Dix risques pour la santé de la consommation excessive d'alcool chronique
Boire fréquemment trop d'alcool est nocif pour la santé. L'alcool peut avoir un impact sur tous les systèmes corporels.
La quantité d’alcool qu’une personne boit, les facteurs génétiques, le sexe, la masse corporelle et l’état de santé général influencent tous la façon dont la santé d’une personne réagit à une consommation excessive chronique d’alcool.
Cependant, les études montrent systématiquement que, dans l'ensemble, une forte consommation d'alcool est préjudiciable à la santé et constitue l'une des principales causes de décès évitables.
Lorsque le corps absorbe plus d'alcool qu'il ne peut en métaboliser, l'excès s'accumule dans la circulation sanguine. Le cœur fait circuler l'alcool sanguin dans tout le corps, ce qui entraîne des changements dans la chimie et les fonctions normales du corps.
Même un seul épisode de consommation excessive d'alcool peut entraîner une déficience corporelle importante, des dommages ou la mort. Au fil du temps, une consommation excessive d'alcool peut entraîner le développement de nombreuses maladies chroniques et d'autres problèmes de santé graves.
Il a été démontré que l'alcool contribue à au moins 60 problèmes de santé différents.
Examinons les dix effets les plus courants de la consommation excessive d’alcool.
Faits rapides sur la consommation excessive d'alcool chronique
Voici quelques points clés sur la consommation excessive d'alcool chronique. Des informations plus détaillées sont dans l'article principal.
- La consommation excessive d'alcool est la quatrième cause de décès évitable aux États-Unis.
- En 2010-2012, environ 38 millions d'adultes américains ont déclaré qu'ils buvaient en moyenne quatre fois par mois, en buvant en moyenne huit verres par séance.
- La définition de la consommation excessive d'alcool est de consommer huit verres ou plus par semaine pour les femmes et 15 verres ou plus pour les hommes.
- Tout alcool consommé par les femmes enceintes est un usage excessif.
- La consommation d'alcool est associée à des crimes violents.
- Les personnes qui commencent à boire avant l'âge de 15 ans sont cinq fois plus susceptibles de devenir dépendantes à l'alcool que celles qui commencent à boire à 21 ans ou après.
1. Maladie du foie
L'alcool est principalement métabolisé dans le foie, c'est pourquoi le foie est particulièrement à risque de dommages.
Le corps métabolise l'alcool en acétaldéhyde, une substance à la fois toxique et cancérigène.
La maladie alcoolique du foie est influencée par la quantité et la durée de l'abus d'alcool. La consommation excessive d'alcool chronique pose un risque important pour son développement.
Boire fortement augmente considérablement le risque de stéatose hépatique alcoolique, une conséquence précoce et réversible d'une consommation excessive d'alcool. La consommation chronique d’alcool modifie le métabolisme des graisses dans le foie et l’excès de graisse s’accumule dans le foie.
D'autres effets sur le foie comprennent une inflammation à long terme, appelée hépatite alcoolique. Cela peut conduire à des tissus cicatriciels.
Sur une période allant de plusieurs années à plusieurs décennies, les cicatrices peuvent envahir complètement le foie, le rendant dur et nodulaire. Ceci est connu sous le nom de cirrhose.
Si le foie ne peut pas remplir ses fonctions vitales, une défaillance de plusieurs organes et la mort surviendront. Les symptômes ne se développent souvent qu'après que des dommages importants ont déjà été causés.
2. Pancréatite
La surconsommation d'alcool peut entraîner une pancréatite, une inflammation douloureuse du pancréas qui nécessite souvent une hospitalisation.
L'inflammation est probablement liée à une activation prématurée des proenzymes aux enzymes pancréatiques et à une exposition chronique à l'acétaldéhyde et à d'autres activités chimiques dans le pancréas causées par des lésions alcooliques.
Environ 70% des cas de pancréatite touchent les personnes qui boivent régulièrement de grandes quantités d'alcool.
3. Cancer
La consommation chronique d'alcool peut augmenter le risque de développer différents cancers, y compris les cancers de la bouche, de l'œsophage, du larynx, de l'estomac, du foie, du côlon, du rectum et du sein. L'acétaldéhyde et l'alcool lui-même contribuent tous deux au risque accru.
Les personnes qui fument du tabac et qui boivent ont un risque plus élevé de cancer du tractus gastro-intestinal supérieur et des voies respiratoires.
4. Ulcères et problèmes gastro-intestinaux
Une consommation excessive d'alcool peut causer des problèmes avec le système digestif, tels que des ulcères d'estomac, des reflux acides, des brûlures d'estomac et une inflammation de la muqueuse de l'estomac, connue sous le nom de gastrite.
Lorsque l'alcool passe initialement dans le tractus gastro-intestinal, il commence à exercer ses effets toxiques.11 Les dommages au système digestif peuvent également entraîner une hémorragie interne dangereuse due à une hypertrophie des veines de l'œsophage liée à une maladie hépatique chronique.
L'alcool interfère avec la sécrétion d'acide gastrique. Il peut retarder la vidange gastrique et altérer les mouvements musculaires dans tout l'intestin.
Le tractus gastro-intestinal subit une quantité considérable de dommages causés par l'alcool.
5. Dysfonctionnement du système immunitaire
Boire trop affaiblit le système immunitaire, rendant le corps vulnérable aux maladies infectieuses, telles que la pneumonie et la tuberculose.
L'alcool provoque des changements dans les globules rouges, les globules blancs et les plaquettes.
Une baisse du nombre de globules blancs peut survenir en raison de l'alcoolisme. Cela se produit parce que la production de globules blancs par le corps est supprimée et que les cellules sont piégées dans la rate.
Chaque épisode d’alcoolisme réduit la capacité du corps à éviter les infections. L'exposition à de grandes quantités d'alcool et la consommation chronique et excessive d'alcool affecteront négativement la production et le fonctionnement des globules blancs au fil du temps.
Il y aura un risque plus élevé de pneumonie, de tuberculose (TB), d'infection par le VIH et d'autres conditions.
6. Lésions cérébrales
L'alcool est associé à une vision floue, des pertes de mémoire, des troubles de l'élocution, des difficultés à marcher et un temps de réaction ralenti. Tout cela est dû à ses effets sur le cerveau.
Il modifie les récepteurs cérébraux et les neurotransmetteurs et interfère avec les fonctions cognitives, les humeurs, les émotions et les réactions d’une personne à plusieurs niveaux.
Parce que l'alcool est un dépresseur du système nerveux central (SNC), il cause des difficultés avec le traitement de l'information et pose des défis pour résoudre des problèmes simples.
L’effet de l’alcool sur les récepteurs de la sérotonine et du GABA peut provoquer des changements neurologiques qui pourraient entraîner une réduction de la peur normale d’une personne des conséquences de ses propres actions, contribuant à la prise de risques ou à des comportements violents.
L'alcool perturbe également la coordination motrice fine et l'équilibre, entraînant souvent des blessures causées par des chutes. Une consommation excessive d'alcool peut provoquer des «évanouissements» ou l'incapacité de se souvenir des événements. Une consommation excessive d'alcool à long terme peut accélérer le processus de vieillissement normal du cerveau, entraînant une démence précoce et permanente.
Jusqu'à l'âge de 24 ans, le cerveau est encore en développement. En conséquence, les jeunes adultes sont particulièrement vulnérables aux effets néfastes de l'alcool.
7. Malnutrition et carences en vitamines
Une consommation d'alcool dysfonctionnelle entraîne une malnutrition et des carences en vitamines.
Cela peut être dû en partie à une mauvaise alimentation, mais aussi au fait que les nutriments ne sont pas correctement décomposés. Ils ne sont pas suffisamment absorbés du tractus gastro-intestinal dans le sang et ne sont pas utilisés efficacement par les cellules du corps.
En outre, la capacité de l’alcool à interrompre la production de globules rouges dans la moelle osseuse et à provoquer des saignements d’ulcères gastriques peut entraîner le développement d’une anémie ferriprive.
8. Ostéoporose
Une forte consommation chronique d'alcool, en particulier à l'adolescence et au jeune âge adulte, peut affecter considérablement la santé des os et augmenter le risque de développer une ostéoporose, avec une perte de masse osseuse, plus tard dans la vie.
L'ostéoporose augmente le risque de fractures, en particulier au niveau du fémur proximal de la hanche.
L'alcool interfère avec l'équilibre du calcium, la production de vitamine D et les niveaux de cortisol, ajoutant à l'affaiblissement potentiel de la structure osseuse.
Les personnes qui boivent excessivement sont plus susceptibles de fracturer une vertèbre que celles qui n'en boivent pas.
Boire de grandes quantités d'alcool pendant l'adolescence augmente le risque d'ostéoporose plus tard dans la vie.
9. Maladie cardiaque et santé cardiovasculaire
Une pression artérielle élevée peut entraîner une pression artérielle élevée en déclenchant la libération de certaines hormones qui provoquent la constriction des vaisseaux sanguins. Cela peut nuire au cœur.
Une consommation excessive d'alcool a longtemps été liée à de multiples complications cardiovasculaires, notamment l'angine de poitrine, l'hypertension artérielle et un risque d'insuffisance cardiaque.
L'AVC est une complication potentiellement mortelle de la consommation excessive d'alcool. Les fluctuations de la pression artérielle et les augmentations de l’activation des plaquettes sont courantes pendant la récupération du corps après une frénésie. Cette combinaison mortelle augmente le risque d'accident vasculaire cérébral ischémique.
10. Accidents et blessures
La consommation d'alcool, quelle qu'en soit la quantité, est liée aux accidents de voiture, à la violence domestique, aux chutes, à la noyade, aux lésions professionnelles, au suicide et à l'homicide.
La capacité de conduire peut être altérée avec aussi peu qu'un verre, et une personne qui boit beaucoup est susceptible de subir une plus grande gravité de blessures lors d'un accident.
La consommation d'alcool chronique ou excessive pose un risque énorme pour la santé. Boire trop, que ce soit à une occasion ou sur une période prolongée, peut entraîner des lésions corporelles graves et irréversibles.
Aucun modèle de consommation d'alcool n'est entièrement sans risque et il n'existe aucune méthode fiable pour prédire comment ou quand une personne sera lésée en raison de la consommation excessive d'alcool chronique.
Rechercher
En savoir plus sur les risques pour la santé de la consommation excessive chronique d'alcool dans les nouvelles de MNTLa commotion cérébrale chez les jeunes femmes peut conduire à l'abus d'alcool
Les filles qui souffrent de commotion cérébrale dans l'enfance pourraient courir un risque accru d'abuser de l'alcool à l'âge adulte, bien que le risque soit réversible, selon une étude publiée dans le Journal of Neurotrauma.
Les neuroscientifiques localisent les «neurones de l'alcoolisme» dans le cerveau
La consommation d'alcool modifie la structure et la fonction des neurones dans une zone du cerveau appelée striatum dorsomédial, trouvent des scientifiques.
Une consommation excessive d'alcool à la quarantaine augmente le risque d'accident vasculaire cérébral «plus que le diabète»
Il est bien connu que l'hypertension artérielle et le diabète peuvent augmenter le risque d'accident vasculaire cérébral. Mais une nouvelle étude jumelle révèle que, pour les personnes d'âge moyen, une forte consommation d'alcool peut augmenter encore plus ce risque.
