Tout ce que vous devez savoir sur la mauvaise haleine

La mauvaise haleine affecte environ 25 pour cent des personnes. Il existe un certain nombre de causes possibles d'halitose, mais la grande majorité se résume à l'hygiène bucco-dentaire.

Il est également connu sous le nom d'halitose ou foetor oris. L'halitose peut causer des inquiétudes, de l'embarras et de l'anxiété importants, mais il est relativement facile d'y remédier.

Ce Centre de connaissances MNT L'article discutera des origines potentielles de la mauvaise haleine, du diagnostic et de la façon de la traiter.

Faits rapides sur la mauvaise haleine

Voici quelques points clés sur la mauvaise haleine. Plus de détails et d'informations à l'appui sont dans l'article principal.

• On estime que la mauvaise haleine affecte 1 personne sur 4 dans le monde.
• La cause la plus fréquente d'halitose est une mauvaise hygiène bucco-dentaire.
• Si des particules d'aliments sont laissées dans la bouche, leur dégradation par les bactéries produit des composés soufrés.
• Garder la bouche hydratée peut réduire les odeurs buccales.
• Le meilleur traitement contre la mauvaise haleine est le brossage régulier, l'utilisation de la soie dentaire et l'hydratation.

Qu'est-ce que l'halitose?

Bien que la mauvaise haleine soit associée à certaines maladies, l'hygiène bucco-dentaire est la cause la plus fréquente.

La mauvaise haleine est un problème courant qui peut causer une détresse psychologique importante. Il existe un certain nombre de causes potentielles et de traitements disponibles.

Tout le monde peut souffrir de mauvaise haleine. On estime qu'une personne sur quatre souffre régulièrement de mauvaise haleine.

L'halitose est la troisième raison la plus courante pour laquelle les gens recherchent des soins dentaires, après la carie dentaire et les maladies des gencives.

Des remèdes maison simples et des changements de mode de vie, tels que l'amélioration de l'hygiène dentaire et l'arrêt du tabac, peuvent souvent éliminer le problème. Si la mauvaise haleine persiste, cependant, il est conseillé de consulter un médecin pour vérifier les causes sous-jacentes.

Traitement

La meilleure méthode pour réduire l'halitose est une bonne hygiène bucco-dentaire. Cela garantit que les caries sont évitées et réduit le risque de maladie des gencives.

Il est recommandé que les personnes consultent le dentiste pour un examen et un nettoyage deux fois par an.

Le dentiste peut recommander un dentifrice qui comprend un agent antibactérien ou un bain de bouche antibactérien.

Alternativement, en cas de maladie des gencives, un nettoyage professionnel peut être nécessaire pour éliminer l'accumulation de bactéries dans les poches entre les gencives et les dents.

Les causes

Les causes potentielles de la mauvaise haleine comprennent:

• Tabac: Les produits du tabac provoquent leurs propres types d'odeurs buccales.De plus, ils augmentent les risques de maladies des gencives qui peuvent également provoquer une mauvaise haleine.
• Nourriture: La décomposition des particules de nourriture coincées dans les dents peut provoquer des odeurs. Certains aliments comme les oignons et l'ail peuvent également provoquer une mauvaise haleine. Une fois digérés, leurs produits de dégradation sont transportés dans le sang vers les poumons où ils peuvent affecter la respiration.
• Bouche sèche: la salive nettoie naturellement la bouche. Si la bouche est naturellement sèche ou sèche en raison d'une maladie spécifique, telle que la xérostomie, des odeurs peuvent s'accumuler.
• Hygiène dentaire: le brossage et la soie dentaire assurent l'élimination des petites particules de nourriture qui peuvent s'accumuler et se décomposer lentement, produisant une odeur. Un film de bactéries appelé plaque s'accumule si le brossage n'est pas régulier. Cette plaque peut irriter les gencives et provoquer une inflammation entre les dents et les gencives appelée parodontite. Les prothèses dentaires qui ne sont pas nettoyées régulièrement ou correctement peuvent également héberger des bactéries responsables de l'halitose.
• Régimes d'urgence: les programmes à jeun et à faible teneur en glucides peuvent produire une halitose. Cela est dû à la décomposition des graisses produisant des produits chimiques appelés cétones. Ces cétones ont un fort arôme.
• Médicaments: Certains médicaments peuvent réduire la salive et, par conséquent, augmenter les odeurs. D'autres médicaments peuvent produire des odeurs lorsqu'ils se décomposent et libèrent des produits chimiques dans l'haleine. Les exemples incluent les nitrates utilisés pour traiter l'angine de poitrine, certains produits chimiques de chimiothérapie et certains tranquillisants, tels que les phénothiazines. Les personnes qui prennent des suppléments vitaminiques à fortes doses peuvent également être sujettes à la mauvaise haleine.
• Affections de la bouche, du nez et de la gorge: Parfois, de petites pierres couvertes de bactéries peuvent se former sur les amygdales à l'arrière de la gorge et produire une odeur. En outre, des infections ou une inflammation du nez, de la gorge ou des sinus peuvent provoquer une halitose.
• Corps étranger: une mauvaise haleine peut être causée si un corps étranger s'est logé dans la cavité nasale, en particulier chez les enfants.
• Maladies: Certains cancers, insuffisance hépatique et autres maladies métaboliques peuvent provoquer une halitose, en raison des mélanges spécifiques de produits chimiques qu'ils produisent. Le reflux gastro-œsophagien (RGO) peut provoquer une mauvaise haleine en raison du reflux régulier des acides gastriques.

Causes plus rares de mauvaise haleine

Comme mentionné précédemment, la raison la plus courante de la mauvaise haleine est l'hygiène bucco-dentaire, mais d'autres situations peuvent également être à blâmer.

Les causes plus rares de mauvaise haleine comprennent:

• Acidocétose: lorsque les niveaux d'insuline d'une personne diabétique sont très bas, leur corps ne peut plus utiliser de sucre et commence à utiliser des réserves de graisse à la place. Lorsque la graisse est décomposée, des cétones sont produites et s'accumulent. Les cétones peuvent être toxiques lorsqu'elles sont trouvées en grand nombre et produire une odeur d'haleine distinctive et désagréable. L'acidocétose est une maladie grave et potentiellement mortelle.
• Obstruction intestinale: la respiration peut avoir une odeur de fèces s'il y a eu une période prolongée de vomissements, en particulier si une occlusion intestinale est présente.
• Bronchectasie: il s'agit d'une affection à long terme dans laquelle les voies respiratoires deviennent plus larges que la normale, ce qui permet une accumulation de mucus qui entraîne une mauvaise haleine.
• Pneumonie par aspiration: gonflement ou infection des poumons ou des voies respiratoires en raison de l'inhalation de vomi, de salive, d'aliments ou de liquides.

Symptômes

L'odeur spécifique de l'haleine peut varier en fonction de la cause du problème. Il est préférable de demander à un ami proche ou à un parent d'évaluer votre odeur buccale, car il peut être difficile de l'évaluer vous-même.

Si personne n'est disponible, une façon de vérifier l'odeur est de lécher votre poignet, de le laisser sécher, puis de le sentir. Une mauvaise odeur sur cette zone du poignet est susceptible de suggérer que vous souffrez d'halitose.

Certaines personnes sont préoccupées par leur haleine même si elles peuvent avoir peu ou pas d'odeur dans la bouche. Cette condition est appelée halitophobie et peut conduire à un comportement obsessionnel de nettoyage de la bouche.

Remèdes maison

L'hygiène bucco-dentaire est la clé de la plupart des problèmes de mauvaise haleine.

D'autres changements de style de vie et remèdes maison pour la mauvaise haleine comprennent:

• Brossez-vous les dents: assurez-vous de vous brosser les dents au moins deux fois par jour, de préférence après chaque repas.
• Soie dentaire: La soie dentaire réduit l'accumulation de particules de nourriture et de plaque dentaire entre les dents. Le brossage ne nettoie qu'environ 60% de la surface de la dent.
• Nettoyer les prothèses dentaires: tout ce qui entre dans votre bouche, y compris les prothèses dentaires, un bridge ou un protège-dents, doit être nettoyé quotidiennement comme recommandé. Le nettoyage empêche les bactéries de s'accumuler et d'être transférées dans la bouche. Changer de brosse à dents tous les 2 à 3 mois est également important pour des raisons similaires.
• Brosser la langue: les bactéries, les aliments et les cellules mortes s'accumulent généralement sur la langue, en particulier chez les fumeurs ou chez ceux qui ont la bouche particulièrement sèche. Un grattoir à langue peut parfois être utile.
• Évitez la bouche sèche: buvez beaucoup d'eau. Évitez l'alcool et le tabac, qui déshydratent la bouche. Mâcher de la gomme ou sucer un bonbon, de préférence sans sucre, peut aider à stimuler la production de salive. Si la bouche est chroniquement sèche, un médecin peut prescrire un médicament qui stimule l'écoulement de la salive.
• Régime alimentaire: évitez les oignons, l'ail et les aliments épicés. Les aliments sucrés sont également liés à la mauvaise haleine. Réduisez votre consommation de café et d'alcool. Manger un petit-déjeuner qui comprend des aliments rugueux peut aider à nettoyer l'arrière de la langue.

Si l'odeur d'haleine persiste malgré le contrôle de ces facteurs, il est recommandé qu'une personne consulte un médecin pour des tests supplémentaires afin d'exclure d'autres conditions.

Diagnostic

Souvent, un dentiste sentira simplement l'haleine d'une personne soupçonnée d'halitose et évaluera l'odeur sur une échelle d'intensité en six points. Le dentiste peut gratter l'arrière de la langue et sentir les éraflures car cette zone peut souvent être une source d'arôme.

Il existe une variété de détecteurs sophistiqués qui peuvent évaluer les odeurs avec plus de précision.

Ils comprennent les éléments suivants:

• Halimètre: détecte les faibles niveaux de soufre.
• Chromatographie en phase gazeuse: Ce test mesure trois composés soufrés volatils: le sulfure d'hydrogène, le méthylmercaptan et le diméthylsulfure.
• Test BANA: Il mesure les niveaux d'une enzyme spécifique produite par des bactéries responsables de l'halitose.
• Test de la bêta-galactosidase: les niveaux de l'enzyme bêta-galactosidase se sont révélés corrélés à l'odeur buccale.

Le dentiste pourra alors identifier la cause probable de la mauvaise haleine.