Comment fonctionne la musicothérapie? L'étude du cerveau met en lumière
La musicothérapie fonctionne, mais personne ne sait vraiment comment. Maintenant, un nouveau type de scan cérébral peut fournir des informations clés.
La musique est une chose puissante. En fait, il forme la base d'un type de thérapie, la bien nommée «musicothérapie».
Pendant les séances, un musicothérapeute tente de créer un lien avec son client afin d'améliorer le bien-être et d'améliorer la confiance, les compétences en communication, la sensibilisation et l'attention.
Il existe plusieurs types de musicothérapie. Certains impliquent simplement d'écouter de la musique relaxante tout en parlant. D'autres impliquent de faire de la musique avec des instruments, ce qui peut être particulièrement efficace pour ceux qui ont du mal à communiquer verbalement.
Un type, connu sous le nom de méthode Bonny d'imagerie guidée et de musique (GIM), vise à faciliter la discussion. Le thérapeute joue de la musique et demande au client de décrire les images qui lui viennent à l'esprit.
Les essais ont trouvé des avantages à la musicothérapie, mais son fonctionnement reste incertain.
Utilisant GIM comme objectif, une équipe dirigée par deux experts de l'Université Anglia Ruskin, au Royaume-Uni - le professeur Jörg Fachner et Clemens Maidhof, Ph.D. - tentez de trouver la réponse. Leurs découvertes apparaissent dans le journal Frontières en psychologie.
Découvrir des moments importants
Le but d'un musicothérapeute est d'atteindre un «moment de changement» dans lequel il peut renforcer sa connexion avec son client. Les thérapeutes et les clients décrivent souvent un sentiment de synchronisation, et maintenant il existe des preuves pour le prouver.
Dans la présente étude, les chercheurs ont utilisé l'hyperscan - une procédure qui permet d'enregistrer simultanément les activités cérébrales de deux personnes - pour étudier la session d'un musicothérapeute avec un client.
La méthode, explique l'auteur principal, le professeur Fachner, «peut montrer les minuscules changements, sinon imperceptibles, qui se produisent pendant la thérapie.»
Le thérapeute et le client portaient des bonnets EEG pour enregistrer la signalisation électrique dans leur cerveau, et la séance a été filmée. En fin de compte, les chercheurs espéraient en savoir plus sur la manière dont les individus interagissaient.
«La musique, utilisée à des fins thérapeutiques, peut améliorer le bien-être et traiter des conditions telles que l'anxiété, la dépression, l'autisme et la démence. Les musicothérapeutes ont dû se fier à la réponse du patient pour juger si cela fonctionne, mais en utilisant l'hyperscan, nous pouvons voir exactement ce qui se passe dans le cerveau du patient », explique le professeur Fachner.
Une fois les enregistrements terminés, les chercheurs ont demandé au thérapeute, au client et à deux autres experts en thérapie GIM de regarder la vidéo et de noter chacun trois moments de changement, ainsi qu'un moment sans importance.
Une connexion claire
L'équipe a examiné leurs réponses à la recherche de chevauchements pour voir si des points intéressaient les quatre participants. Quelques instants sont tombés dans cette catégorie.
Avec cette connaissance, le professeur Fachner et Maidhof ont examiné les lectures EEG de ces moments. Ils ont accordé une attention particulière aux zones du cerveau qui traitent les émotions positives et négatives.
Étonnamment, ils ont proposé une image qui illustre un moment de changement à l'intérieur du cerveau.
Lorsque le cerveau du client est passé des émotions négatives aux émotions positives, leur enregistrement EEG l'a clairement montré. Quelques instants plus tard, le cerveau du thérapeute a montré exactement le même schéma.
Le thérapeute et le client ont identifié plus tard ce moment comme un moment où ils ont senti que la séance fonctionnait. Non seulement leurs pensées étaient synchronisées, mais leur activité cérébrale aussi.
Les chercheurs ont également noté une activité accrue dans les cortex visuels des deux participants pendant ces moments de changement.
Thérapie plus efficace
Il est peu probable que d'autres études de cas fournissent exactement les mêmes résultats, en raison de la nature personnalisée de la thérapie. Mais des recherches supplémentaires devront être menées sur les relations thérapeute-client avant que la synchronicité puisse être confirmée.
Pourtant, le professeur Fachner a décrit l'étude comme «un jalon dans la recherche en musicothérapie».
"Les musicothérapeutes rapportent avoir vécu des changements émotionnels et des connexions pendant la thérapie, et nous avons pu le confirmer en utilisant les données du cerveau."
Prof. Jörg Fachner
Il ajoute que l'étude a d'autres implications que la simple preuve d'un point. Il explique: «En mettant en évidence les points précis où les séances ont le mieux fonctionné, cela pourrait être particulièrement utile lors du traitement de patients pour lesquels la communication verbale est difficile.»
Les résultats pourraient également rendre la musicothérapie plus efficace en exposant quand et comment un thérapeute doit intervenir pour une efficacité maximale.
Et, comme le note le professeur Fachner, des études comme celle-ci peuvent «aider [les chercheurs] à mieux comprendre le traitement émotionnel dans d'autres interactions thérapeutiques».
