OVULATION: QU'EST-CE QUE C'EST ET COMMENT CELA VOUS AFFECTE-T-IL? - LA FERTILITé

Tout ce que vous devez savoir sur l'ovulation

L'ovulation fait référence à la libération d'un ovule pendant la menstruation chez les femmes.

Une partie de l'ovaire appelée follicule ovarien libère un ovule. L'œuf est également connu sous le nom d'ovule, d'ovocyte ou de gamète femelle. Il n'est libéré qu'une fois arrivé à maturité.

Après la libération, l'ovule se déplace dans la trompe de Fallope, où il peut être rencontré par un spermatozoïde et être fécondé.

L'ovulation et la libération hormonale pendant le cycle menstruel sont contrôlées par une partie du cerveau appelée hypothalamus. Il envoie des signaux indiquant au lobe antérieur et à l'hypophyse de sécréter l'hormone lutéinisante (LH) et l'hormone folliculo-stimulante (FSH).

Il est utile de savoir quand l'ovulation est susceptible de se produire, car une femme est la plus fertile pendant cette période et plus susceptible de concevoir.

Quand cela se produit-il?

L'ovulation est la libération d'un ovule, ou ovule, qui peut ensuite être fécondé par un spermatozoïde ou dissous pendant la menstruation.

Les règles d’une femme durent en moyenne entre 28 et 32 jours.

Le début de chaque cycle est considéré comme le premier jour des règles. La libération de l'œuf se produit généralement 12 à 16 jours avant la date d'échéance suivante.

La plupart des femmes commencent à avoir leurs règles entre 10 et 15 ans. En même temps, ils commencent à ovuler et deviennent capables de concevoir. C'est une période appelée la ménarche.

L'ovulation s'arrête généralement après la ménopause, entre 50 et 51 ans en moyenne, mais elle se produit toujours dans la période précédant la ménopause. C'est ce qu'on appelle la péri-ménopause.

Détection

Il y a plusieurs indications qu'une femme ovule.

Pendant l'ovulation, la glaire cervicale augmente de volume et devient plus épaisse en raison de l'augmentation des taux d'œstrogènes. La glaire cervicale est parfois assimilée à des blancs d’œufs au point le plus fertile de la femme.

Il peut également y avoir une légère augmentation de la température corporelle. Ceci est conduit par l'hormone progestérone, qui est sécrétée lorsqu'un ovule est libéré. Les femmes sont généralement plus fertiles pendant 2 à 3 jours avant que la température n'atteigne son maximum.

Un thermomètre basal peut être utilisé pour suivre l'augmentation subtile de la température. Ceux-ci peuvent être achetés en ligne ou dans la plupart des pharmacies.

Certaines femmes ressentent une légère douleur ou une douleur dans le bas de l'abdomen. C'est ce qu'on appelle la douleur de Mittelschmerz. Cela peut durer entre quelques minutes et quelques heures.

Enfin, les kits de prédiction de l'ovulation, disponibles dans les pharmacies, peuvent détecter l'augmentation de l'hormone lutéinisante (LH) dans l'urine juste avant l'ovulation.

Les phases

Le processus d'ovulation est défini par une période d'hormones élevées pendant le cycle menstruel. Il peut être divisé en 3 phases:

La phase périovulatoire ou folliculaire: une couche de cellules autour de l'ovule commence à se mucifier ou à ressembler davantage à du mucus et à se dilater. La muqueuse utérine commence à s'épaissir.
La phase ovulatoire: les enzymes sont sécrétées et forment un trou, ou stigmate. L'ovule et son réseau de cellules utilisent la stigmatisation pour se déplacer dans la trompe de Fallope. C'est la période de fertilité et dure généralement de 24 à 48 heures.
La phase postovulatoire ou lutéale: la LH est sécrétée. Un ovule fécondé sera implanté dans l'utérus, tandis qu'un ovule non fécondé cesse lentement de produire des hormones et se dissout dans les 24 heures.

La muqueuse de l'utérus commence également à se décomposer et se prépare à sortir du corps pendant la menstruation ou les règles.

Calendrier d'ovulation

Il existe des applications et des sites Web qui peuvent aider à prédire le moment de l'ovulation, augmentant ainsi les chances de conception.

Un calendrier d'ovulation est conçu pour aider une femme à prédire quand elle sera la plus fertile.

Il existe plusieurs sites Web et applications qui facilitent ce processus en posant des questions telles que:

À quand remonte votre dernier cycle menstruel?
Combien de temps durent généralement vos cycles menstruels?
Combien de temps dure votre phase lutéale, ou le temps entre le lendemain de l'ovulation et la fin de votre cycle?

Il est généralement utile pour les femmes d'enregistrer ou de cartographier les informations menstruelles pour les entrer dans le calendrier. Le suivi du cycle menstruel peut également être essentiel pour mettre en évidence les irrégularités.

Les troubles

Des problèmes avec le processus d'ovulation peuvent entraîner l'infertilité ou des difficultés à concevoir.

Syndrome des ovaires polykystiques

Une femme atteinte du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) a des ovaires hypertrophiés, souvent avec de petits kystes remplis de liquide. Cela peut entraîner un déséquilibre hormonal pouvant perturber l'ovulation.

D'autres symptômes peuvent inclure la résistance à l'insuline, l'obésité, la croissance anormale des cheveux et l'acné.

Le SOPK est la principale cause d'infertilité chez les femmes.

Dysfonction hypothalamique

Cela se produit lorsque la production des hormones FSH et LH est interrompue. Ce sont les hormones qui stimulent l'ovulation. Cela peut affecter le cycle menstruel.

Les cycles menstruels irréguliers et l'aménorrhée, ce qui signifie ne pas avoir de règles du tout, sont courants.

Les causes de dysfonctionnement hypothalamique comprennent un stress physique ou émotionnel excessif, un poids corporel extrêmement élevé ou faible ou des gains ou pertes de poids substantiels.

Un exercice excessif, un faible poids corporel et des tumeurs de l'hypothalamus peuvent également entraîner un dysfonctionnement hypothalamique.

Insuffisance ovarienne prématurée

C'est à ce moment que la production d'œufs s'arrête prématurément, en raison d'une baisse des taux d'œstrogènes.

Cela peut être dû à une maladie auto-immune, à des anomalies génétiques ou à des toxines environnementales.

Il affecte généralement les femmes avant l'âge de 40 ans.

Hyperprolactinémie ou excès de prolactine

Dans certaines situations, telles que l'utilisation de médicaments ou une anomalie de l'hypophyse, qui produit des hormones, les femmes peuvent produire des quantités excessives de prolactine.

Ceci, à son tour, peut entraîner une réduction de la production d'œstrogènes.

L'excès de prolactine est une cause moins fréquente de dysfonctionnement ovulatoire.

Induction

L'ovulation peut être induite par des médicaments contre la fertilité.

Ces médicaments sont connus pour réguler ou déclencher l'ovulation. Les médecins peuvent prescrire ce qui suit pour traiter l'anovulation ou l'arrêt de l'ovulation.

Les noms de marque sont indiqués entre parenthèses.

Citrate de clomifène (Clomid): Ce médicament oral augmente la sécrétion hypophysaire de FSH et de LH, stimulant les follicules ovariens.
Létrozole (Femara): Cela fonctionne en abaissant temporairement le taux d’hormone progestérone chez la femme pour stimuler la production d’ovules.
Gonadotrophine ménopausique humaine ou hMG (Repronex, Menopur, Pergonal) et FSH (Gonal-F, Follistim): Ces médicaments injectables sont connus sous le nom de gonadotrophines et stimulent l'ovaire à produire plusieurs ovules pour l'ovulation.
Gonadotrophine chorionique humaine ou hCG (Profasi, Pregnyl): Cela fait mûrir les œufs et déclenche ensuite leur libération pendant l'ovulation.
Metformine (Glucophage): ce médicament est généralement utilisé chez les femmes atteintes de SOPK pour traiter la résistance à l'insuline et augmenter les chances d'ovulation.
Bromocriptine (Parlodel) et Cabergoline (Dostinex): Ces médicaments sont utilisés en cas d'hyperprolactinémie.

Sachez que la prise de médicaments contre la fertilité peut augmenter vos chances d'avoir des jumeaux ou des triplés. Ce qui précède peut déclencher des effets secondaires, notamment: