10 signes et symptômes du syndrome du côlon irritable
Le syndrome du côlon irritable est un trouble intestinal caractérisé par des crampes, des ballonnements et des épisodes de constipation et de diarrhée, entre autres symptômes.
Une communication perturbée entre l'intestin et le cerveau provoque les signes et les symptômes du syndrome du côlon irritable (SCI). Ce type de condition est un trouble gastro-intestinal fonctionnel.
Des recherches sont toujours en cours pour déterminer exactement pourquoi certaines personnes contractent le SCI. Il se peut que leur intestin soit particulièrement sensible au stress ou à certains aliments.
Environ 12 pour cent des adultes aux États-Unis sont atteints du SCI. Les femmes sont deux fois plus susceptibles d'avoir le SCI que les hommes. Il est également plus fréquent chez les personnes de moins de 50 ans.
Cet article explore 10 symptômes du SCI. Lisez la suite pour savoir comment le reconnaître. Nous discutons également d'autres conditions qui pourraient provoquer des symptômes similaires.
1. Douleur et crampes
Une personne atteinte du SCI ressentira des douleurs dans le bas de l'abdomen.
La douleur et les crampes dans le bas de l'abdomen sont deux des principaux symptômes du SCI.
Une hypersensibilité de l'intestin provoque probablement ces symptômes.
Le SCI affecte la façon dont le cerveau et l'intestin fonctionnent ensemble, et la maladie peut entraîner une contraction des muscles intestinaux plus qu'il n'en faut pour une selle normale.
Des contractions excessives des muscles intestinaux peuvent entraîner des douleurs abdominales basses et des crampes.
2. Gaz excessif
Les personnes atteintes d'IBS peuvent ressentir un excès de gaz. Les médecins n'en connaissent pas la raison exacte, bien qu'il existe plusieurs théories.
Une théorie est que l'IBS cause un problème avec les bactéries dans l'intestin. Les bactéries peuvent créer certaines toxines susceptibles de provoquer un excès de gaz.
Une autre théorie est que les tripes des personnes atteintes du SCI sont moins capables de tolérer et de transporter le gaz. Cela conduit les personnes atteintes du SCI à se sentir plus gazeuses que les autres.
3. Ballonnements
Le fait de se sentir gonflé est un autre symptôme du SCI. Les ballonnements font référence à une accumulation de gaz dans l'intestin, ce qui peut provoquer une sensation de satiété de l'abdomen et une apparence plus ronde que d'habitude. Les mêmes facteurs qui provoquent un excès de gaz dans IBS peuvent également provoquer des ballonnements.
4. Diarrhée
La diarrhée est un symptôme clé du SCI. Cela se produit parce que les muscles de l'intestin se contractent plus qu'ils n'en ont besoin. La diarrhée peut être accompagnée d'une sensation de crampes musculaires.
Pour produire une selle normale, l'intestin se contracte et se détend de manière rythmée. Dans IBS, cependant, ce rythme est perturbé. IBS peut accélérer ou ralentir les contractions des muscles intestinaux. Ainsi, le SCI peut causer à la fois de la constipation et de la diarrhée à des moments différents.
Comme pour les autres symptômes du SCI, la diarrhée est liée à la façon dont le cerveau et l'intestin communiquent. La recherche sur exactement pourquoi cela se produit est en cours.
5. Constipation
La constipation survient lorsqu'une personne a du mal à évacuer les selles. Une personne souffre de constipation lorsqu'elle a:
- moins de trois selles par semaine
- selles dures, sèches ou grumeleuses
- difficulté ou douleur lors du passage des selles
- une sensation de selles incomplètes
Il existe de nombreuses causes possibles de constipation, notamment la déshydratation, le manque de fibres dans l'alimentation et le stress. Le SCI peut également causer de la constipation en affectant la façon dont les muscles de l'intestin se contractent.
Quand quelqu'un est constipé, ses muscles intestinaux ne se contractent pas autant qu'ils le devraient.
En fonction des symptômes spécifiques d’une personne, un médecin peut se référer aux types de SCI suivants:
- IBS avec diarrhée, qui est une diarrhée et seulement une constipation occasionnelle
- IBS avec constipation, qui est une constipation et seulement une diarrhée occasionnelle
- IBS avec des habitudes intestinales mixtes, c'est-à-dire lorsqu'une personne souffre régulièrement de constipation et de diarrhée
Les médecins peuvent également parler du SCI à prédominance de constipation et à prédominance de diarrhée.
6. Sensibilité aux oligo-, di-, monosaccharides et polyols fermentescibles
Les personnes atteintes du SCI peuvent être plus sensibles aux aliments fermentescibles oligo-, di-, mono-saccharides et polyols (FODMAP). Ce sont des types de glucides qui peuvent provoquer une inflammation ou une irritation intestinale.
Les FODMAP peuvent augmenter la quantité d'eau qui pénètre dans l'intestin et les bactéries présentes dans l'intestin peuvent les faire fermenter. Cela peut augmenter les gaz intestinaux.
Les gens peuvent être en mesure de réduire les symptômes du SCI en évitant les aliments riches en FODMAP, qui comprennent:
- oignons
- avocats
- Lentilles
- Ail
- des haricots
- amandes
- noix de cajou
Pour de nombreuses personnes atteintes du SCI, la consommation de FODMAP déclenche d'autres signes et symptômes du SCI. Une méta-analyse de 2017 a révélé que la consommation d'un régime pauvre en FODMAP peut améliorer les symptômes du SCI.
En savoir plus sur le lien entre les régimes FODMAP et IBS ici.
7. Fatigue
Se sentir très fatigué ou fatigué est un autre symptôme courant du SCI.
Une revue a révélé que la fatigue accompagnait d'autres symptômes du SCI, notamment les symptômes intestinaux, la détresse psychologique et la qualité de vie liée à la santé.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires, car les professionnels de la santé ne comprennent toujours pas pleinement pourquoi le SCI conduit parfois à la fatigue.
8. Douleurs articulaires
Les personnes atteintes du SCI peuvent être plus susceptibles de ressentir des douleurs articulaires. Les scientifiques ne savent toujours pas pourquoi, mais cela peut être dû à une inflammation accrue dans le corps.
Une étude de 2017 a révélé que les personnes atteintes du SCI présentaient un risque accru d'un type de douleur articulaire appelé trouble temporo-mandibulaire. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre ce lien.
9. Se sentir stressé
Il existe un lien étroit entre le SCI et le stress. Le système nerveux contrôle l'intestin et répond au stress psychologique.
Le lien entre IBS et stress va dans les deux sens. Le fait de se sentir stressé peut aggraver les symptômes du SCI et les symptômes physiques du SCI peuvent provoquer une détresse psychologique.
10. Brouillard cérébral
Les gaz intestinaux et les ballonnements, qui sont des symptômes du SCI, sont également liés au brouillard cérébral.
Le brouillard cérébral, ou pensée brumeuse, décrit la confusion mentale, un jugement altéré et des difficultés de concentration.
Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre pleinement le lien entre les problèmes intestinaux et le brouillard cérébral.
Quoi d'autre cela pourrait-il être?
IBS n'est pas la seule explication des symptômes explorés dans cet article. Il est préférable de parler à un médecin pour obtenir un diagnostic approprié.
Expérimenter des gaz excessifs ou des ballonnements ne signifie pas nécessairement qu'une personne est atteinte du SCI. S'ils commencent à devenir gazeux peu de temps après avoir mangé, ils peuvent avoir une petite prolifération bactérienne intestinale.
De plus, une diarrhée fréquente ou urgente peut être un signe de:
- maladie inflammatoire de l'intestin
- maladie cœliaque
- malabsorption des acides biliaires
- syndrome de dumping
Perspectives
Le SCI est un problème de santé à long terme qui peut affecter le bien-être d’une personne si elle ne cherche pas de traitement. Comprendre les signes et les symptômes du SCI peut aider une personne souffrant de la maladie à obtenir une aide appropriée.
De nombreuses options de traitement sont disponibles pour aider une personne atteinte du SCI à gérer son état. Beaucoup d'entre eux se concentrent sur le lien entre le stress et le SCI. Un médecin peut également recommander des conseils et des techniques de relaxation progressive pour soulager les symptômes.
