Comment nettoyer vos oreilles en toute sécurité
Le cérumen est la façon dont le corps lubrifie et protège l'oreille. Les gens n'ont généralement pas besoin de nettoyer leurs oreilles, mais parfois du cérumen et d'autres débris peuvent s'accumuler.
Le cérumen, ou cérumen, quitte le corps lentement. Mâcher et déplacer la mâchoire pousse le cérumen du canal vers l'oreille externe. Lorsque le cérumen et la peau morte qu'il recueille atteint l'oreille externe, il sèche et s'écaille.
Selon l'American Academy of Otolaryngology – Head and Neck Surgery (AAO – HNS), le cérumen possède des propriétés antibactériennes naturelles qui peuvent aider à protéger l'oreille contre les infections.
Nettoyer l'oreille trop souvent peut entraîner des oreilles sèches et des démangeaisons. L'utilisation d'un objet, tel qu'un coton-tige, pour nettoyer le cérumen peut en fait le repousser dans l'oreille. Le nettoyage du cérumen qui ne cause aucun symptôme n'est généralement ni nécessaire ni recommandé.
Pourtant, il y a des moments où une personne peut avoir besoin de nettoyer ses oreilles si de la cire ou des débris se sont accumulés au point de provoquer des symptômes, tels qu'une audition étouffée. Dans cet article, apprenez à nettoyer vos oreilles à la maison.
Comment nettoyer vos oreilles
L'approche la plus sûre pour nettoyer les oreilles est de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé, car ils peuvent utiliser des instruments spécialisés pour éliminer en toute sécurité tout excès de cérumen ou de débris.
Ces instruments peuvent inclure:
- un dispositif d'aspiration
- un outil en forme de cuillère
- forceps
Un médecin peut également aider à déterminer si d'autres problèmes de santé sous-jacents peuvent nécessiter une attention particulière.
Si une personne souhaite toujours se nettoyer les oreilles à la maison, elle peut essayer l'une des méthodes suivantes:
À l'aide d'un chiffon humide
Une personne peut mouiller un chiffon ou une serviette en papier avec de l'eau tiède. Après avoir essoré l'excédent, ils peuvent utiliser le chiffon pour nettoyer les zones externes de l'oreille.
Ce n'est jamais une bonne idée d'insérer un objet dans l'oreille.
Huile minérale ou gouttes auriculaires traditionnelles
Les gens peuvent acheter des gouttes auriculaires à utiliser à la maison en vente libre ou en ligne.
Alternativement, il existe plusieurs solutions que les gens peuvent utiliser sous forme de gouttes auriculaires pour détacher une accumulation de cérumen et faciliter son retrait.
La solution comprend:
- huile pour bébé
- huile minérale
- glycérine
- peroxyde d'hydrogène
- peroxyde de carbamide
Irrigation
Une personne peut acheter un kit d'irrigation qui utilise de l'eau ordinaire ou une combinaison d'eau et de solution saline, ou elle peut consulter un médecin pour une irrigation professionnelle. Ils voudront peut-être utiliser des gouttes auriculaires avant l'irrigation.
Pour commencer la procédure, une personne doit réchauffer l'eau et les gouttes auriculaires à environ la température corporelle avant de les appliquer pour éviter les effets secondaires, tels que les étourdissements. Cependant, les gens doivent veiller à ne pas rendre la solution trop chaude, car cela pourrait entraîner une brûlure.
Pour irriguer l'oreille, une personne utilise une seringue et injecte de l'eau ou une solution saline dans le conduit auditif. Ils doivent laisser les gouttes auriculaires appliquées avant l'irrigation reposer dans l'oreille pendant environ 15 à 30 minutes en gardant la tête inclinée d'un côté.
L'AAO-HNS met en garde contre certaines personnes utilisant l'irrigation. Les gens ne devraient pas utiliser l'irrigation pour se nettoyer les oreilles s'ils ont:
- trous dans leur tympan
- Diabète
- eczéma ou autres affections cutanées dans ou près de l'oreille
- un système immunitaire affaibli
- un tube dans leur tympan
Méthodes à éviter
Évitez d'utiliser des cotons-tiges pour enlever le cérumen.
Les cotons-tiges sont l'une des méthodes les plus courantes que les gens utilisent à la maison pour nettoyer leurs oreilles. Les risques liés à l'utilisation de cotons-tiges comprennent:
- pousser le cérumen plus profondément dans l'oreille
- ralentir le processus naturel d'élimination du cérumen
- blesser le tympan
- obtenir l'écouvillon coincé dans l'oreille
Les médecins et la Food and Drug Association (FDA) des États-Unis mettent également en garde contre l'utilisation de bougies en cérumen.
Le nettoyage de l'oreille avec des bougies de cérumen consiste à insérer un chiffon conique enduit de cire dans le conduit auditif. L'individu allume alors l'extrémité exposée du tissu pour qu'il brûle. Cette méthode peut entraîner:
- brûle la peau
- un blocage de la cire de bougie dans l'oreille
- les incendies à la maison
- trous dans la membrane entre le conduit auditif et l'oreille moyenne
- saignement
- un tympan perforé
Ce n'est jamais une bonne idée d'insérer un objet directement dans l'oreille, car cela peut provoquer des blessures et pousser le cérumen plus bas.
Nettoyer les oreilles trop souvent peut éliminer la cire qui sert à les protéger des bactéries et autres débris.
Symptômes du blocage du cérumen
Lorsque le cérumen s'accumule dans l'oreille, une personne peut ressentir une légère perte auditive et une irritation de l'oreille.
Les gens peuvent également ressentir une sensation de plénitude dans l'oreille. Dans certains cas, cela peut survenir à côté d'un mal d'oreille.
Quand voir un médecin
Une personne doit consulter son médecin si elle présente un blocage du cérumen et ne se sent pas à l'aise avec une solution de nettoyage à domicile.
Une personne devrait également consulter son médecin si elle présente des signes d'infection de l'oreille, tels que:
- douleur dans ou autour de l'oreille
- fluide s'écoulant de l'oreille
- difficulté à entendre
En plus des infections aiguës, une personne devrait consulter son médecin si elle subit des blocages répétés. Le médecin peut discuter des moyens d'éviter que cela ne se produise. Une personne peut planifier des nettoyages réguliers avec son médecin pour aider à garder ses oreilles propres et exemptes de tout blocage.
Emporter
Le cérumen remplit une fonction essentielle en gardant les oreilles propres des débris et des bactéries. Dans la plupart des cas, le cérumen quittera naturellement le corps sans interférence.
Demander à un médecin ou à un autre professionnel de la santé de retirer l'excès de cire est le moyen le plus sûr et le meilleur pour éliminer un blocage.
Pour ceux qui s'intéressent aux solutions à domicile, il existe plusieurs méthodes sûres qui n'impliquent pas le risque d'insérer des objets dans les oreilles.
