Ce qu'il faut savoir sur la réparation des fractures osseuses
Une fracture est un os cassé. Les médecins utiliseront différentes méthodes pour réparer les fractures osseuses en fonction de leur emplacement, de leur type et de leur gravité.
Les fractures peuvent être complètes ou partielles. Certains nécessitent une intervention chirurgicale ou des plaques métalliques, tandis que d'autres n'ont besoin que d'un appareil orthopédique.
Tous ceux qui ont un os fracturé guérissent différemment. Le processus de guérison dépendra de la nature et de l'étendue de la blessure, de la stabilité de la fixation de la fracture et des processus biologiques, de sorte qu'un processus de guérison approprié est crucial.
Dans cet article, nous examinons comment les médecins traitent les fractures osseuses, la science derrière trois étapes principales de la guérison osseuse et les remèdes maison pour accélérer la réparation osseuse.
Pourquoi faire réparer une fracture osseuse?
Un médecin peut s'assurer qu'un os guérit correctement.
Si une personne avec un os fracturé ne reçoit pas de traitement par un médecin, il y a un risque que l'os guérisse dans une position inhabituelle.
L'un des objectifs du traitement est de restaurer l'anatomie normale afin qu'un médecin manipule et remette chaque partie de l'os dans sa position anatomique correcte.
Les personnes peuvent avoir des fractures osseuses avec différents degrés de gravité, et si certaines peuvent être mineures, d'autres peuvent entraîner de graves complications.
Quelle que soit la gravité d'une fracture osseuse, une personne doit toujours consulter son médecin pour un traitement afin d'éviter de futures complications, telles qu'une guérison anormale, une perte de fonction ou des faiblesses osseuses.
Les autres complications des fractures osseuses mal traitées comprennent:
- la formation d'un caillot sanguin dans les vaisseaux sanguins voisins
- infection de la blessure
- dommages à la peau, aux tissus ou aux muscles autour de la fracture
- gonflement d'une articulation voisine due à un saignement dans l'espace articulaire
Si quelqu'un se fracture un os long, tel que l'os de la cuisse (fémur), il peut souffrir d'une complication grave appelée embolie graisseuse. Ici, des globules graisseux sont libérés dans la circulation sanguine et déposés dans les capillaires pulmonaires, entraînant une détresse respiratoire. Si elle n'est pas traitée, elle peut être mortelle.
Façons de guérir un os cassé
Selon le type et l'emplacement de l'os fracturé, un médecin peut recommander les traitements suivants:
Moulage traditionnel
Après avoir repositionné l'os, les médecins immobilisent généralement l'os cassé avec un plâtre ou un plâtre en fibre de verre. Un plâtre permettra à l'os de guérir dans la bonne position.
Les médecins utilisent souvent des plâtres pour traiter les fractures des os de la jambe, du pied, du bras et du poignet.
Fonte ou orthèse fonctionnelle
Un plâtre ou une orthèse fonctionnelle diffère de l'immobilisation de plâtre traditionnelle en ce qu'il permet un mouvement limité et contrôlé des articulations voisines.
Habituellement, les médecins mettent un premier plâtre sur le membre avec l'os cassé et le retirent après un certain temps. Ensuite, le médecin mettra le membre dans une attelle fonctionnelle, ce qui permet son mouvement et sa mobilité précoces.
Réduction ouverte
Lorsqu'une personne a une fracture osseuse grave, les médecins peuvent avoir besoin de pratiquer une intervention chirurgicale pour corriger la fracture. Dans une procédure de réduction ouverte, les médecins exposent et repositionnent l'os à la main.
Les personnes peuvent avoir besoin d'une réduction ouverte si elles ont des fractures complexes ou des fractures qui ne conviennent pas pour un traitement avec un plâtre.
Il existe deux types de réduction ouverte:
- Réduction ouverte avec fixation interne: Cette procédure consiste à fixer des vis spéciales ou des plaques métalliques sur la surface externe de l'os. Le chirurgien peut également positionner des tiges métalliques au centre de l'os pour maintenir les morceaux d'os ensemble.
- Réduction ouverte avec fixation externe: Cette procédure consiste à placer un appareil externe sur le membre blessé après la chirurgie. Le chirurgien place des broches ou des vis métalliques au-dessus et au-dessous du site de fracture pour soutenir et immobiliser l'os pendant sa guérison.
Trois étapes de la cicatrisation osseuse
Les os cassés passeront par des phases de guérison naturelles.
Lorsqu'une personne se brise un os, elle passe généralement par trois étapes de guérison:
1. La phase inflammatoire
La phase inflammatoire, également appelée formation d'hématome de fracture, est la première étape de la guérison qui survient immédiatement après la blessure.
Selon une étude, environ 48 heures après la blessure, les vaisseaux sanguins déchirés par la fracture libèrent du sang. Ce sang commence à coaguler et forme un hématome de fracture. En raison de la perturbation du flux sanguin vers l'os, certaines cellules osseuses autour de la fracture meurent.
Cette phase inflammatoire se termine environ une semaine après la fracture.
2. La phase de réparation
La phase de réparation ou de réparation commence dans les premiers jours suivant la fracture osseuse et dure environ 2 à 3 semaines. Pendant ce temps, le corps développe du cartilage et des tissus dans et autour du site de fracture.
Le tissu forme un collier mou aux extrémités cassées des os et le tissu se développe jusqu'à ce que les deux extrémités se rencontrent. Ces excroissances sont appelées callosités et leur but est de stabiliser la fracture. Au cours des semaines suivantes, un cal osseux fait d'os spongieux appelé os trabéculaire remplacera le cal tissulaire.
3. Remodelage osseux
La phase de remodelage est la phase finale de la guérison des fractures.
À ce stade, l'os solide remplace l'os spongieux, complétant le processus de guérison. Parfois, la surface externe de l'os reste légèrement enflée pendant un certain temps, ce qui devrait se résorber d'elle-même.
Temps de guérison pour les os fracturés
Selon la gravité de la fracture et la mesure dans laquelle une personne suit les recommandations de son médecin, les os peuvent prendre entre des semaines et plusieurs mois pour guérir.
Selon la Cleveland Clinic, le temps moyen de cicatrisation osseuse se situe entre 6 et 8 semaines, bien qu'il puisse varier en fonction du type et du site de la blessure.
Les gens cessent généralement de ressentir de la douleur bien avant que l'os cassé ne guérisse et que le membre ne soit prêt pour une activité régulière.
Remèdes maison pour accélérer la réparation
La meilleure façon d'aider les fractures osseuses à guérir est de se reposer et de limiter l'utilisation du membre blessé.
Les autres méthodes qu'une personne peut utiliser pour réduire le temps de guérison et accélérer la réparation osseuse sont les suivantes:
Prenez des suppléments protéiques
Comme une grande partie d'un os est composée de protéines, la prise de suppléments protéiques peut aider l'os à se reconstruire et à se guérir.
Les personnes ayant un déficit en protéines peuvent développer un cal caoutchouteux autour de la fracture au lieu d'un cal solide.
Prenez des antioxydants
Les antioxydants éliminent les radicaux libres générés par les lésions tissulaires. Étant donné que les fractures osseuses causent des lésions tissulaires, la prise de suppléments d'antioxydants peut aider à la guérison des os.
Les gens peuvent trouver des antioxydants dans les suppléments contenant des vitamines E et C, du lycopène et de l'acide alpha-lipoïque.
Prenez des suppléments minéraux
L'os est principalement composé de minéraux, notamment de calcium, de silicium, de magnésium, de phosphore et de zinc. Les gens peuvent constater que leurs os guérissent plus rapidement s'ils augmentent leur consommation de ces minéraux.
Ces suppléments peuvent accélérer la formation de callosités, augmenter la production de protéines osseuses et accélérer le processus de guérison osseuse.
Prenez des suppléments vitaminiques
Les vitamines sont également essentielles à la reconstruction osseuse car elles favorisent la plupart des processus cellulaires et des réactions qui se produisent dans les os.
Les vitamines C, D et K jouent un rôle essentiel dans le processus de guérison des fractures. La vitamine B est essentielle à la production d'énergie.
Prenez des suppléments à base de plantes
Les gens peuvent également utiliser des suppléments à base de plantes pour accélérer la guérison des fractures.
Certaines personnes disent que Symphytum (consoude), l'arnica et la prêle sont des herbes potentiellement utiles. Cependant, utilisez toujours les herbes avec prudence, car de grandes quantités de ces herbes peuvent être toxiques.
Exercer
Parlez toujours à un médecin avant d'utiliser l'exercice comme moyen d'accélérer la guérison des os, car cela ne sera approprié qu'à certaines étapes du processus de guérison.
Cependant, s'il est effectué sous la supervision d'un médecin, l'exercice peut améliorer le flux sanguin vers le site lésé, aider à reconstruire les muscles autour de celui-ci et accélérer la guérison des fractures osseuses. De plus, certaines personnes peuvent retrouver la fonction de leurs membres grâce à l'exercice.
Évitez de fumer
Les personnes qui fument peuvent éprouver un retard de cicatrisation osseuse. Parfois, cela peut conduire à une situation où l'os ne guérit pas et développe une fracture non-union ou prend plus de temps à guérir.
Perspectives
Lorsqu'un os se fracture, la première chose qu'un médecin fera est de le remettre dans sa position d'origine. Ils peuvent utiliser une variété de traitements pour y parvenir, qui peuvent ou non inclure une intervention chirurgicale.
L’étendue de la blessure d’une personne et son respect des recommandations du médecin détermineront dans quelle mesure et à quelle vitesse la fracture guérit.
Après une intervention chirurgicale ou le retrait d'un appareil orthopédique ou d'un plâtre, de nombreuses personnes constateront qu'elles ont une mobilité limitée pendant un certain temps.
De nombreuses personnes perdront également du muscle dans le membre blessé pendant la récupération, mais avec des exercices spécifiques, elles pourront souvent retrouver de la force musculaire et de la flexibilité dans la zone.
