Conseils pour nettoyer et désobstruer les pores du nez
Les pores sont des ouvertures dans la peau qui contiennent des follicules pileux. Garder les pores propres les empêche de se boucher et favorise une peau saine.
La plupart des zones cutanées du corps contiennent des pores, y compris la peau du nez. Bien que les pores soient généralement petits et difficiles à remarquer, ils peuvent se boucher et paraître plus grands. Lorsque cela se produit sur le nez, les pores deviennent plus visibles.
Les pores peuvent être obstrués par un excès d'huile, de peau morte ou de saleté, ou ils peuvent apparaître plus proéminents en raison d'une exposition excessive au soleil. D'autres facteurs qui peuvent influencer l'obstruction des pores comprennent la génétique et les hormones.
Dans cet article, nous fournissons six conseils pour garder les pores propres et non obstrués.
1. Nettoyer quotidiennement
Un nettoyage quotidien du visage peut aider à prévenir l'obstruction des pores du nez.
Le nettoyage de la peau élimine les huiles, les produits de maquillage et la saleté qui s'accumulent tout au long de la journée. L'élimination de ces substances réduit les risques d'obstruction des pores.
L'utilisation d'un nettoyant doux avec de l'eau tiède suffit généralement pour éliminer les débris de la peau. Il est important de ne pas frotter trop fort car cela peut endommager la peau.
L'American Academy of Dermatology (ADA) recommande de choisir un nettoyant non comédogène pour minimiser l'irritation. Les produits non comédogènes sont ceux qui n'obstruent pas les pores de la peau.
Les personnes à la peau très grasse peuvent trouver un nettoyant nocturne à l'acide salicylique bénéfique.
2. Exfolier
Les cellules mortes de la peau peuvent s'accumuler et obstruer les pores du nez, ce qui peut les faire paraître plus volumineux.
L'exfoliation - physique ou chimique - peut éliminer ces cellules mortes de la peau.
Les produits d'exfoliation physique contiennent des substances rugueuses qui éliminent les cellules mortes de la peau avec un gommage doux. Frotter trop fort peut endommager la peau.
Les produits d'exfoliation chimique ne nécessitent pas de frottement car ils agissent en augmentant le renouvellement des cellules cutanées. Cependant, ils contiennent généralement du rétinol ou de l'acide glycolique, ce qui peut provoquer une irritation de la peau et une sensibilité au soleil. Par conséquent, il est préférable de les appliquer la nuit.
Les personnes ayant la peau sèche sur le visage devraient limiter leur utilisation des exfoliants pour le nez.
Les résultats d'une étude dans la revue Cutis suggèrent que le tazarotène peut réduire la taille et l'apparence des pores. Si d'autres exfoliants ne fonctionnent pas, un médecin peut recommander ce médicament sur ordonnance.
3. Appliquez régulièrement un écran solaire
Les dommages causés par le soleil peuvent faire paraître les pores plus grands et le nez est particulièrement vulnérable aux dommages du soleil. Les gens peuvent empêcher les pores du nez de paraître plus grands en appliquant régulièrement un écran solaire sur le visage.
L'ADA recommande de s'en tenir aux produits avec un facteur de protection solaire (FPS) de 30 ou plus pour protéger les pores.
La meilleure défense contre les dommages du soleil est d'éviter d'exposer directement la peau au soleil, surtout en milieu de journée quand il fait le plus chaud. Une personne peut le faire en portant un chapeau qui protège son visage ou en restant à l'ombre.
4. Envisagez des traitements professionnels
Les dermatologues peuvent proposer des traitements spécialisés, tels que le microneedling, pour minimiser l'apparence des pores dilatés.
Ce traitement consiste à perforer la peau avec une série de minuscules aiguilles, à l'aide d'un appareil de type rouleau ou à entraînement mécanique. Microneedling provoque de petites quantités de dommages cutanés pour déclencher la production de collagène pour la guérison de la peau. Ce nouveau collagène peut réduire l'apparence des pores.
Certains appareils de microneedling sont disponibles pour un usage domestique. Cependant, l'ADA recommande d'éviter ces appareils en raison de préoccupations concernant les blessures et les infections. Ils notent également que ces appareils à domicile sont moins efficaces que les traitements professionnels.
Les traitements au laser sont une autre option. Les lasers peuvent réduire la production d'huile et diminuer la taille des pores.
5. Évitez de rendre les pores plus visibles
L'utilisation de certains produits peut rendre les pores plus visibles. Par exemple, les produits de maquillage peuvent contenir de l'huile qui obstrue les pores. Les gens peuvent remarquer une amélioration s'ils remplacent ces produits par des options non comédogènes.
Il est également important de se démaquiller avant d'aller dormir. Porter du maquillage trop longtemps peut obstruer les pores.
6. Évitez les traitements excessifs
Bien que les produits d'exfoliation et de soin de la peau puissent réduire l'apparence des pores, une utilisation trop régulière de ces produits peut empêcher les pores de faire leur travail.
Les pores sont importants pour garder la peau saine.
Par exemple, ils produisent de l'huile qui adoucit la peau et maintient son niveau d'hydratation. Exfolier ou utiliser des produits qui dessèchent la peau peut stimuler la production d'huile dans les pores et augmenter le risque de colmatage à nouveau.
Pour éviter cela, limitez l'utilisation des traitements exfoliants à une à deux fois par semaine. Les personnes à la peau très grasse peuvent s'en tenir à l'exfoliation tous les deux jours.
La peau est peut-être devenue trop sèche si elle s'écaille, est tendue ou semble rouge. Si ces symptômes apparaissent, il est préférable d'appliquer une crème hydratante sans huile et d'éviter les traitements exfoliants pendant quelques jours.
Résumé
Il est possible de réduire l'apparence des pores du nez avec de bons soins de la peau. De nombreux produits différents sont disponibles pour nettoyer et exfolier la peau. Les traitements professionnels, tels que le microneedling, sont une autre option dans les cas plus graves.
Il est important d'éviter d'exfolier excessivement ou d'utiliser trop de traitements pour nettoyer et déboucher les pores, qui peuvent tous deux endommager la peau. Les personnes à la peau sèche et sensible doivent faire très attention lors de l'utilisation de ces produits.
Si les pores du nez restent constamment obstrués pendant quelques mois malgré l'utilisation de soins de la peau et d'exfoliation appropriés, il peut être utile de consulter un médecin pour discuter des traitements médicaux.
