Le vapotage peut-il causer des problèmes pulmonaires?
Les effets sur la sécurité et la santé à long terme de l’utilisation de cigarettes électroniques ou d’autres produits de vapotage ne sont pas encore bien connus. En septembre 2019, les autorités sanitaires fédérales et étatiques ont commencé à enquêter sur un éclosion d'une maladie pulmonaire grave associée aux cigarettes électroniques et à d'autres produits de vapotage. Nous suivons de près la situation et mettrons à jour notre contenu dès que de plus amples informations seront disponibles.
Le vapotage est souvent considéré comme une alternative aux cigarettes traditionnelles, en particulier pour les personnes souffrant de maladies pulmonaires telles que la MPOC, car on pense qu'elle est moins nocive. Cependant, les recherches disponibles sur les effets du vapotage chez les personnes atteintes de MPOC sont insuffisantes.
La MPOC, ou maladie pulmonaire obstructive chronique, est principalement causée par l'exposition à la fumée de cigarette. La condition affecte environ 30 millions de personnes aux États-Unis.
Lisez la suite pour en savoir plus sur le vapotage et la MPOC, et découvrez comment arrêter de fumer sans utiliser de cigarettes électroniques.
Le vapotage cause-t-il la MPOC?
Les cigarettes électroniques sont relativement nouvelles et la recherche sur leurs effets, en particulier les effets potentiels à long terme, est limitée.
Les produits de vapotage contiennent généralement de la nicotine, une drogue hautement addictive, bien qu'ils n'impliquent pas d'inhalation de fumée de tabac. Certains produits de vapotage peuvent également contenir:
- substances cancérigènes ou cancérigènes
- produits chimiques toxiques
- nanoparticules métalliques toxiques
La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis exige des avertissements sur les produits de vapotage contenant de la nicotine et du tabac à partir de 2018.
Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) suggèrent que le vapotage est moins nocif que la cigarette conventionnelle. Mais les CDC déconseillent l'usage de l'e-cigarette aux jeunes, aux femmes enceintes ou aux adultes qui ne consomment pas actuellement de tabac.
La recherche sur le vapotage et la MPOC
Il n'y a que des recherches limitées sur le vapotage et la MPOC.
Vapotage et inflammation pulmonaire
Une petite étude publiée en 2016 rapporte que les produits de vapotage contenant de la nicotine déclenchent une inflammation pulmonaire et des lésions des tissus pulmonaires. Le développement de la MPOC est associé à ces effets. Les cellules pulmonaires humaines cultivées et les souris utilisées dans l'étude ont montré une dépendance à la nicotine au cours de la recherche.
Vapotage et stress oxydatif
Une étude de 2017, publiée dans le American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, fait également état de constatations négatives. L'étude comprenait 44 participants, un mélange de fumeurs de cigarettes conventionnelles, d'utilisateurs de cigarettes électroniques et de non-fumeurs.
Les chercheurs ont découvert des protéines dans les voies respiratoires des fumeurs de cigarettes électroniques qui sont connues pour contribuer à la MPOC. Tous les fumeurs de l'étude ont montré des marqueurs de stress oxydatif associés à une maladie pulmonaire.
Vapotage et dommages à l'ADN
Une recherche publiée en janvier 2018 a révélé que les souris exposées à la vapeur de cigarette électronique présentaient des dommages à l'ADN dans les poumons, la vessie et le cœur. Ces dommages peuvent augmenter leur risque de cancer, de maladie cardiaque et de problèmes pulmonaires.
Les chercheurs ont ajouté qu'il était possible que la fumée de cigarette électronique puisse contribuer à des dommages similaires chez l'homme.
Consensus global de recherche sur le vapotage
Des recherches supplémentaires sont nécessaires sur les risques pour la santé du vapotage, en particulier en ce qui concerne la MPOC et d'autres maladies pulmonaires.
Il peut être préférable de suivre les conseils du Lung Institute jusque-là, qui ne recommande le vapotage à personne, en particulier aux personnes atteintes de MPOC ou d'autres maladies pulmonaires.
L'institut dit qu'une fois qu'une personne développe une maladie pulmonaire, telle que la MPOC, l'emphysème ou une maladie pulmonaire interstitielle, elle ne doit rien inhaler d'autre que de l'air pur.
Symptômes de la MPOC
Les symptômes de la MPOC peuvent n'apparaître que lorsque les poumons ont subi des dommages importants.
Les symptômes s'aggravent généralement avec le temps, surtout si les gens continuent de fumer.
Les symptômes comprennent:
- oppression thoracique
- toux
- fatigue
- mucus ou expectorations qui peuvent être clairs, blancs, verts ou jaunes
- infections respiratoires
- essoufflement
- respiration sifflante
Les symptômes aux stades ultérieurs comprennent:
- lèvres bleues ou lits d'ongles, connus sous le nom de cyanose
- gonflement des chevilles, des pieds ou des jambes
- perte de poids
Les problèmes respiratoires rendent les tâches quotidiennes plus difficiles. Ils peuvent être désactivants dans certains cas.
Quels sont les facteurs de risque de la MPOC?
La BPCO survient lorsque les tubes dans les poumons perdent leur élasticité. Cette perte fait qu'un peu d'air reste dans les poumons après l'expiration.
Certains facteurs augmentent la probabilité de développer une MPOC, notamment:
Exposition à la fumée de tabac
L'exposition à long terme à la fumée de tabac est à l'origine de la majorité des cas de BPCO. Le risque augmente avec le nombre de cigarettes fumées et la durée pendant laquelle une personne a fumé.
Les personnes asthmatiques qui fument courent un risque encore plus grand. Les non-fumeurs peuvent également être plus sensibles à la MPOC s'ils sont exposés à la fumée secondaire pendant une période prolongée.
Pollution ou exposition à la poussière
Vivre dans des zones très polluées ou travailler quelque part avec de la poussière ou des fumées chimiques augmente également le risque de développement de la MPOC. Ces polluants atmosphériques sont des irritants pulmonaires qui provoquent une inflammation et des difficultés respiratoires.
Âge
Les personnes âgées sont plus susceptibles de souffrir de MPOC, car les symptômes se développent généralement sur plusieurs années.
La génétique
Certains troubles génétiques, y compris un déficit en alpha-1-antitrypsine, peuvent provoquer une BPCO même chez les non-fumeurs. Ces troubles sont cependant rares.
Fumées provenant de la combustion de carburant
Dans les pays en développement, la combustion de combustibles pour la cuisine et le chauffage peut contribuer à la MPOC, en particulier lorsque les maisons ne sont pas suffisamment ventilées. C'est moins risqué dans les pays développés.
Quand voir un médecin
Ceux qui ont des symptômes de MPOC ou qui pensent en avoir devraient consulter un médecin.
Un médecin peut effectuer un examen physique et des tests pour vérifier la fonction pulmonaire. Les tests de la fonction pulmonaire peuvent confirmer ou éliminer un diagnostic de BPCO.
Les tests utilisés pour le diagnostic de la BPCO comprennent:
Spirométrie
Également connue sous le nom de test de la fonction pulmonaire, la spirométrie détecte même les premiers cas de MPOC. Il s'agit d'expirer avec force dans un tube relié à un spiromètre. L'appareil mesure la quantité et la rapidité d'expiration de l'air.
Tests d'imagerie
Une radiographie ou une tomodensitométrie peut détecter des irrégularités dans la poitrine qui pourraient être des signes de BPCO.
Test sanguin
Un type de test sanguin appelé test des gaz du sang artériel mesure la quantité d'oxygène et de dioxyde de carbone dans le sang. Les résultats peuvent indiquer la gravité de la BPCO.
Comment arrêter de fumer ou de vapoter
Les fumeurs devraient cesser de consommer des produits du tabac pour réduire leur risque de développement de la MPOC et de nombreux autres risques pour la santé.
Les personnes déjà diagnostiquées avec la MPOC peuvent réduire leurs symptômes et prévenir d'autres lésions pulmonaires si elles arrêtent de fumer.
La nicotine et le tabagisme créent une dépendance et cesser de fumer peut être difficile. Seulement 4 à 7 pour cent des fumeurs ont réussi à arrêter «la dinde froide». D'autres personnes doivent planifier comment elles arrêteront de fumer.
Le National Institute on Drug Abuse informe que le vapotage n'a pas été suffisamment évalué en tant qu'outil pour aider les gens à arrêter de fumer.
Les conseils suivants peuvent donc constituer une alternative plus sûre pour ceux qui souhaitent renoncer définitivement à la cigarette:
- Désignez un jour: choisissez une date pour arrêter et essayez de vous y tenir
- Recueillir des informations: Collectez autant d'informations que possible sur les symptômes du sevrage de la nicotine et les autres défis associés au sevrage tabagique. Faites un plan pour faire face aux défis. Ne pas se préparer à des situations difficiles est une raison courante pour laquelle les gens recommencent à fumer.
- Créez un réseau de soutien: demandez à votre famille et à vos amis de l'aide et du soutien. Rejoignez un groupe de soutien pour l'abandon du tabac ou un forum en ligne.
- Consultez un médecin: un médecin peut fournir des informations et des conseils sur les produits destinés à aider les gens à cesser de fumer.
- Restez concentré: la plupart des gens qui recommencent à fumer le font dans les 12 premières semaines. Il est courant que les gens aient des glissades occasionnelles, mais il est essentiel pour eux de renouveler leurs efforts pour arrêter de fumer. Il n'est pas nécessaire de se sentir coupable ou d'attribuer le blâme, car cela fait partie du processus d'abandon pour de nombreuses personnes.
Pour aider à rester concentré, les gens peuvent envisager de contacter Lung HelpLine et Tobacco QuitLine de l'American Lung Association ou un groupe de soutien local.
Emporter
Fumer des cigarettes est la principale cause de MPOC. Il n'y a pas assez de recherche pour dire avec certitude si les produits de vapotage contribuent également au développement de la MPOC car ils sont relativement nouveaux.
La recherche initiale, cependant, suggère un lien entre le vapotage et la MPOC et le Lung Institute recommande aux personnes atteintes de MPOC d'éviter le vapotage.
Les personnes préoccupées par le tabagisme ou la MPOC devraient consulter leur médecin pour obtenir des conseils et une évaluation médicale. Il existe de nombreuses organisations de soutien à la disposition de ceux qui souhaitent arrêter de fumer.
