Le bicarbonate de soude fonctionne-t-il comme traitement pour le reflux acide?
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Le reflux acide est une sensation de brûlure dans la poitrine que certaines personnes ressentent après avoir mangé. Le bicarbonate de soude peut aider à soulager les symptômes, mais les gens doivent l'utiliser avec précaution.
Le reflux acide, également connu sous le nom de brûlures d'estomac, se produit lorsque l'acide gastrique remonte dans le tuyau alimentaire, provoquant une gêne. Certaines personnes peuvent ressentir un goût amer dans la bouche.
Selon l'American College of Gastroenterology, plus de 60 millions d'Américains souffrent de reflux acide au moins une fois par mois. Certaines études suggèrent que plus de 15 millions de personnes en ont quotidiennement.
Toute personne qui subit un reflux acide plus de deux fois par semaine doit consulter un médecin, car cela peut être un signe de reflux gastro-œsophagien (RGO) ou d'une autre affection sous-jacente.
Cependant, si le reflux acide va et vient et dure moins de 2 semaines, le bicarbonate de soude ou le bicarbonate de sodium peuvent aider.
Certains médicaments en vente libre et sur ordonnance pour le reflux acide contiennent du bicarbonate de sodium. Par exemple, Zegerid combine le bicarbonate de sodium avec l'oméprazole.
Cependant, certaines personnes utilisent également le bicarbonate de soude de la cuisine comme antiacide pour contrer le reflux acide.
Avantages du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude - ou bicarbonate de sodium - est un sel composé d'ions sodium et d'ions bicarbonate.
Il se présente généralement sous la forme d'un solide cristallin blanc ou d'une poudre fine. Des comprimés et des gélules contenant du bicarbonate de sodium sont également disponibles.
Les gens utilisent principalement le bicarbonate de soude comme agent levant, par exemple dans la fabrication de gâteaux. C'est également un ingrédient dans les produits d'hygiène dentaire et un agent nettoyant naturel.
À des fins médicales, le bicarbonate de sodium peut rendre l'urine plus alcaline, par exemple, si une personne a une infection des voies urinaires. Un médecin doit toutefois surveiller son utilisation, car elle peut avoir des effets indésirables.
Bicarbonate de soude et brûlures d'estomac
Le bicarbonate de soude a un pH alcalin et c'est un remède courant pour le soulagement des brûlures d'estomac et du reflux acide. Il neutralise l'excès d'acide gastrique qui provoque des symptômes.
La Société canadienne de recherche intestinale rappelle aux gens que le bicarbonate de soude est une solution temporaire au reflux acide. Ils informent les gens que le bicarbonate de sodium est disponible dans une pharmacie sous forme de comprimés et de poudre effervescente.
Cependant, ils ajoutent: "Si vous êtes dans une pincée, une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude mélangée dans au moins 125 millilitres (ml), ou une demi-tasse d'eau peut soulager rapidement les symptômes."
Si vous utilisez un médicament en vente libre ou sur ordonnance, suivez les instructions sur l'emballage.
Les médecins ne recommandent d'utiliser le bicarbonate de soude que temporairement, lorsque les premiers symptômes apparaissent. C'est parce que d'autres problèmes peuvent se développer si le corps devient trop alcalin. Le bicarbonate de soude est également un sel, et trop de sel peut entraîner d'autres problèmes.
Comme pour les autres médicaments, il est essentiel de parler à un médecin des dosages appropriés de bicarbonate de sodium.
Les enfants de moins de 6 ans ne doivent utiliser du bicarbonate de sodium que si un médecin le prescrit.
Les remèdes contre le reflux acide contenant du bicarbonate de soude sont disponibles à l'achat en ligne.
Risques et effets secondaires
Les effets secondaires courants du bicarbonate de soude comprennent:
- gaz et ballonnements
- augmentation de la soif
- des crampes d'estomac
Si l'un de ces symptômes persiste ou est sévère, contactez un médecin.
Toute personne souffrant de brûlures d'estomac pendant plus de 2 semaines devrait également consulter un médecin.
Bicarbonate de soude et conditions médicales existantes
Les personnes souffrant des conditions médicales suivantes devraient éviter de prendre du bicarbonate de soude à moins que leur médecin ne leur conseille de:
- alcalose, lorsque le pH du corps est plus élevé ou plus alcalin que la normale
- appendicite
- œdème, qui est un gonflement causé par un excès de liquide dans les tissus du corps
- cardiopathie
- hypertension artérielle
- maladie du rein
- maladie du foie
- prééclampsie, une condition pendant la grossesse qui se caractérise par une pression artérielle élevée, un œdème et un excès de protéines dans l'urine
Le bicarbonate de soude ne convient pas au reflux acide pendant la grossesse à moins qu'un médecin ne le recommande.
Interactions avec le bicarbonate de sodium
Le bicarbonate de soude peut interférer avec la façon dont le corps absorbe certains médicaments. Les gens ne doivent pas le prendre dans les 2 heures suivant d'autres médicaments.
Il abaisse les niveaux d’acide gastrique, ce qui signifie qu’il peut interférer avec la capacité du corps à décomposer et à absorber les médicaments.
De plus, le bicarbonate de soude peut interagir avec les types de médicaments suivants:
- amphétamines, y compris la dextroamphétamine et la méthamphétamine
- benzphétamine
- digoxine
- elvitégravir
- géfitinib
- kétoconazole
- ledipasvir
- mémantine
- pazopanib
Cette liste n'est pas exhaustive et le bicarbonate de sodium peut interagir avec d'autres médicaments.
Les gens devraient toujours dire à leur médecin quels médicaments ils prennent, qu'ils soient sur ordonnance, en vente libre, des suppléments ou des remèdes alternatifs lorsqu'ils discutent de l'utilisation du bicarbonate de soude comme antiacide.
Autre traitement du reflux acide
Il existe de nombreux traitements différents pour le reflux acide, y compris les changements de mode de vie, les médicaments sur ordonnance et en vente libre et les interventions chirurgicales.
Changements de style de vie
Les gens peuvent réduire naturellement les brûlures d'estomac et le reflux acide en mettant en œuvre tout ou partie des changements suivants:
Maintenir un poids santé: Rester dans une fourchette de poids santé par rapport à la taille peut réduire une partie de la pression sur l'estomac. Cela empêche l'acide gastrique d'être forcé dans le tuyau alimentaire.
Connaître et éviter les déclencheurs alimentaires: certains aliments et boissons déclenchent le reflux acide. Les déclencheurs varient d'une personne à l'autre, mais ils comprennent le plus souvent l'alcool, le chocolat, l'ail, les oignons, la caféine, les aliments frits et les aliments riches en matières grasses. Éviter les déclencheurs est un moyen simple de réduire les brûlures d'estomac.
Éviter de trop manger ou de manger trop rapidement: manger de gros repas complique la fermeture correcte du sphincter œsophagien inférieur (SOI). Le LES agit comme une valve qui sépare le tuyau alimentaire de l'estomac et empêche l'acide de monter. Manger trop vite peut également contribuer aux brûlures d'estomac.
Asseyez-vous droit: les autres habitudes alimentaires qui peuvent réduire le risque de brûlures d'estomac comprennent la position assise droite pour manger et attendre au moins 2 à 3 heures après avoir mangé avant de se coucher.
Porter des vêtements amples: des vêtements moulants exercent une pression sur le ventre.
Cesser de fumer: Il existe un lien clair entre le tabagisme et le RGO.
Surélever la tête du lit: les personnes qui souffrent de reflux acide la nuit peuvent bénéficier de surélever la tête de leur lit avec des blocs ou des coins en bois.
Médicaments contre le reflux acide
Si les changements de style de vie n'aident pas le reflux acide, les médicaments sont généralement la prochaine option de traitement. Certains médicaments courants sur ordonnance et en vente libre comprennent:
Antiacides: Il existe plusieurs antiacides disponibles autres que le bicarbonate de soude pour le soulagement du reflux acide et des brûlures d'estomac. Un médecin ou un pharmacien peut vous conseiller sur les différentes options.
Bloqueurs des récepteurs H-2: ces médicaments réduisent la production d'acide dans l'estomac jusqu'à 12 heures. Ils sont disponibles à la pharmacie, avec des versions plus fortes disponibles sur ordonnance.
Inhibiteurs de la pompe à protons (IPP): ces médicaments sont plus puissants que les inhibiteurs des récepteurs H-2 et bloquent la production d'acide pendant de plus longues périodes. Cela permet à tout tissu endommagé dans le tuyau alimentaire de guérir. Les IPP sont disponibles en vente libre ou sur ordonnance.
Chirurgie du reflux acide et du RGO
Les médicaments sont généralement suffisants pour traiter le RGO et le reflux acide chez la plupart des gens.
Sinon, un médecin peut recommander une intervention chirurgicale.
Les options comprennent la chirurgie pour resserrer le LES, ou la chirurgie pour insérer un dispositif magnétique qui empêche l'acide gastrique de pénétrer dans le LES.
Quand voir un médecin
Les gens devraient parler à un médecin avant de prendre du bicarbonate de soude pour le reflux acide.
Toute personne qui a un problème de santé existant ou qui prend des médicaments doit consulter un médecin avant de prendre du bicarbonate de soude.
Sans traitement, le reflux acide peut entraîner des conditions et des complications plus graves. Si les symptômes durent plus de 2 semaines, la personne doit contacter son médecin.
