Causes et traitement de la douleur au doigt
La douleur des doigts peut affecter la mobilité des articulations et avoir un impact sur la capacité d’une personne à mener ses activités quotidiennes. Les causes de la douleur aux doigts peuvent inclure des blessures, des infections, des problèmes de tendons et de l'arthrite.
Dans cet article, nous explorons certaines des causes potentielles de la douleur aux doigts et leurs traitements.
Nous couvrons également le moment de consulter un médecin et quelques conseils d'auto-soins pour les douleurs aux doigts.
Blessure
Les blessures aux mains et aux doigts sont courantes. C'est notamment le cas des personnes qui pratiquent du sport ou de celles qui utilisent régulièrement du matériel ou des outils lourds.
Les causes peuvent inclure:
- tomber sur la main
- coups et coups
- coincer un doigt
- étirer excessivement les doigts ou les plier trop en arrière
Les blessures aux doigts peuvent causer de la douleur, un gonflement et une mobilité réduite. Dans les cas plus graves, une personne peut luxer ou fracturer un os de doigt ou endommager un tendon ou un ligament.
Traitement
Une personne peut généralement traiter une blessure mineure aux doigts en utilisant la thérapie RICE:
- Se reposer. Évitez autant que possible d'utiliser le doigt jusqu'à ce qu'il ait eu le temps de guérir. Cela peut également aider à immobiliser le doigt à l'aide d'une attelle ou en le collant à un doigt voisin.
- La glace. Appliquez un sac de glace sur le doigt blessé jusqu'à 20 minutes plusieurs fois par jour. Les blocs de glace peuvent aider à réduire la douleur et l'enflure.
- Compression. Enveloppez fermement le doigt blessé, mais pas trop pour provoquer une constriction des vaisseaux sanguins, dans un pansement doux ou un bandage.
- Élévation. Garder le doigt surélevé au-dessus du niveau du cœur peut aider à réduire l'enflure.
La prise de médicaments contre la douleur en vente libre, tels que l'acétaminophène, l'ibuprofène et le naproxène, peut également aider à réduire la douleur et l'enflure.
Les personnes qui soupçonnent une fracture ou une luxation doivent éviter de bouger le doigt et consulter rapidement un médecin.
Un professionnel de la santé qualifié réinitialisera l'os et immobilisera le doigt pour lui permettre de guérir correctement, ce qui réduit le risque de complications supplémentaires.
Doigt de déclenchement
Le doigt déclencheur est le nom commun d'une affection que les médecins appellent la ténosynovite sténosante.
Cela peut se produire lorsque la gaine du tendon à la base du doigt devient enflammée, provoquant le verrouillage ou l'attrapage du doigt lorsqu'une personne tente de le déplacer.
Les symptômes du doigt de déclenchement peuvent inclure:
- douleur et gonflement à la base du doigt
- difficulté à plier ou à redresser le doigt
- une sensation de claquement ou d'accrochage en essayant de bouger le doigt
- rigidité des doigts
Les symptômes du doigt à gâchette peuvent être pires lorsqu'une personne se réveille ou après d'autres longues périodes d'inactivité.
Les médecins ne comprennent pas entièrement les causes du doigt déclencheur, mais les blessures à la main et certaines conditions médicales telles que le diabète et la polyarthrite rhumatoïde peuvent augmenter le risque de développer une personne.
Traitement
Le traitement du doigt à gâchette implique généralement de reposer et d'immobiliser le doigt, par exemple en utilisant une attelle. Le médecin peut également recommander de faire des exercices doux pour étirer le doigt, ce qui peut aider à réduire la raideur et à améliorer la mobilité.
Pour les personnes présentant des symptômes plus graves, un médecin peut prescrire des injections de stéroïdes pour aider à réduire la douleur et l'inflammation. Si les autres traitements échouent, une personne peut nécessiter une intervention chirurgicale pour libérer la gaine tendineuse.
Syndrome du canal carpien
Le syndrome du canal carpien affecte le nerf médian, qui traverse le canal carpien du poignet.
Si le nerf se comprime ou gonfle dans le tunnel, cela peut provoquer des douleurs, des picotements et des engourdissements dans la main et les doigts. La douleur peut commencer dans les doigts et irradier le bras.
Les symptômes peuvent apparaître progressivement et s'aggraver avec le temps. Certaines personnes peuvent également commencer à ressentir une faiblesse dans la main et des difficultés à saisir des objets ou à effectuer des mouvements précis.
Traitement
Les symptômes du syndrome du canal carpien sont souvent progressifs, il est donc important pour une personne de consulter un médecin.
Le traitement dépend de la gravité des symptômes d’une personne et peut inclure:
- porter une attelle ou une attelle
- faire des changements de style de vie, comme éviter toute activité qui aggrave les symptômes et faire des ajustements aux postes de travail
- subir une thérapie physique
- prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l'ibuprofène et le naproxène
- recevoir des injections de stéroïdes
Si les symptômes ne s'améliorent pas, un médecin peut suggérer une intervention chirurgicale pour soulager la pression sur le nerf médian.
Kystes ganglionnaires
Crédit d'image: Macktheknifeau, 2014.
Les kystes ganglionnaires sont des bosses remplies de liquide qui peuvent se développer près des articulations ou des tendons des poignets et des mains, comme à la base des doigts. Ces grumeaux peuvent varier en taille et peuvent être doux ou fermes au toucher.
Les kystes ganglionnaires sont généralement inoffensifs, mais ils peuvent causer des douleurs ou des picotements chez certaines personnes.
Les médecins ne savent pas actuellement ce qui cause les kystes ganglionnaires, mais ils peuvent se développer chez des personnes de tout âge.
Traitement
Les kystes ganglionnaires ont tendance à disparaître d'eux-mêmes et le traitement n'est généralement nécessaire que si les kystes causent de la douleur ou réduisent la mobilité du doigt.
Si les kystes ganglionnaires causent des problèmes, un médecin peut recommander:
- drainant le kyste en utilisant une procédure appelée aspiration
- enlever chirurgicalement le kyste
Infection
Les coupures et blessures aux mains ou aux doigts peuvent parfois entraîner des infections.
Les symptômes d'une infection des doigts peuvent inclure:
- douleur qui s'aggrave
- gonflement
- rougeur de la peau ou chaleur
- pus ou écoulement de la coupure ou de la plaie
- se sentir pas bien
- fièvre
Traitement
Nettoyer et panser correctement les coupures et les plaies peut aider à prévenir les infections.
Les personnes qui soupçonnent que leur doigt est infecté devraient consulter un médecin. Sans traitement, les infections peuvent parfois entraîner de graves complications, telles que la cellulite, la formation d'abcès ou même la septicémie.
Le traitement dépend du type et de la gravité de l'infection. Un médecin peut prescrire des antibiotiques à une personne atteinte d'une infection bactérienne.
L'arthrose
L'arthrose est «la forme d'arthrite la plus courante». Cela se produit lorsque le cartilage qui protège les extrémités des os s'use. L'arthrose peut affecter n'importe quelle articulation, mais elle affecte le plus souvent les doigts et les mains.
Au niveau des doigts, l'arthrose peut provoquer:
- douleur qui peut s'aggraver avec l'activité
- gonflement
- rougeur de la peau et sensibilité
- rigidité et amplitude de mouvement réduite
- nœuds osseux près des articulations des doigts
L'arthrose a tendance à se développer progressivement et peut s'aggraver avec le temps. Il est plus fréquent chez les personnes âgées et celles qui ont déjà subi des blessures articulaires.
Traitement
Les personnes présentant des symptômes d'arthrose devraient consulter un médecin pour une évaluation. Bien qu'il n'existe aucun remède contre l'arthrose, le traitement peut aider à soulager les symptômes et à améliorer la mobilité.
Les options de traitement pour l'arthrose comprennent:
- faire régulièrement de l'exercice et des étirements
- gérer son poids
- en cours d'ergothérapie et de physiothérapie
- prendre des médicaments anti-inflammatoires, tels que l'ibuprofène et les stéroïdes
- avoir une chirurgie
La polyarthrite rhumatoïde
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie chronique dans laquelle le système immunitaire attaque à tort les tissus sains de la muqueuse des articulations. Cela peut causer de la douleur, un gonflement, une déformation et une raideur.
La polyarthrite rhumatoïde affecte généralement les poignets et les doigts, en particulier les articulations moyennes des doigts, mais elle peut également se développer dans d'autres parties du corps.
D'autres symptômes de la polyarthrite rhumatoïde peuvent inclure:
- articulations chaudes ou sensibles au toucher
- articulations déformées pouvant entraîner une courbure des doigts
- engourdissement et picotements dans les doigts
- fatigue et manque d'énergie
- fièvre
La cause de la polyarthrite rhumatoïde n'est pas claire, mais elle est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes et peut parfois fonctionner dans les familles.
Traitement
Les personnes présentant des symptômes de polyarthrite rhumatoïde devraient consulter un médecin. Il n'y a pas de remède pour cette maladie, le but du traitement est donc de soulager les symptômes et de prévenir les lésions articulaires.
Les options de traitement de la polyarthrite rhumatoïde peuvent inclure:
- prendre des médicaments anti-inflammatoires
- prendre des médicaments immunosuppresseurs
- en cours de physiothérapie et d'ergothérapie
- essayer des thérapies complémentaires telles que le yoga, le massage et l'acupuncture
- avoir une chirurgie
Contracture de Dupuytren
Crédit d'image: Frank C. Müller, 2006.
La contracture de Dupuytren est l’épaississement des tissus de la paume de la main.
Cet épaississement peut conduire à la formation de nodules et de cordons qui peuvent réduire les mouvements et faire plier les doigts vers la paume.
D'autres symptômes peuvent inclure:
- inconfort ou douleur dans les doigts ou la paume lors de l'utilisation
- bosses et fosses sous la paume
- ne pas pouvoir placer la main à plat contre une surface
- difficulté à utiliser les mains
On ne sait pas ce qui cause la contracture de Dupuytren, mais elle survient principalement chez les hommes âgés de 40 ans ou plus d’origine européenne. Les symptômes ont tendance à s'aggraver progressivement avec le temps.
Traitement
Les personnes présentant des symptômes bénins peuvent ne pas nécessiter de traitement. Cependant, pour les symptômes plus graves, un médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour retirer les cordons afin de permettre aux doigts de se redresser.
Quand voir un médecin
Une personne devrait consulter un médecin pour toute douleur qui affecte sa capacité à mener à bien ses activités quotidiennes ou son travail. Il est important pour les personnes de consulter rapidement un médecin en cas de suspicion de fractures, de luxations et d'infections de plaies.
Pour diagnostiquer la cause de la douleur au doigt, un médecin examinera généralement les symptômes et les antécédents médicaux d'une personne et procédera à un examen physique du doigt affecté.
Ils peuvent également demander une imagerie et des tests sanguins pour aider à leur diagnostic.
Soins personnels pour les douleurs aux doigts
Les mesures d'auto-soins pour la douleur aux doigts peuvent inclure:
- appliquer un sac de glace sur la zone touchée pendant jusqu'à 20 minutes à la fois
- reposer le doigt autant que possible
- protéger et immobiliser le doigt affecté à l'aide d'une attelle ou en le collant avec du ruban adhésif
- garder le doigt surélevé au-dessus du niveau du cœur pour réduire l'enflure
- prendre des analgésiques en vente libre, tels que l'acétaminophène, l'ibuprofène et le naproxène
Résumé
La douleur aux doigts est souvent le résultat de blessures mineures. Les gens peuvent souvent traiter la douleur des doigts à la maison avec du repos et une immobilisation.
Cependant, une douleur sévère, aggravée ou récurrente peut être le signe d'une blessure plus grave ou d'une affection sous-jacente.
Les causes possibles de la douleur des doigts comprennent les affections tendineuses, l'arthrite, les kystes ganglionnaires et les infections.
Une personne doit consulter un médecin pour des douleurs aux doigts ou des symptômes qui ont un impact sur les activités quotidiennes d’une personne. Ils doivent également consulter rapidement un médecin s'ils soupçonnent une fracture, une luxation ou une infection de la plaie.
