Quels sont les nœuds de Heberden?
Les nœuds de Heberden sont des excroissances osseuses qui se développent sur les articulations des doigts, également appelées articulations interphalangiennes. Ils se développent le plus souvent sur les articulations les plus proches du bout des doigts et peuvent donner l'impression que les doigts sont tordus.
Les ganglions de Heberden ne se développent que chez les personnes souffrant d'arthrose, ou arthrose, qui est une affection osseuse dégénérative. Ces excroissances peuvent causer de la douleur, de la raideur et de l'inconfort.
Dans cet article, nous examinons les causes, les symptômes et les facteurs de risque des nœuds de Heberden. Nous discutons également du traitement et du moment où consulter un médecin.
Les causes
Crédit d'image: Drahreg01, 2006
Chaque articulation du corps possède une couche de cartilage qui aide à protéger les os. L'arthrose provoque la dégradation progressive de cette couche de cartilage, ce qui permet aux os des articulations d'entrer en contact direct les uns avec les autres. Au fil du temps, les os peuvent être endommagés par le grattage.
Le corps réagit à ces dommages en déclenchant le développement de nouvelles formations osseuses, appelées nœuds.
Les nœuds de Heberden sont un type de formation osseuse qui peut se développer sur les doigts dans les cas graves d’arthrose.
Symptômes
Les nœuds de Heberden apparaissent comme des excroissances osseuses autour des articulations du doigt et peuvent provoquer une déformation des doigts. Pour certaines personnes, ils peuvent survenir sans aucun autre symptôme ou seulement des symptômes bénins. Mais dans d'autres, les symptômes peuvent être importants et peuvent inclure:
- la douleur
- inflammation autour des articulations des doigts
- raideur dans la zone touchée
- perte de mouvement des doigts
Les nœuds de Heberden ne se développent que dans les cas graves d’arthrose, de sorte que les symptômes ci-dessus peuvent parfois ne pas être détectés. Cela peut être dû à la gravité d'autres symptômes de l'arthrose ou à la personne qui s'est habituée à éviter d'utiliser les articulations de ses doigts.
Facteurs de risque
Les nœuds de Heberden ne se développent que chez les personnes atteintes d'arthrose, mais la cause exacte de ces excroissances osseuses n'est pas connue. Certains facteurs de risque de la maladie comprennent:
- âge
- histoire de famille
- conditions connexes, telles que la goutte
- obésité
- blessure aux articulations
Traitement
Le traitement des nœuds de Heberden se concentre sur la condition sous-jacente, qui est l'arthrose. Cependant, l'arthrose est une maladie chronique qui est actuellement incurable, donc la traiter tentera de gérer les symptômes et de réduire la douleur.
Comme les ganglions de Heberden apparaissent dans les cas plus graves d’arthrose, des analgésiques sont souvent nécessaires pour traiter la maladie. Ceux-ci sont susceptibles d'inclure des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'ibuprofène.
En plus des médicaments, les médecins recommandent généralement plusieurs changements de mode de vie qui peuvent aider à réduire les symptômes. Le changement de mode de vie le plus efficace pour traiter les symptômes de l'arthrose est l'exercice physique.
L'exercice peut agir de plusieurs manières pour améliorer les symptômes. Par exemple, les exercices de résistance peuvent aider à augmenter la force musculaire, ce qui réduit la pression sur les articulations. Il peut également favoriser la flexibilité et la densité osseuses.
L'exercice peut également aider quelqu'un à perdre du poids, ce qui peut améliorer les symptômes de l'arthrose chez les personnes en surpoids.
Le meilleur type d'exercice variera en fonction de plusieurs facteurs, tels que la progression de la maladie ou l'âge.
Comme les nœuds de Heberden se produisent dans des cas plus graves d’arthrose, une personne doit élaborer un plan d’exercice structuré avec l’aide d’un ergothérapeute ou d’un physiothérapeute. L'exercice doit être pratiqué régulièrement pour que quelqu'un en tire le meilleur parti.
Il est préférable d'éviter les exercices qui sollicitent davantage les articulations, comme la course à pied ou certains types de musculation. Il vaut mieux s'en tenir aux activités où les articulations sont soutenues, comme la natation ou le vélo.
Dans de rares cas, une personne peut avoir besoin d’une intervention chirurgicale si les ganglions de Heberden ne s’améliorent pas et provoquent une gêne importante. La chirurgie impliquera généralement l'ablation des nœuds et la reconstruction des articulations touchées.
Quand voir un médecin
Les personnes qui ont des nœuds de Heberden ont une arthrose avancée et peuvent déjà être en contact régulier avec un médecin. Dans certains cas, les nœuds peuvent ne pas causer de problèmes importants et aucun traitement supplémentaire ne sera nécessaire.
Cependant, il est plus sûr de consulter un médecin si des nœuds se sont développés sur les doigts. Un médecin peut vous aider à déterminer les meilleures mesures à prendre pour le traitement. Si les ganglions se développent avec des symptômes, tels que la douleur, ou altèrent le fonctionnement quotidien, une personne doit consulter immédiatement un médecin.
