Qu'est-ce qui peut causer un tourbillon d'estomac?
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Le barattage de l'estomac est une sensation inconfortable dans l'abdomen qui peut survenir en même temps que des nausées et d'autres symptômes digestifs. Bien que le barattage de l'estomac ne soit souvent que temporaire, il peut parfois être le signe d'une affection sous-jacente.
Dans cet article, nous décrivons 11 causes possibles de barattage de l'estomac. Nous expliquons également quand consulter un médecin et fournissons quelques conseils pour traiter et prévenir le barattage de l'estomac.
1. Indigestion
L'indigestion, ou dyspepsie, fait référence à une douleur ou à une gêne dans le haut de l'abdomen.
D'autres symptômes d'indigestion peuvent inclure:
- une sensation de brûlure dans le haut de l'abdomen
- devenir rassasié trop tôt ou se sentir mal à l'aise en mangeant
- ballonnements
- un estomac qui bouge ou qui gargouille
- éructations ou gaz
- la nausée
- vomissement
Il n'y a pas toujours de raison évidente pour l'indigestion, mais certaines causes courantes comprennent:
- manger ou boire trop ou trop vite
- manger des aliments épicés, gras ou acides
- boire trop de boissons caféinées ou gazeuses
- stress
- fumeur
Une indigestion récurrente peut parfois être le symptôme d'une condition médicale sous-jacente, telle que:
- brûlures d'estomac et reflux gastro-œsophagien (RGO)
- ulcères d'estomac
- gastrite
- inflammation de la vésicule biliaire
- infection par Helicobacter pylori les bactéries
- Intolérance au lactose
- syndrome du côlon irritable (SCI)
- cancer de l'estomac
Les personnes souffrant d'indigestion sévère ou récurrente devraient consulter un médecin. Ils doivent consulter immédiatement un médecin si une indigestion accompagne l'un des symptômes suivants:
- perte de poids inexpliquée
- difficulté à avaler
- vomissements sévères ou fréquents, surtout si le vomi contient du sang
- selles noires, goudronneuses ou sanglantes
- essoufflement
- douleur abdominale sévère et persistante
- douleur à la poitrine, à la mâchoire, au cou ou au bras
- jaunisse, qui est un jaunissement de la peau et des bras
2. Stress et anxiété
L'intestin et le cerveau partagent bon nombre des mêmes connexions nerveuses. Pour cette raison, le stress et l'anxiété peuvent avoir un effet significatif sur le système digestif.
Lorsqu'une personne se sent stressée ou anxieuse, son corps libère des hormones de stress.
Certaines de ces hormones pénètrent dans le tube digestif, où elles peuvent entraîner les symptômes et les conditions suivants:
- estomac barattage
- indigestion
- la nausée
- perte d'appétit
- constipation
- la diarrhée
- ulcères gastro-duodénaux
- SCI
3. Syndrome prémenstruel
De nombreuses personnes souffrent du syndrome prémenstruel (SPM), ce qui signifie qu'elles présentent une gamme de symptômes au cours de la semaine précédant leurs règles.
Dans une étude de 2014 portant sur des femmes en bonne santé, des scientifiques ont étudié les relations entre les symptômes digestifs, l'humeur et les menstruations.
Sur les 156 participants, 73% ont déclaré avoir ressenti au moins l'un des symptômes digestifs suivants avant ou pendant leurs règles:
- ballonnements
- douleur abdominale
- la nausée
- vomissement
- la diarrhée
- constipation
- douleur pelvienne
Les problèmes digestifs étaient plus fréquents chez les participants qui présentaient également des symptômes psychologiques, tels qu'une humeur dépressive, de l'anxiété et de la fatigue. Les auteurs ont suggéré que certaines hormones que le corps libère pendant la menstruation peuvent affecter la fonction intestinale.
4. Grossesse
Les problèmes digestifs sont courants pendant la grossesse et peuvent survenir à la suite des changements hormonaux qui se produisent à l’intérieur du corps de la femme. Dans les derniers stades de la grossesse, l'agrandissement de l'utérus et du fœtus peut également exercer une pression croissante sur la cavité abdominale.
Les problèmes digestifs qui peuvent survenir pendant la grossesse comprennent:
- brûlures d'estomac et reflux acide
- la diarrhée
- constipation
- ballonnements
- éructations ou gaz
- nausée et vomissements
5. Intoxication alimentaire
L'intoxication alimentaire est une maladie courante qui affecte les personnes qui ont consommé des aliments ou des boissons contaminés. Les causes les plus courantes d'intoxication alimentaire sont les bactéries et les virus nocifs. D'autres causes incluent certains parasites, moisissures et produits chimiques.
Bien que n'importe qui puisse avoir une intoxication alimentaire, les personnes suivantes ont un risque plus élevé:
- jeunes enfants
- femmes enceintes
- adultes plus âgés
- les personnes dont le système immunitaire est affaibli, comme celles qui subissent une greffe d'organe ou qui vivent avec le VIH
Les symptômes d'une intoxication alimentaire peuvent aller de légers à graves, et ils peuvent prendre des heures, voire des jours, à apparaître après qu'une personne ait consommé la nourriture contaminée.
Les symptômes courants d'une intoxication alimentaire comprennent:
- indigestion
- douleurs et crampes abdominales
- nausée et vomissements
- la diarrhée
- fièvre
- des frissons
Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), toute personne qui présente l'un des symptômes suivants devrait consulter un médecin:
- une température supérieure à 101,5 ° F
- vomissements fréquents
- déshydratation
- étourdissements en se levant
- diarrhée qui dure plus de 3 jours
- sang dans les selles
6. Gastro-entérite virale
La gastro-entérite virale, que les gens appellent souvent la «grippe intestinale», est une infection virale des intestins.
La cause la plus fréquente de gastro-entérite virale chez l'adulte est le norovirus, qui représente entre 19 et 21 millions de cas chaque année aux États-Unis. Chez les enfants, la cause la plus fréquente de gastro-entérite virale est le rotavirus.
Les symptômes généraux de la gastro-entérite virale comprennent:
- douleurs et crampes abdominales
- la nausée
- vomissement
- diarrhée liquide
- fièvre
La gastro-entérite virale n'est généralement pas grave. Cependant, des vomissements et des diarrhées fréquents peuvent entraîner une déshydratation sévère, en particulier chez les nourrissons et les jeunes enfants. Les signes et symptômes de déshydratation comprennent:
- la soif
- bouche sèche
- mictions peu fréquentes
- yeux ou joues enfoncés
- léthargie
- réduction de la turgescence cutanée, c'est-à-dire lorsque la peau reste surélevée après l'avoir pincée
Les symptômes nécessitant une attention médicale rapide comprennent:
- léthargie ou irritabilité
- forte fièvre
- vomissements fréquents
- diarrhée qui dure plus de 2 jours
- en passant au moins six selles molles par jour
- selles noires, goudronneuses ou sanglantes
- douleur intense dans l'abdomen ou le rectum
Le traitement des personnes atteintes de gastro-entérite virale consiste principalement à remplacer les liquides et les électrolytes perdus pour éviter la déshydratation.
7. Intolérance au lactose
Le barattage de l'estomac peut parfois être le symptôme d'une intolérance alimentaire, telle qu'une intolérance au lactose.
Les personnes intolérantes au lactose éprouvent des symptômes digestifs après avoir consommé des aliments contenant du lactose, un sucre naturellement présent dans le lait et les produits laitiers. Ces symptômes surviennent parce que leur corps ne produit pas suffisamment de lactase, une enzyme qui décompose le lactose.
L'intolérance au lactose est différente d'une allergie au lait, qui est due à une réponse immunitaire.
Les symptômes de l'intolérance au lactose peuvent inclure:
- ballonnements et gaz
- douleurs et crampes abdominales
- estomac barattage
- nausées ou vomissements
- diarrhée ou selles molles et nauséabondes
De nombreuses personnes intolérantes au lactose peuvent gérer leurs symptômes en modifiant leur alimentation pour éviter ce sucre.
8. Maladie cœliaque
Les personnes atteintes de la maladie cœliaque éprouvent des symptômes digestifs après avoir mangé des produits contenant du gluten. Le gluten est une protéine présente principalement dans le blé, l'orge et le seigle.
Chez les personnes atteintes de la maladie cœliaque, le système immunitaire réagit de manière excessive à la présence de gluten et commence à attaquer la muqueuse de l'intestin grêle.
Les symptômes de la maladie cœliaque peuvent varier d'une personne à l'autre. Cependant, certains symptômes digestifs courants de cette maladie comprennent:
- douleur abdominale ou crampes
- la nausée
- vomissement
- ballonnements et gaz
- diarrhée persistante ou constipation
- selles pâles, grasses ou nauséabondes
D'autres symptômes peuvent inclure:
- perte ou gain de poids inexpliqués
- douleur osseuse ou articulaire
- crampes musculaires
- picotements ou engourdissements dans les jambes
- plaies dans la bouche
- une éruption cutanée qui démange
- confusion et fatigue
- retard de croissance ou puberté chez les enfants
Comme les symptômes peuvent être similaires à ceux d'autres troubles digestifs, la maladie cœliaque peut être difficile à diagnostiquer pour les médecins. Les personnes atteintes de la maladie cœliaque peuvent gérer leurs symptômes en adoptant un régime sans gluten.
9. IBS
Le SCI est un trouble qui affecte la fonction de l'intestin. Entre 10 et 15 pour cent des personnes aux États-Unis sont atteintes du SCI.
Les experts ne savent pas ce qui cause le SCI, mais ils pensent que cela peut être dû à la sensibilité accrue des intestins.
Les symptômes courants du SCI comprennent:
- douleur ou inconfort abdominal
- ballonnements
- diarrhée ou constipation
Certaines personnes atteintes du SCI peuvent également présenter une gamme plus large de symptômes, notamment:
- courbatures et douleurs musculaires
- mal au dos
- fibromyalgie
- fatigue
- maux de tête
- douleur pendant les rapports sexuels
- symptômes urinaires
Les médecins recommandent généralement des changements de régime alimentaire et de mode de vie pour les personnes atteintes du SCI. Cependant, ils peuvent également prescrire des médicaments pour aider à soulager les symptômes.
10. Obstruction intestinale
Une obstruction intestinale est un blocage dans le petit ou le gros intestin qui peut empêcher le passage des aliments digérés et des déchets.
Les causes d'une obstruction intestinale peuvent inclure:
- une hernie
- une tumeur
- tissu cicatriciel résultant d'une chirurgie intestinale
Les symptômes les plus courants d'une obstruction comprennent:
- ballonnements et gargouillis
- douleur abdominale qui se présente par vagues
- incapacité à faire passer le gaz
- la nausée
- vomissement
Les obstructions intestinales peuvent entraîner des complications potentiellement mortelles. Les personnes présentant des symptômes d'obstruction doivent consulter immédiatement un médecin.
11. Médicaments
Certains médicaments peuvent provoquer des symptômes digestifs, tels que le barattage de l'estomac, comme effet secondaire. Ceux-ci inclus:
- laxatifs
- certains antibiotiques
- les anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l'ibuprofène et le naproxène
Quand voir un médecin
Les gens devraient parler à un médecin s'ils souffrent de gonflement de l'estomac qui s'aggrave, ne s'améliore pas ou se reproduit.
Il est également conseillé de consulter un médecin si le barattage de l'estomac accompagne d'autres symptômes préoccupants, notamment:
- douleur intense
- déshydratation sévère
- diarrhée ou vomissements sévères ou persistants
- sang dans le vomi ou les selles
- perte de poids inexpliquée
- forte fièvre
Traitement et prévention
Le traitement d'un estomac qui tourne dépend de sa cause sous-jacente. Cependant, certaines mesures que les gens peuvent prendre pour aider à prévenir ou à soulager le barattage de l'estomac comprennent:
- gérer les niveaux de stress et d'anxiété
- pratiquer une bonne hygiène alimentaire
- éviter les aliments qui déclenchent des symptômes
- réduire la consommation de caféine et d'alcool
- consommer des produits contenant du vrai gingembre, ce qui peut aider à protéger contre les symptômes digestifs
- prendre des antiacides pour apaiser les brûlures d'estomac
- essayer des probiotiques, qui peuvent aider à promouvoir une meilleure santé intestinale
Résumé
Il existe de nombreuses causes possibles de barattage de l'estomac, notamment l'indigestion, le stress et l'anxiété, ainsi que la prise de certains médicaments.
Le barattage de l'estomac ne provoque souvent qu'une gêne temporaire avant de disparaître sans traitement. Cependant, ce symptôme peut parfois être le signe d'un problème de santé sous-jacent.
Les personnes souffrant de gonflement de l'estomac persistant ou récurrent devraient consulter un médecin, surtout si cela se produit en même temps que des symptômes graves ou préoccupants.
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