Comment traiter la perte de cheveux chez les femmes
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La perte de cheveux chez les femmes peut survenir pour diverses raisons, telles que la génétique, la modification des niveaux d'hormones ou dans le cadre du processus de vieillissement naturel.
Il existe diverses options de traitement pour la perte de cheveux chez la femme, y compris des médicaments topiques, tels que Rogaine. D'autres options incluent la luminothérapie, l'hormonothérapie ou, dans certains cas, la greffe de cheveux.
Une alimentation nutritive et un mode de vie sain peuvent également aider à garder des cheveux en bonne santé.
1. Minoxidil
La Food and Drug Administration (FDA) approuve le Minoxidil pour traiter la perte de cheveux. Vendu sous le nom de Rogaine, ainsi que sous d'autres marques génériques, les gens peuvent acheter du Minoxidil topique en vente libre (OTC). Le minoxidil est sans danger pour les hommes et les femmes, et les gens signalent un taux de satisfaction élevé après l'avoir utilisé.
Le minoxidil stimule la croissance des cheveux et peut augmenter leur cycle de croissance. Cela peut provoquer l'épaississement des poils et réduire l'apparence des irrégularités ou une séparation des cheveux qui s'élargit.
Les traitements au Minoxidil sont disponibles en deux concentrations: la solution à 2% nécessite une application deux fois par jour pour les meilleurs résultats, tandis que la solution ou la mousse à 5% nécessite une utilisation quotidienne.
Bien que l'instinct puisse être de choisir la solution la plus efficace, ce n'est pas nécessaire. Etudes postées au Revue internationale de dermatologie féminine et le Journal de l'American Academy of Dermatology ont constaté que 2% de minoxidil était efficace pour les femmes souffrant d'alopécie androgénétique ou de calvitie.
Si une personne réussit avec le minoxidil, elle doit continuer à l'utiliser indéfiniment. Lorsqu'une personne arrête d'utiliser le minoxidil, les poils qui dépendaient du médicament pour pousser tomberont probablement dans les 6 mois.
Les effets secondaires du minoxidil sont rares et généralement bénins. Certaines femmes peuvent ressentir une irritation ou une réaction allergique aux ingrédients du produit, tels que l'alcool ou le propylène glycol. Changer de formule ou essayer différentes marques peut atténuer les symptômes.
Certaines femmes peuvent également éprouver une perte de cheveux accrue au début lors de l'utilisation du minoxidil. Cela s'arrête généralement après les premiers mois de traitement à mesure que les cheveux deviennent plus forts.
De plus, une mauvaise application du minoxidil ou son application sur le front ou une trop grande partie du cou peut provoquer la croissance des poils dans ces zones. N'appliquez du minoxidil que sur le cuir chevelu pour éviter ces effets secondaires.
Minoxidil est disponible à l'achat en magasin et en ligne.
2. Luminothérapie
La luminothérapie à faible niveau peut ne pas être un traitement suffisant pour la perte de cheveux à elle seule, mais elle peut agir pour amplifier les effets d'autres traitements contre la perte de cheveux, tels que le minoxidil.
Un essai posté sur le Journal indien de dermatologie, vénéréologie et léprologie ont constaté que, par rapport aux groupes témoins, l’ajout d’une thérapie par faible luminosité à un traitement régulier au minoxidil à 5% pour l’alopécie androgénétique permettait d’améliorer la récupération des poils et la satisfaction globale des participants quant à leur traitement.
Les chercheurs devront mener des recherches supplémentaires pour aider à renforcer ces résultats.
3. Kétoconazole
Le médicament kétoconazole peut aider à traiter la perte de cheveux dans certains cas, comme l'alopécie androgénétique, où l'inflammation des follicules pileux contribue souvent à la perte de cheveux.
Un avis publié sur le Revue internationale de dermatologie féminine a noté que le kétoconazole topique pourrait aider à réduire l'inflammation et à améliorer la force et l'apparence des cheveux.
Le kétoconazole est disponible sous forme de shampooing. Nizoral est la marque la plus connue et est disponible à l'achat au comptoir et en ligne. Nizoral contient une faible concentration de kétoconazole, mais des concentrations plus fortes nécessiteront une ordonnance d'un médecin.
4. Corticostéroïdes
Certaines femmes peuvent également répondre aux injections de corticostéroïdes. Les médecins n'utilisent ce traitement que lorsque cela est nécessaire, pour des conditions telles que l'alopécie areata. L'alopécie areata entraîne la chute des cheveux d'une personne par plaques aléatoires.
Selon la National Alopecia Areata Foundation, l'injection de corticostéroïdes directement dans le patch glabre peut favoriser la croissance de nouveaux cheveux. Cependant, cela peut empêcher d'autres cheveux de tomber. Les corticostéroïdes topiques, disponibles sous forme de crèmes, lotions et autres préparations, peuvent également réduire la perte de cheveux.
5. Plasma riche en plaquettes
Les premières preuves suggèrent que les injections de plasma riche en plaquettes peuvent également aider à réduire la perte de cheveux. Une injection riche en plasma implique qu'un médecin prélève le sang de la personne, sépare le plasma riche en plaquettes du sang et le réinjecte dans le cuir chevelu au niveau des zones touchées. Cela aide à accélérer la réparation des tissus.
Un avis récent publié sur Chirurgie plastique esthétique a noté que la plupart des études suggèrent que cette thérapie réduit la perte de cheveux, augmente la densité des cheveux et augmente le diamètre de chaque cheveu.
Cependant, comme la plupart des études jusqu'à présent étaient très petites, la revue appelle à plus de recherche utilisant du plasma riche en plaquettes pour l'alopécie androgénique.
6. Hormonothérapie
Si les déséquilibres hormonaux dus à la ménopause, par exemple, provoquent une perte de cheveux, les médecins peuvent recommander une forme d'hormonothérapie pour les corriger.
Certains traitements possibles comprennent les pilules contraceptives et la thérapie de substitution hormonale pour les œstrogènes ou la progestérone.
D'autres possibilités incluent des médicaments anti-androgènes, tels que la spironolactone. Les androgènes sont des hormones qui peuvent accélérer la perte de cheveux chez certaines femmes, en particulier celles atteintes du syndrome des ovaires polykystiques, qui produisent généralement plus d'androgènes.
Les anti-androgènes peuvent arrêter la production d'androgènes et prévenir la chute des cheveux. Ces médicaments peuvent provoquer des effets secondaires, alors parlez toujours au médecin de ce à quoi vous attendre et si les antiandrogènes sont appropriés.
7. Greffe de cheveux
Dans certains cas où la personne ne répond pas bien aux traitements, les médecins peuvent recommander une greffe de cheveux. Cela implique de prendre de petits morceaux du cuir chevelu et de les ajouter aux zones de calvitie pour augmenter naturellement les cheveux dans la zone. La thérapie de greffe de cheveux peut être plus coûteuse que les autres traitements et ne convient pas à tout le monde.
8. Utilisez des shampooings anti-chute
Une perte de cheveux mineure peut survenir en raison de pores obstrués sur le cuir chevelu. L'utilisation de shampooings médicamenteux conçus pour nettoyer les pores des cellules mortes de la peau peut aider à favoriser la santé des cheveux. Cela peut aider à éliminer les signes mineurs de perte de cheveux.
9. Ayez une alimentation nutritive
Une alimentation saine peut également favoriser la croissance normale des cheveux. En règle générale, une alimentation saine contient une grande variété d'aliments, y compris de nombreux légumes et fruits différents.Ceux-ci fournissent de nombreux nutriments et composés essentiels qui aident à garder la peau et les cheveux en bonne santé.
En savoir plus sur l'alimentation et les autres remèdes maison pour la croissance des cheveux ici.
Les niveaux de fer peuvent également jouer un rôle dans la santé des cheveux. Les femmes souffrant de perte de cheveux peuvent consulter leur médecin pour un test sanguin afin de vérifier si elles ont une carence en fer. Un médecin peut conseiller de suivre un régime riche en fer ou de prendre un supplément de fer.
En savoir plus sur le lien entre la carence en fer et la perte de cheveux ici.
10. Massage du cuir chevelu
Le massage du cuir chevelu peut augmenter la circulation dans la zone et aider à éliminer les pellicules. Cela aide à garder le cuir chevelu et les follicules pileux en bonne santé.
Les causes
La cause la plus fréquente de perte de cheveux chez les femmes est l'alopécie androgénétique, qui a des liens étroits avec la génétique et peut fonctionner dans les familles.
Selon le Revue internationale de dermatologie féminine, la perte de cheveux due à l'alopécie androgénétique peut commencer à un jeune âge. Certaines femmes peuvent commencer à perdre leurs cheveux à la fin de l'adolescence ou au début de la vingtaine, bien que la plupart des femmes ne commencent pas à perdre leurs cheveux avant la quarantaine ou plus.
Les hommes et les femmes peuvent développer une alopécie androgénétique, mais ils en font l'expérience de différentes manières. Les hommes ont tendance à ressentir une perte de cheveux ou une tache chauve sur le dessus de la tête, tandis que les femmes ont tendance à présenter des symptômes différents.
Chez les femmes, la séparation au centre des cheveux devient souvent plus définie ou plus large. Les femelles peuvent également avoir des poils clairsemés et les cheveux peuvent apparaître plus fins ou inégaux dans l'ensemble.
Ces symptômes sont dus à un amincissement de chaque mèche de cheveux. Les poils ont également un cycle de vie plus court et les poils ne restent sur la tête que pendant une période plus courte.
La perte de cheveux chez les femmes est une maladie progressive. Les femmes peuvent ne remarquer qu'une raie légèrement plus large au début, mais à mesure que les symptômes progressent, cela peut devenir plus perceptible.
D'autres formes d'alopécie, telles que l'alopécie areata, peuvent provoquer une ou plusieurs plaques de calvitie complète.
D'autres facteurs peuvent jouer un rôle dans la perte de cheveux, tels que les conditions inflammatoires qui affectent le cuir chevelu et les déséquilibres hormonaux. Les médecins peuvent vouloir enquêter sur ces causes possibles si la personne ne répond pas aux traitements typiques.
Faire face à la perte de cheveux
Bien que la perte de cheveux à un jeune âge puisse être préoccupante, la perte de cheveux est une réalité pour de nombreuses personnes à mesure qu'elles vieillissent. Une étude publiée sur le Journal indien de dermatologie, vénéréologie et léprologie a noté que jusqu'à 75% des femmes subiraient une perte de cheveux due à l'alopécie androgénétique à l'âge de 65 ans.
Alors que de nombreuses femmes recherchent des moyens de traiter la perte de cheveux lorsqu'elles sont jeunes, à un moment donné, la plupart des gens acceptent la perte de cheveux comme une partie naturelle du processus de vieillissement.
Certaines personnes peuvent choisir de porter des vêtements de tête ou des perruques pour contourner la perte de cheveux. D'autres travaillent avec leurs cheveux vieillissants en portant une coupe de cheveux plus courte qui peut rendre les cheveux fins moins apparents.
Résumé
La perte de cheveux peut affecter les hommes et les femmes. La perte de cheveux chez les femmes peut avoir diverses causes, bien que la plus courante soit l'alopécie androgénétique.
Il existe une variété de traitements pour la perte de cheveux chez les femmes, y compris les traitements de perte de cheveux en vente libre, qui sont généralement efficaces. Toute personne souffrant de perte de cheveux devrait consulter son médecin qui peut diagnostiquer les facteurs sous-jacents.
Si un médecin soupçonne qu'il existe une autre cause sous-jacente ou si la personne ne répond pas bien aux traitements en vente libre, il examinera d'autres options de traitement.
