Cancer du sein: comment faire un auto-examen

Une détection précoce peut augmenter les chances de survie au cancer du sein après le traitement. Savoir repérer les signes et détecter les changements peut jouer un rôle important dans la prévention.

La pratique d'un auto-examen mensuel des seins peut aider à détecter des anomalies ou des changements qui peuvent indiquer un cancer. Avant la ménopause, effectuer un contrôle au même stade du cycle menstruel chaque mois peut aider les personnes à repérer les caractéristiques inhabituelles.

Dans le passé, les médecins et les autorités sanitaires recommandaient des auto-examens des seins pour toutes les femmes. Désormais, certaines autorités, dont l'American Cancer Society, ne les recommandent plus. Malgré ces recommandations, il est important que les personnes connaissent l'apparence et la sensation de leurs seins et qu'elles signalent tout changement à leur médecin.

Il n'y a pas de directives sur le moment et la façon de réaliser cet auto-examen.

L'une des raisons à cela est le risque d'un résultat «faux positif», qui pourrait entraîner un traitement inutile ou de l'anxiété. De plus, l'auto-examen physique ne détectera pas tous les types de cancer du sein.

Néanmoins, une personne qui connaît les caractéristiques de ses seins a de meilleures chances de détecter tout changement qui se produit, ce qui peut augmenter la probabilité d'une détection précoce et d'un traitement efficace.

Le carrousel ci-dessous est un guide étape par étape, avec des images, sur la façon d'effectuer un auto-examen des seins.

Où se forme le cancer du sein

Savoir comment les seins se sentent habituellement peut aider une personne à détecter des changements qui peuvent nécessiter une attention particulière.

La plupart des cancers du sein commencent dans les canaux lactifères, les structures en forme de tube qui livrent le lait aux mamelons.

Le cancer peut également se former dans les lobules, les glandes qui produisent le lait. Les lobules individuels forment des structures plus grandes appelées lobes et des conduits relient les lobes.

Comme ce système de lobes et de canaux entoure le mamelon de l'intérieur, les cancers canalaires ou lobulaires peuvent affecter l'apparence et la sensation des mamelons et des aréoles qui les entourent.

Mis à part une grosseur, quels sont les autres signes précoces du cancer du sein? Découvrez ici.

Comment faire un auto-examen des seins

La National Breast Cancer Foundation propose trois étapes pour un auto-examen efficace des seins:

  • examination visuelle
  • examen physique debout
  • examen physique en position couchée

Les images suivantes montrent les zones qu'une personne doit examiner et donnent une idée de la façon de procéder à l'examen.

Perspectives

Combiné à une mammographie de routine, l'auto-examen des seins peut aider à détecter le cancer du sein à ses débuts.

Pour la plupart des personnes atteintes d'un cancer du sein, plus le diagnostic est précoce, meilleures sont les perspectives.

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