Quels sont les avantages du jaune d'oeuf pour les cheveux?
Les gens décrivent le jaune d'œuf comme un traitement pour renforcer les cheveux dès le 11ème siècle. Des siècles plus tard, les gens utilisent encore des jaunes et des blancs d'œufs pour traiter les cheveux secs ou abîmés.
Bien qu'il y ait peu de recherches soutenant les avantages des jaunes d'œufs pour les cheveux, il existe de nombreux sites Web dédiés aux remèdes de beauté naturels pour les cheveux et le cuir chevelu, y compris les œufs.
Lisez la suite pour plus d'informations sur ce que les gens disent sur les avantages des jaunes d'œufs pour la guérison des cheveux.
Quels avantages les jaunes d'œufs offrent-ils pour les cheveux?
Les jaunes d'œufs sont la partie ronde et jaune de l'œuf. Le jaune contient plusieurs composants qui pourraient enrichir les cheveux.
Voici deux avantages possibles que les jaunes d'œufs pourraient offrir aux cheveux. Il est important de noter qu'il existe peu de preuves scientifiques pour étayer ces affirmations.
La pousse des cheveux
Certains partisans de la beauté naturelle affirment que l'application de jaunes d'œufs sur les cheveux peut stimuler la croissance des cheveux. Ils soutiennent que les jaunes stimulent le cuir chevelu et nourrissent les racines des cheveux.
L'un des éléments clés du jaune d'œuf est le soufre, qui est un composant important des cheveux. Il y a 164,5 milligrammes (mg) de soufre pour 100 grammes (g) de jaune d'oeuf.
Cependant, aucune recherche n'a montré que l'application de jaune d'œuf est une méthode efficace pour réduire l'incidence de la perte de cheveux ou favoriser la croissance de nouveaux cheveux.
Cheveux secs
L'un des éléments clés des jaunes d'œufs est la protéine qu'ils contiennent, qui peut être nourrissante et favoriser la brillance. Le jaune est également riche en matières grasses, c'est pourquoi il peut améliorer la douceur des cheveux. Le jaune d'oeuf contient 26,54 g de matières grasses pour 100 g.
Une graisse spécifique appelée lécithine qui se trouve dans les œufs pourrait aider à hydrater les cheveux. Cette graisse est également un constituant de certains produits capillaires cosmétiques. Les experts en santé alternative recommandent souvent d'utiliser des jaunes d'œufs pour les cheveux secs et abîmés pour ces raisons.
Comment utiliser les jaunes d'œufs pour les cheveux
Il existe plusieurs suggestions différentes sur la façon d'utiliser les jaunes d'œufs pour aider les cheveux à rester en bonne santé.
Un exemple est la fabrication d'un masque capillaire aux œufs, comme suit:
- Mélangez 2 à 3 œufs entiers avec 2 à 3 gouttes de jus de citron, ce qui contribue à atténuer le parfum «œuf» du masque.
- Battez le mélange jusqu'à ce qu'il soit mousseux.
- Appliquer sur les cheveux en mettant le mélange d'œufs sur les mains et en le faisant pénétrer dans les cheveux.
- Couvrez les cheveux avec un bonnet de douche. Laisser agir environ 20 minutes. Pendant ce temps, le mélange d'œufs séchera et sera collant au toucher.
- Rincez l'œuf à l'eau froide ou fraîche. Le rinçage à l'eau chaude peut faire s'agglutiner l'œuf dans les cheveux. Bien que ce ne soit pas un problème important, plusieurs lavages peuvent être nécessaires pour sortir l'œuf.
- Shampooing et conditionner les cheveux comme d'habitude.
- Répétez le traitement capillaire une à deux fois par mois.
En plus d'utiliser uniquement des jaunes d'œufs sur les cheveux, certaines personnes suggèrent d'ajouter différents ingrédients dans le mélange de jaunes d'œufs pour améliorer la brillance et la douceur.
Les exemples comprennent:
- banane
- chéri
- huile d'olive
- huile de noix de coco
Comme mentionné précédemment, il existe peu d'études pour soutenir l'utilisation de ces produits de cette manière.
Les blancs d'œufs aident-ils les cheveux?
Certains experts en beauté naturelle vantent les jaunes d'œufs pour aider à garder les cheveux hydratés et doux. Mais il peut aussi y avoir des avantages à appliquer des blancs d'œufs sur les cheveux.
Les blancs d'œufs sont la partie la plus liquide de l'œuf qui n'inclut pas le jaune d'œuf.
Les blancs d'œufs sont riches en protéines, ainsi qu'en vitamines, telles que la niacine et la riboflavine. Ces nutriments jouent tous un rôle dans la croissance et le renouvellement des cheveux.
Comme pour les jaunes d'œufs, il n'y a pas beaucoup de recherches sur les bienfaits des blancs d'œufs pour la beauté. Cependant, certaines personnes utilisent les blancs d'œufs comme clarifiant pour les cheveux, ce qui suggère que les blancs d'œufs contiennent des enzymes qui pourraient éliminer l'accumulation excessive sur les cheveux.
Les blancs d'œufs sont généralement recommandés pour traiter les cheveux gras. Voici une méthode étape par étape pour utiliser des blancs d'œufs pour traiter les cheveux:
- Prenez une demi-tasse de blancs d'œufs et appliquez sur des cheveux propres et humides.
- Laisser agir 20 minutes.
- Rincer les cheveux à l'eau froide pour éliminer le mélange.
- Shampooing cheveux comme d'habitude.
Certaines personnes utiliseront l'œuf entier dans un traitement capillaire. Cela peut offrir à la fois des avantages hydratants et anti-grasses aux cheveux d'une personne.
Des risques
Les gens utilisent les jaunes d’œufs depuis des centaines d’années pour améliorer l’apparence des cheveux. Et il y a des risques limités associés à l'utilisation de jaunes d'œufs pour les cheveux.
Un risque potentiel est une réaction allergique aux protéines des œufs lorsque quelqu'un les applique à leur corps. Si une personne est très allergique aux œufs, elle ne devrait pas envisager ce traitement capillaire.
Certains des symptômes qu'une personne peut ressentir si elle a une réaction allergique comprennent des démangeaisons, un gonflement et des rougeurs.
Si une personne ajoute de l'huile, telle que de l'huile d'olive, au mélange d'œufs, cela pourrait rendre le mélange plus susceptible de se transférer sur le visage. Si quelqu'un a une allergie, il peut ressentir des symptômes d'allergie sur son visage.
Les jaunes d'œufs peuvent également rendre les cheveux gras.
Si quelqu'un expose le jaune d'œuf à des températures élevées sur les cheveux, le jaune peut devenir durci ou «cuit». Cela peut rendre problématique le shampooing.
Autres masques capillaires
Un certain nombre de traitements capillaires naturels existent en plus des œufs. Bien que ceux-ci n'aient pas non plus fait l'objet de recherches approfondies, certains exemples sont faciles à réaliser avec des éléments couramment disponibles.
- Avocat: écrasez un demi-avocat et massez-le sur des cheveux propres et humides. L'huile d'avocat a des propriétés hydratantes.
- Huile d'olive: Frottez de l'huile d'olive chaude dans les cheveux. Couvrez les cheveux avec un sac en plastique et enveloppez-les avec une serviette. Laisser agir 45 minutes puis shampouiner l'huile des cheveux.
- Vinaigre de cidre de pomme: Mélangez 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et 3 blancs d'œufs. Frottez les cheveux. Couvrir avec un bonnet de douche pendant 30 minutes. Shampooing les cheveux et rincer.
Ce ne sont là que quelques-unes des combinaisons de masques capillaires possibles avec les jaunes d'œufs. Encore une fois, il convient de noter que la recherche scientifique ne prouve pas leur efficacité.
Résumé
Bien qu'il existe peu de preuves scientifiques pour soutenir l'utilisation de jaunes d'œufs pour améliorer la santé des cheveux, il y a peu de risques si une personne n'a pas d'allergie aux œufs. En tant que tel, il ne peut y avoir de mal à essayer ce remède maison pour les cheveux secs ou abîmés.
En plus d'appliquer du jaune d'œuf et du blanc sur les cheveux, manger des œufs peut également aider à améliorer la santé des cheveux. Les œufs sont riches en acides aminés qui peuvent améliorer la santé des cheveux, selon un article du journal Examen de la ménopause. L'auteur recommande de manger deux à trois œufs par semaine.
