Qu'est-ce qui peut causer de la douleur dans la paume de la main?
La douleur dans la paume de la main peut affecter la capacité d’une personne à effectuer des tâches quotidiennes. Les causes peuvent inclure des blessures, des infections et des affections qui affectent les nerfs, les vaisseaux sanguins ou les tissus à l'intérieur des mains.
Dans cet article, nous décrivons certaines causes possibles de douleur dans la paume de la main, ainsi que d'autres symptômes et options de traitement. Nous examinons également les conseils de traitement généraux et le moment de consulter un médecin.
Blessures
Les blessures à la main sont une cause fréquente de douleur et d'autres types d'inconfort, en particulier chez les personnes qui utilisent régulièrement de l'équipement lourd, font du sport ou travaillent dans des environnements dangereux.
Les blessures peuvent endommager des zones clés de la main, notamment les nerfs, les tendons et les muscles.
Voici des exemples de blessures pouvant entraîner des douleurs dans la paume:
- les coups, les coups et les chocs violents, par exemple en laissant tomber quelque chose de lourd sur la main
- tomber sur la main
- des brûlures, par exemple suite à une blessure due à la cuisson
- coupures à la paume
- piqûres ou piqûres d'insectes
- utilisation excessive ou étirement excessif de la main, comme lors de sports ou de tâches très répétitives
D'autres symptômes d'une blessure à la main peuvent inclure des ecchymoses, un gonflement et une raideur.Des blessures plus graves peuvent endommager les structures et les tissus à l'intérieur de la main et du poignet, tels que:
- les articulations
- des os
- tendons
- ligaments
- nerfs
- vaisseaux sanguins
Traitement
Une personne peut souvent traiter des blessures légères aux mains à la maison, telles que:
- reposer la main autant que possible
- appliquer de la glace sur la zone pendant jusqu'à 20 minutes à la fois
- prendre des analgésiques en vente libre
Les personnes souffrant de blessures plus graves, telles que des fractures ou des luxations, doivent consulter rapidement un médecin. Consultez également un médecin pour les blessures à la main qui s'aggravent ou ne semblent pas s'améliorer.
Syndrome du canal carpien
Lorsqu'une personne est atteinte du syndrome du canal carpien, ce tunnel du poignet se comprime ou s'enflamme, ce qui exerce une pression sur le nerf médian et les tendons qui le traversent.
Les symptômes du syndrome du canal carpien peuvent inclure:
- douleur au poignet, à la paume et aux doigts
- engourdissement ou sensation de picotement dans la paume et les doigts
- faiblesse de la main ou capacité réduite à saisir des objets
Les symptômes commencent souvent progressivement et peuvent s'aggraver la nuit ou au réveil.
Les facteurs de risque du syndrome du canal carpien peuvent inclure:
- blessures à la main et au poignet qui provoquent un gonflement
- effectuer régulièrement des tâches répétitives avec les mains
- une utilisation fréquente d'outils à main vibrants
- grossesse
- Diabète
- des antécédents familiaux de syndrome du canal carpien
Traitement
Les traitements non chirurgicaux du syndrome du canal carpien peuvent inclure:
- porter une attelle ou une attelle
- éviter ou ajuster les activités qui peuvent aggraver les symptômes
- prendre des analgésiques en vente libre, tels que l'aspirine et l'ibuprofène
- recevoir des médicaments sur ordonnance, tels que des injections de stéroïdes ou de lidocaïne
- essayer des thérapies de yoga, d'acupuncture ou de chiropratique
Pour les personnes présentant des symptômes sévères ou difficiles à traiter, un médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour réduire la pression sur le nerf médian.
Infection
Si une coupure ou une blessure sur la paume de la main s'infecte, cela peut entraîner une douleur et un gonflement.
Les autres symptômes d'une coupure ou d'une plaie infectée peuvent inclure:
- pus ou drainage
- rougeur autour de la zone
- chaleur dans la peau environnante
- une fièvre ou un malaise général
Traitement
Il est essentiel pour les personnes présentant des symptômes d'infection de la plaie de consulter un médecin. Une infection peut entraîner de graves complications, telles que la cellulite, les abcès et la septicémie.
Les médecins prescrivent généralement des antibiotiques aux personnes ayant une coupure ou une plaie infectée. Si l'infection est importante, un médecin peut avoir besoin de drainer chirurgicalement la zone touchée.
Neuropathie périphérique
La neuropathie périphérique fait généralement référence à des affections qui affectent les nerfs des extrémités du corps, comme les mains et les pieds.
Au niveau des mains et des doigts, la neuropathie périphérique peut provoquer:
- douleur intense, qui peut résulter même d'un contact léger
- une sensation de brûlure ou de picotement
- engourdissement ou perte de sensation
- difficulté à bouger ou à utiliser la main, par exemple lors de la saisie d'objets
Le National Institute of Neurological Disorders and Stroke estime que plus de 20 millions de personnes aux États-Unis souffrent d'un certain type de neuropathie périphérique.
Le diabète et les blessures physiques sont des causes courantes de neuropathie périphérique. D'autres causes peuvent inclure:
- maladies auto-immunes, telles que la polyarthrite rhumatoïde et le lupus
- conditions qui diminuent l'apport d'oxygène aux nerfs périphériques, comme l'athérosclérose et la vascularite
- déséquilibres nutritionnels, tels qu'une carence en vitamine B-12
- infections qui attaquent les tissus nerveux
- consommation excessive d'alcool
Le traitement de la neuropathie périphérique commence généralement par s'attaquer à la cause sous-jacente. Par exemple, la gestion de la glycémie peut aider à réduire les effets de la neuropathie périphérique chez les personnes atteintes de diabète.
Les médecins peuvent également prescrire des médicaments pour aider à soulager la douleur, tels que des antidépresseurs, des anticonvulsivants et des crèmes pour la peau.
Vasculite
La vascularite est une inflammation des vaisseaux sanguins et peut affecter de nombreuses parties du corps. Il existe de nombreux types de vascularite et les symptômes peuvent varier considérablement d'une personne à l'autre.
Lorsque la vascularite affecte les mains, elle peut provoquer:
- douleurs lancinantes
- engourdissement ou perte de sensation
- sensations de picotements
- une perte de force
Les médecins ne comprennent pas pleinement les causes de la vascularite. Cependant, des maladies auto-immunes, des infections ou certains cancers du sang peuvent parfois déclencher cette maladie.
Traitement
Le traitement dépend du type de vascularite et de l’emplacement et de la gravité des symptômes d’une personne.
Cependant, cela implique souvent l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires, tels que les stéroïdes. Pour les vascularites plus sévères, les médecins peuvent recommander des médicaments cytotoxiques, tels que l'azathioprine, le méthotrexate ou le cyclophosphamide.
Fasciite palmaire
La fasciite palmaire est une affection médicale rare qui provoque une inflammation du fascia palmaire, une bande de tissu épaissie qui relie la paume aux doigts.
L'inflammation peut rendre la tâche difficile ou douloureuse lorsqu'une personne essaie de redresser ses doigts.
La fasciite palmaire affecte généralement les deux mains et est plus susceptible de survenir chez les personnes atteintes de polyarthrite.
Une autre condition affectant le fascia palmaire est la contracture de Dupuytren.
Traitement
Les options de traitement de la fasciite palmaire comprennent:
- massages des tissus profonds
- anti-douleurs
- thérapie stéroïdienne pour soulager l'inflammation
Un médecin peut également recommander de traiter toutes les conditions médicales sous-jacentes qui peuvent contribuer à la fasciite palmaire.
Traitement général
Les gens peuvent souvent traiter la douleur à la main à la maison en:
- repos ou immobilisation de la main, par exemple avec une attelle ou une attelle
- appliquer un sac de glace sur la zone touchée pendant jusqu'à 20 minutes à la fois
- prendre des médicaments en vente libre pour soulager la douleur et l'inflammation
- effectuer des exercices d'étirement et de renforcement doux, comme saisir un ballon d'exercice
- masser les mains pour favoriser la circulation et soulager les raideurs musculaires
Quand voir un médecin
Lorsque la douleur est intense, s'aggrave ou ne répond pas aux traitements à domicile, consultez un médecin.
Consultez rapidement un médecin pour:
- douleur à la main sévère
- gonflement sévère des mains
- suspicion de luxations ou de fractures de la main ou du doigt
- blessures graves ou saignements qui ne s'arrêteront pas
Résumé
La douleur dans la paume résulte souvent d'une blessure mineure ou d'une utilisation excessive de la main.
Cependant, la douleur à la main peut parfois être le résultat d'un problème sous-jacent, tel qu'une infection, une inflammation ou une neuropathie périphérique.
Si la douleur à la main s'aggrave ou ne s'améliore pas avec les traitements à domicile, consultez un médecin. Quiconque soupçonne avoir une plaie infectée ou un os cassé ou luxé doit consulter rapidement un médecin.
