Le vinaigre de cidre de pomme peut-il aider à traiter Candida?
Nous incluons des produits que nous pensons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.
Candidose est un type de levure qui vit naturellement à l'intérieur du corps humain et sur la peau. La plupart du temps, cela ne pose aucun problème. Cependant, une prolifération de Candidose peut entraîner des infections dans les zones chaudes et humides du corps.
Plusieurs études de laboratoire ont montré que le vinaigre de cidre de pomme (ACV) a des propriétés antifongiques. Cela a conduit à la spéculation que le vinaigre pourrait être utile dans le traitement Candidose infections.
Cet article décrit les recherches sur les effets antifongiques du vinaigre de cidre de pomme. Nous fournissons également des conseils sur la façon d'utiliser le vinaigre pour traiter Candidose infections, et les risques éventuels encourus.
L'ACV aide-t-il Candidose?
Il existe des centaines d'espèces de Candidose Levure. Certaines de ces espèces vivent naturellement à l'intérieur du corps et sur la peau. La plupart du temps, d'autres organismes gardent Candidose numéros en échec. Cependant, dans certaines circonstances, Candidose peut devenir incontrôlable.
Une prolifération de Candidose peut entraîner des infections à levures dans les muqueuses telles que le vagin et la bouche.Bien que rare, une prolifération chronique de Candidose peut conduire à une Candidose infection avec des symptômes dans plusieurs domaines.
La recherche a montré que l'ACV possède des propriétés antifongiques. Cela a conduit à des spéculations selon lesquelles il pourrait être efficace contre Candidose infections.
Ce que dit la recherche
Une étude de laboratoire de 2018 a examiné les propriétés antimicrobiennes de l'ACV. Les chercheurs ont testé le vinaigre contre plusieurs types de microbes, y compris le Candidose souche "Candida albicans” (C. albicans).
Ils ont constaté que l'ACV était efficace contre C. albicans, mais seulement dans une concentration nette et non diluée.
Il est à noter que les chercheurs ont mené cette étude sur des cultures de microbes cultivées en laboratoire. En tant que tel, il n'examine pas la sécurité de l'application de vinaigre de cidre de pomme pur sur la peau et les muqueuses. Surtout, un examen de 2012 décrit plusieurs cas de brûlures chimiques résultant d'une application topique de vinaigre de cidre de pomme.
Une étude de laboratoire distincte de 2015 a également révélé que le vinaigre de cidre de pomme était efficace contre C. albicans des cultures. Étant donné que cette étude n'impliquait pas non plus de participants humains, les scientifiques ne savent pas si le vinaigre de cidre de pomme a le même effet à l'intérieur du corps.
Une étude de cas de 2018 rapporte un homme atteint de diabète de type 2 qui a reçu du vinaigre de cidre de pomme pour traiter une infection fongique dans la bouche. L'individu a appliqué du vinaigre de cidre de pomme dans la région deux fois par jour pendant une semaine. Cela a abouti à une réduction de 94% des champignons infectieux.
Cependant, l'exemple ci-dessus ne comporte pas la même rigueur scientifique qu'un essai contrôlé par placebo. Les chercheurs doivent mener des essais cliniques chez l'homme pour soutenir l'utilisation de l'ACV dans le traitement des infections fongiques.
En résumé, il n'y a pas suffisamment de preuves pour affirmer que l'ACV traitera ou préviendra Candidose infections chez les humains. Néanmoins, consommer du vinaigre de cidre de pomme ou utiliser du vinaigre de cidre de pomme par voie topique pourrait rendre le corps un environnement moins convivial pour Candidose survivre.
Comment utiliser ACV pour Candidose
L'ajout de vinaigre de cidre de pomme à l'eau du bain peut aider à éviter les infections fongiques.
La plupart des partisans du vinaigre de cidre de pomme recommandent d'utiliser du vinaigre de cidre de pomme brut, non filtré, de préférence organique contenant la «mère». Cela fait référence aux brins de protéines naturelles, de levures et de bactéries qui restent dans le vinaigre, ce qui lui donne une apparence trouble. En revanche, l'ACV filtré ne contient pas la mère et n'est pas trouble.
Il existe plusieurs façons d'utiliser le vinaigre de cidre de pomme. Ceux-ci inclus:
- Boire du vinaigre de cidre de pomme dilué: ajouter 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme à un verre d'eau tiède et boire deux fois par jour.
- Ajout de vinaigre de cidre de pomme aux aliments: Une façon simple de consommer du vinaigre de cidre de pomme consiste à ajouter le vinaigre à des vinaigrettes maison.
- Application du vinaigre de cidre de pomme sur la peau: certaines personnes mélangent le vinaigre de cidre de pomme à une huile de support, comme l'huile de sésame ou de noix de coco, et l'appliquent sur la peau.
- Ajout de vinaigre de cidre de pomme à l'eau du bain: Ajouter 1 à 2 tasses de vinaigre de cidre de pomme à l'eau du bain et laisser tremper pendant 15 à 20 minutes. Cela peut aider à éviter les infections fongiques.
Risques possibles
Les experts considèrent généralement que le vinaigre de cidre de pomme est sûr. Cependant, l'acide contenu dans le vinaigre de cidre de pomme peut présenter certains risques pour la santé.
Boire du vinaigre de cidre de pomme peut user l'émail des dents, entraînant des douleurs dentaires et une sensibilité.
L'application d'ACV non dilué sur la peau ou le laisser sur la peau pendant de longues périodes peut provoquer des brûlures. Toute personne souffrant d'irritation cutanée après avoir utilisé du vinaigre de cidre de pomme doit diluer davantage le vinaigre ou arrêter complètement d'utiliser le vinaigre de cidre de pomme.
Le vinaigre de cidre de pomme peut également être sévère si une personne l'utilise en interne, comme une douche à l'intérieur du vagin pour traiter une infection à levures. En général, ce n'est pas une bonne idée d'introduire du vinaigre de cidre de pomme directement dans le vagin.
Le vinaigre de cidre de pomme est disponible dans les épiceries et en ligne.
Remèdes maison alternatifs pour Candidose
Les remèdes maison suivants peuvent également aider à traiter Candidose infections.
Onguents médicamenteux en vente libre
Il existe plusieurs crèmes et onguents antifongiques en vente libre (OTC) disponibles. Ceux-ci contiennent des agents antifongiques efficaces appelés azoles.
Les médicaments sont disponibles pour un usage interne et externe.
Huile d'arbre à thé
L'huile d'arbre à thé est un antifongique naturel. De nombreuses entreprises de cosmétiques l'ajoutent à leurs produits pour aider à promouvoir la santé de la peau.
Une étude de 2015 a révélé que l'ajout d'huile d'arbre à thé au médicament antifongique fluconazole a contribué à réduire le nombre de résistants au fluconazole. Candidose. Cela était dû aux effets antimicrobiens du terpinen-4-ol, l'ingrédient actif de l'arbre à thé.
Les chercheurs ont suggéré que la combinaison de l'huile d'arbre à thé avec des médicaments antifongiques conventionnels pourrait aider à traiter les infections à levures difficiles.
L'huile d'arbre à thé est disponible dans les épiceries et en ligne.
Herbes et épices
Un article de revue de 2017 note que les herbes et épices suivantes ont montré des effets antifongiques dans des tests de laboratoire:
- Clou de girofle
- Canelle
- cumin
- Gingembre
- Galanga
- Ail
- fenouil
- basilic
- Romarin
- thym
- Origan
- coriandre
Comme pour les études sur l'ACV, ces résultats proviennent de tests de laboratoire utilisant des cultures fongiques isolées. En tant que tel, il n'est pas clair si les herbes et les épices auront les mêmes effets antifongiques sur les humains.
Résumé
L'ACV a montré des propriétés antifongiques efficaces dans des tests de laboratoire. Cependant, ses effets sur les personnes ne sont toujours pas clairs. Bien qu’il existe des études de cas et des anecdotes sur la capacité de l’ACV à traiter ou à prévenir les infections fongiques, les preuves scientifiques font défaut.
Il existe une gamme de médicaments antifongiques en vente libre, et ceux-ci sont généralement très efficaces. Certaines recherches suggèrent que la prise de vinaigre de cidre de pomme avec des médicaments antifongiques peut améliorer leurs effets antifongiques.
Les gens devraient consulter un médecin si leurs symptômes durent plus de 2 jours ou ne répondent pas aux traitements à domicile. Ces symptômes persistants pourraient indiquer une souche plus résistante de Candidose. Alternativement, une personne peut avoir une infection bactérienne ou virale, qui peuvent toutes deux ressembler à des infections à levures.
