsifs naturels contre les moustiques?
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Les personnes à la recherche d'alternatives aux répulsifs synthétiques contre les moustiques peuvent constater que certains répulsifs naturels sont efficaces pour les protéger des piqûres. Ces produits sont également susceptibles d'être moins toxiques pour les humains et l'environnement.
Les répulsifs naturels et certaines huiles essentielles peuvent être efficaces pour éloigner les moustiques, car ils bloquent leur odorat, ce qui rend plus difficile pour ces insectes de se poser sur un humain pour se nourrir.
Dans cet article, découvrez les meilleurs répulsifs naturels contre les moustiques et leur fonctionnement.
1. Citronnelle
Dose pour dose, la citronnelle peut être aussi efficace que le DEET.
La citronnelle est un répulsif anti-moustique bien connu. Dans une comparaison dose par dose, la citronnelle est initialement aussi efficace que le DEET. Cependant, l'huile de citronnelle s'évapore rapidement, ce qui signifie qu'elle n'est efficace que pendant une courte période. De plus, des concentrations élevées de citronnelle peuvent provoquer une irritation cutanée.
La recherche a montré que l'application topique de 100% de citronnelle peut fournir une protection complète contre trois types de moustiques pendant jusqu'à 120 minutes en laboratoire.
Les personnes qui voyagent dans des régions où les moustiques sont porteurs de maladies peuvent souhaiter utiliser un répulsif synthétique plus efficace que la citronnelle.
Les gens peuvent acheter des bougies à la citronnelle ou de l'huile essentielle en ligne ou dans certains magasins.
2. Eucalyptus citronné
L'huile essentielle d'eucalyptus citronné contient 85% de citronellal. C'est un produit populaire dans les industries du nettoyage et des cosmétiques en raison de son parfum frais.
Les résultats des études sur le terrain et en laboratoire montrent que l'huile d'eucalyptus citronné peut protéger efficacement contre plusieurs espèces de moustiques porteurs du paludisme ainsi que contre le moustique de la fièvre jaune.
Une étude de 2014 a révélé qu'une formule contenant 32% d'huile d'eucalyptus citronné fournissait au moins 95% de protection contre les moustiques pendant 3 heures. Cependant, il a un temps de protection plus court que le DEET car il s'évapore plus rapidement.
L'huile essentielle d'eucalyptus citron est disponible à l'achat dans les magasins de produits naturels et en ligne.
3. Clou de girofle
Beaucoup de gens utilisent les clous de girofle soit avec la cannelle dans la pâtisserie, soit comme ajout aromatique aux boissons au citron et au sucre. Cependant, les clous de girofle peuvent également aider à prévenir les piqûres de moustiques gênantes.
Dans une étude de 2013, les chercheurs ont mélangé de l'huile essentielle de clou de girofle à des bases d'huile d'olive et de noix de coco, que des volontaires ont ensuite appliquées localement sur leur peau.
Les mélanges d'huile de girofle ont protégé contre les moustiques de la fièvre jaune pendant jusqu'à 96 minutes.
D'autres recherches suggèrent qu'un composant des clous de girofle appelé méthyleugénol pourrait être cancérigène, mais ces allégations nécessitent des recherches supplémentaires.
Les gens peuvent acheter de l'huile essentielle de clou de girofle dans certains magasins d'aliments naturels et en ligne.
4. Menthe poivrée
L'utilisation de la menthe poivrée peut être un autre moyen naturel de repousser les moustiques. Les auteurs d'une revue de 2011 ont conclu que des concentrations élevées d'huile essentielle de menthe poivrée sont efficaces, mais ils n'ont trouvé aucune recherche sur des concentrations plus faibles.
Une étude réalisée en 2011 a révélé que l'huile essentielle de menthe poivrée était efficace contre les larves de moustiques et offrait une protection à 100% contre les piqûres de moustiques adultes de la fièvre jaune pendant jusqu'à 150 minutes.
L'huile essentielle de menthe poivrée est disponible à l'achat dans certaines épiceries, magasins d'aliments naturels et en ligne.
5. Citronnelle
La citronnelle est une herbe à la saveur subtile d'agrumes. C'est un ingrédient populaire dans le thé et dans plusieurs cuisines asiatiques.
Dans une étude de 2015, les chercheurs ont découvert qu'une combinaison d'huile essentielle de citronnelle et d'huile d'olive offrait une protection de 98,8% contre le moustique domestique du sud.
D'autres recherches ont montré que l'application topique d'huile essentielle de citronnelle offrait une protection de 74 à 95% pendant 2,5 heures contre deux types de moustiques lors d'une étude sur le terrain.
Les gens peuvent trouver de l'huile essentielle de citronnelle dans les magasins de produits naturels et en ligne.
6. Basilic
Le basilic est un ingrédient commun dans de nombreuses cuisines, mais il peut également être un répulsif contre les moustiques moyennement efficace.
Les auteurs d'une revue de 2011 ont examiné plusieurs études testant le basilic comme répulsif. Certaines études sur le terrain au Kenya ont montré que seule la plante en pot offrait une protection de près de 40% contre un type de moustique qui peut être porteur du paludisme.
Les auteurs ont également noté que dans une étude en laboratoire, l'huile essentielle de basilic a fourni jusqu'à 100% de protection pendant plus de 6 heures contre les moustiques de la fièvre jaune. Les chercheurs ont appliqué l'huile par voie topique.
Les gens peuvent acheter des plantes de basilic dans leur centre de jardinage local ou trouver de l'huile essentielle de basilic en ligne.
7. Neem
Dans une petite étude réalisée en 2015 sur six hommes volontaires, les chercheurs ont testé l'huile de neem pour comparer ses propriétés anti-moustiques à celles de l'anti-moustique DEET. Une concentration de 20% d'huile de neem a assuré une protection de 70% pendant 3 heures entre le crépuscule et l'aube. Le DEET a fourni un niveau de protection similaire, mais il a duré environ 8 heures.
Dans une étude de terrain qui a eu lieu en Guinée-Bissau, la combustion des feuilles de neem a fourni 76% de protection contre les moustiques pendant 2 heures.
La recherche n'est pas concluante sur l'efficacité de l'huile de neem en tant que répulsif contre les moustiques, de sorte que les personnes vivant ou voyageant dans des zones où les moustiques sont porteurs de maladies ne devraient pas compter uniquement sur elle.
L'huile essentielle de Neem est disponible à l'achat en ligne.
8. Eucalyptus
Les auteurs d'une étude de 2011 ont testé l'efficacité de l'huile d'eucalyptus à base d'huile de coco. Il a fourni une protection d'environ 93% contre le moustique filarien en Inde pendant jusqu'à 4 heures.
D'autres recherches ont révélé que les feuilles d'eucalyptus chauffées fournissaient une protection d'environ 72% contre les moustiques pendant 2 heures au cours d'une étude sur le terrain. Dans l'étude, les chercheurs ont placé les feuilles sur une plaque chauffante au-dessus d'un poêle pour fumiger la zone.
L'huile essentielle d'eucalyptus est disponible pour les gens à acheter en ligne ou dans les magasins d'aliments naturels.
9. Cataire
Cataire, ou Nepeta cataria, fait partie de la famille de la menthe. Les gens peuvent utiliser l'huile essentielle de cataire comme répulsif naturel contre les moustiques.
Les résultats d'une étude de 2011 suggèrent que l'huile essentielle de cataire est efficace pour repousser les moustiques de la fièvre jaune.
Dans une autre étude, des extraits de la plante cataire ont efficacement repoussé deux espèces de moustiques, y compris le moustique domestique commun, pendant au moins 2 heures.
Les gens peuvent acheter des plantes à cataire à leur centre de jardinage local et rechercher l'huile essentielle en ligne.
10. Thym
Le thym peut être un répulsif efficace contre les moustiques pendant de courtes durées.
Des études en laboratoire ont montré que les applications topiques de composés d'huile essentielle de thym peuvent fournir une protection de 89,0 à 97,3% contre le moustique domestique commun pendant jusqu'à 82 minutes.
Brûler les feuilles de thym peut également aider à repousser les moustiques, offrant une protection d'environ 85% pendant jusqu'à 90 minutes.
Le thym est disponible dans les jardineries et l'huile essentielle est disponible en ligne.
Comment utiliser
Les gens peuvent acheter des répulsifs naturels contre les moustiques qui contiennent les huiles essentielles ci-dessus. Les chercheurs ont découvert qu'une formule commerciale contenant de la glycérine, de la lécithine, de la vanilline, de l'huile de noix de coco, du géranium et de l'huile de soja a des effets similaires au DEET et peut repousser les moustiques jusqu'à 7 heures.
Les gens peuvent également fabriquer des répulsifs à la maison en combinant des huiles essentielles avec de l'eau ou des huiles de support, telles que l'huile de noix de coco ou de soja, à utiliser comme spray d'ambiance ou à appliquer par voie topique.
Certaines personnes peuvent constater que leur peau réagit aux huiles essentielles, il est donc important de faire d'abord un test épicutané sur une petite zone de peau.
Certaines huiles essentielles peuvent également rendre la peau sujette aux dommages du soleil. Les gens ne doivent pas utiliser d'huiles essentielles sur une peau irritée ou éraflée.
Comme certaines huiles essentielles ne sont efficaces que pendant une courte période, il est préférable de réappliquer ces formulations plus régulièrement, en particulier après avoir été dans l'eau ou avoir transpiré.
Les gens peuvent également souhaiter planter des plantes anti-moustiques, telles que le thym, l'herbe à chat, le basilic et la menthe poivrée, dans leur jardin.
Résumé
Les répulsifs naturels contre les moustiques peuvent être un moyen efficace de repousser les moustiques et de prévenir les piqûres.
Certaines huiles essentielles peuvent être aussi efficaces qu'un répulsif synthétique, comme le DEET, mais elles ont souvent un temps de protection plus court car elles s'évaporent plus rapidement de la peau.
Si des personnes vivent ou voyagent dans un pays où les moustiques sont porteurs de maladies, il peut être préférable d'utiliser un répulsif anti-moustique synthétique.
Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent aux gens d'utiliser un répulsif anti-moustique enregistré par l'EPA qui contient l'un des ingrédients suivants:
- DEET
- picaridine
- IR3535
- huile d'eucalyptus citronné (OLE) ou para-menthane-diol (PMD)
- 2-undécanone
Cependant, l'utilisation de répulsifs naturels contre les moustiques peut être un moyen efficace et respectueux de l'environnement d'éviter les piqûres de moustiques dans les zones où le risque de propagation de la maladie par les moustiques est faible.
