Le D-mannose peut-il traiter une infection urinaire?
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Certaines recherches suggèrent que le supplément D-mannose pourrait aider à traiter les infections des voies urinaires.
Le D-mannose est un type de sucre naturel. Des recherches sont en cours sur ses utilisations, qui peuvent inclure le traitement des infections des voies urinaires (IVU).
Cet article examine ce qu'est le D-mannose, comment il peut interagir avec les infections urinaires, ses effets secondaires et ses risques.
Qu'est-ce que le D-mannose?
Le D-mannose est un type de sucre qui, selon certaines personnes, peut aider à traiter les infections urinaires.
Cela peut fonctionner en rendant plus difficile pour les bactéries responsables des infections urinaires de se fixer aux voies urinaires.
Le D-mannose est naturellement présent dans une variété de fruits et légumes, notamment:
- des oranges
- pommes
- les pêches
- canneberges
- mangues
- aloe vera
- algue
Historiquement, les gens ont utilisé le D-mannose pour traiter les infections urinaires chez les animaux. Maintenant, les scientifiques se demandent s'il pourrait également traiter et prévenir les infections urinaires chez l'homme.
Selon une étude de 2017, les femmes souffrant d'infections urinaires récurrentes reçoivent généralement un antibiotique à faible dose pendant 6 à 12 mois après l'infection. Bien que la recherche ait prouvé son efficacité, il existe un risque que l'utilisation d'antibiotiques à long terme augmente la probabilité que les bactéries deviennent résistantes aux antibiotiques.
Pour cette raison, les scientifiques tentent de développer des traitements non antibiotiques pour les infections bactériennes courantes, telles que les infections urinaires. Le D-mannose peut être un traitement possible.
Les infections urinaires surviennent lorsque des bactéries infectent les voies urinaires d’une personne, notamment les reins, la vessie et l’urètre.
Selon le Bureau de la santé des femmes, les infections urinaires les plus courantes surviennent dans la vessie d’une personne. Cette infection urinaire est parfois appelée cystite. Les infections urinaires sont plus susceptibles d'affecter les femmes que les hommes.
Les infections urinaires peuvent provoquer les symptômes suivants:
- douleur en urinant
- une envie fréquente d'uriner
- se sentir fatigué, tremblant ou confus (en particulier pour les personnes âgées)
- urine trouble ou nauséabonde
Il est courant que les infections urinaires se reproduisent, 40% des femmes ayant une autre infection urinaire dans les 6 mois suivant la précédente.
D-mannose pour les infections urinaires
Un nombre croissant de recherches suggèrent que le D-mannose pourrait jouer un rôle dans le traitement des infections urinaires actives et les empêcher de se développer à l'avenir.
La recherche sur le D-mannose pour le traitement des infections urinaires chez l'homme est encore très récente. Par exemple, un article de revue de 2013 a noté le manque d'études cliniques évaluant si le D-mannose pouvait empêcher les infections urinaires de se reproduire.
Depuis lors, des revues ont publié quelques petites études et les chercheurs mènent actuellement des études plus vastes et plus rigoureuses.
Une étude de 2014 dans le Journal mondial d'urologie ont constaté que le D-mannose peut être efficace pour empêcher les gens de contracter d'autres infections urinaires après s'être remis d'une infection. Dans l'étude, le D-mannose était légèrement plus efficace que l'antibiotique nitrofurantoïne.
Cependant, les participants à l'étude savaient s'ils prenaient du D-mannose ou non. Cette prise de conscience pourrait avoir affecté leur perception de son efficacité.
Une étude pilote de 2016 a trouvé des preuves indiquant que le D-mannose peut être un traitement efficace des infections urinaires et pourrait également les prévenir. Cependant, les auteurs ont noté la nécessité de poursuivre les recherches pour le confirmer.
Le National Institute for Health Research du Royaume-Uni finance actuellement des recherches sur le lien entre le D-mannose et les infections urinaires récurrentes. Ils prévoient que l'étude impliquera 508 femmes, dont la moitié recevront des suppléments de D-mannose, tandis que l'autre moitié recevra un placebo. L'étude se terminera en 2020 et pourrait fournir plus d'informations sur la façon dont le D-mannose affecte les infections urinaires.
D'autres études sont nécessaires pour déterminer si le D-mannose est un traitement utile pour les infections urinaires. Sans ces études, on ne sait pas quelle devrait être la posologie du D-mannose ou s'il peut interagir avec d'autres médicaments ou provoquer des effets secondaires.
Effets secondaires et risques
Dans une étude, le seul effet secondaire que certains des participants prenant des suppléments de D-mannose ont éprouvé était la diarrhée. Cependant, les chercheurs ont noté que la diarrhée n'était pas suffisamment grave pour qu'ils arrêtent de prendre les suppléments.
Un autre article suggère que la prise de suppléments de D-mannose peut entraîner des complications chez les femmes enceintes ou atteintes de diabète.
Il est essentiel de consulter un médecin avant de prendre de nouveaux suppléments.
Dosage
En raison du manque de recherche à ce jour, il est difficile de déterminer le bon dosage de D-mannose ou la forme que les gens devraient prendre.
Il est probable que la posologie correcte pour traiter une infection urinaire active diffère de celle utilisée pour empêcher la récurrence des infections urinaires.
Dans une étude, les participants qui avaient reçu un traitement antibiotique initial pour une infection urinaire ont bu 2 grammes de poudre de D-mannose dissous dans l'eau chaque jour pendant 6 mois.
Cette quantité semblait efficace et sûre. Cependant, sans recherche supplémentaire, la posologie optimale reste incertaine. En conséquence, il est conseillé de consulter un médecin avant de prendre des suppléments de D-mannose.
Emporter
Le D-mannose semble avoir un potentiel comme traitement contre les infections urinaires. Cependant, la recherche qui indique cela est encore très nouvelle. Des études plus vastes et plus rigoureuses sont nécessaires pour confirmer ces premiers résultats.
Des recherches supplémentaires peuvent aider à fournir des informations précises sur les effets secondaires et les risques potentiels du D-mannose, ainsi qu'à confirmer une posologie appropriée.
D'ici là, il est essentiel de consulter un médecin avant de prendre des suppléments de D-mannose.
Le D-mannose est disponible dans certains magasins d'aliments naturels et en ligne.
