À travers mes yeux: dépendance et rétablissement
En grandissant, j'ai eu la famille parfaite. J'ai vécu dans une belle maison dans la banlieue de Detroit avec mes parents et mon petit frère. J'ai eu toutes les opportunités dans le monde, j'ai fréquenté des écoles privées et j'ai même été inscrite au tableau d'honneur. J'ai été impliqué dans la danse, le théâtre et de nombreuses équipes sportives de l'école.
Sous la surface, cependant, j'ai toujours ressenti beaucoup de pression pour être parfait.
J'étais le premier de 12 petits-enfants, et cela m'a amené à penser que je devais être le meilleur dans tout ce que je faisais, ce qui m'a donné une terrible anxiété dès le plus jeune âge de 5 ans.
Quand j'avais 15 ans, le petit monde parfait dans lequel je pensais vivre s'est brisé en un million de morceaux; ma mère m'a informé qu'elle et mon père avaient décidé de divorcer.
Une ordonnance du tribunal signifiait que nous vivions tous sous le même toit pour l'année suivante, jusqu'à ce que le divorce soit finalisé.
Au cours de ma première année de lycée, je suis passé pour la première fois dans une école publique. Je n'avais aucune idée de ma place et je me sentais perdue, comme si je n'avais aucun contrôle sur quoi que ce soit autour de moi.
La seule chose que je pouvais contrôler dans ma vie était la nourriture. J'ai commencé à restreindre mon alimentation et j'ai réalisé plus tard que c'était le début de ma bataille contre un trouble de l'alimentation.
J’ai toujours évité de consommer des drogues récréatives et de boire de l’alcool par crainte que cela interfère avec les activités scolaires et parascolaires. Même si mes amis buvaient tous, j’étais catégorique sur le fait que ce n’était pas pour moi.
Tout a changé un réveillon du Nouvel An, quand j'ai enfin pris mon premier verre. Je ne me souviens pas grand-chose de cette nuit, sauf d'avoir été violemment malade toute la nuit et jusqu'au lendemain matin.
Je détestais absolument le goût de l'alcool, mais cela m'a sorti de moi-même et du chaos qui m'entourait à ce moment-là. J'ai commencé à boire plus fréquemment et, par conséquent, mes notes ont commencé à chuter.
Je sautais l'école et j'avais des ennuis à la maison. Ma mère ne savait pas quoi faire de moi.
Vers la fin de l'année, mon dernier article pour mon cours d'anglais était dû et j'avais du mal à le terminer à temps. Une fille de ma classe m'a offert une de ses pilules Adderall et m'a dit que cela aiderait.
«Je commençais à avoir l’air malade»
Je n'avais aucune idée de ce qu'était Adderall ou à quoi il servait; Je savais juste que je devais terminer mon travail ou je ne réussirais pas le cours - alors je l'ai suivi. Je ne savais pas à l'époque à quel point cette décision aurait un impact sur ma vie.
Je suis resté éveillé toute la nuit à écrire ce papier et suis allé à l'école le lendemain sans avoir dormi. J'étais toujours alimenté par l'Adderall que j'avais pris et je me sentais complètement fou. Je parlais trop vite et trop, je ne pouvais pas rester assis, mon anxiété était à travers le toit et tout mon corps me faisait mal.
Quand je me suis réveillé le lendemain matin, j'étais épuisé et très déprimé. J'ai donc demandé à mon ami un autre Adderall.
Cela est rapidement devenu ma routine quotidienne, et en quelques semaines à peine, je les achetais à d'autres étudiants en réalisant combien de mes camarades de classe abusaient également des «pilules d'étude».
Les acheter devenait trop cher au rythme auquel je les prenais, alors je savais que je devais trouver une autre source.
Avec le temps, j'ai réussi à convaincre un médecin que j'avais un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention, et ils m'ont prescrit Adderall. Je m'étais même dit que parce que c'était un médicament sur ordonnance, ça allait. Comme j'avais tort.
Au début, je pensais que cela avait résolu tous mes problèmes dans la vie - mais cela a rapidement changé. J'en prendrais tellement que je serais debout pendant des jours à la fois pour essayer de tout rendre «parfait», pour m'effondrer complètement pendant des jours après, tombant dans une profonde dépression.
Ce cycle s'est poursuivi pendant des mois. Il est devenu clair pour tout le monde autour de moi que j'avais un problème.
Je ne dormais ni ne mangeais. J'étais de 5 pieds 7 pouces et j'avais chuté à seulement 95 livres. Je commençais à avoir l'air malade. Mon cerveau était complètement grillé à cause du manque de sommeil, et parce que mes devoirs n'avaient plus aucun sens, mes notes ont chuté.
Ma vie était une pagaille et j'étais sur le point de ne pas pouvoir terminer mes études secondaires. Je savais que j'avais besoin d'aide, mais je ne savais pas comment la demander. J'avais perdu tous mes amis et repoussé toute ma famille.
Mon anxiété et ma dépression étaient insupportables et je ne voulais tout simplement pas continuer. J'étais en plein désespoir, perdu dans le monde et perdu dans ma dépendance.
«Soyez gentil avec vous-même»
Quand j'avais 17 ans, j'ai tenté de me suicider; Je ne voyais aucune autre issue. Je remercie Dieu chaque jour que j'ai survécu et que j'ai retrouvé une seconde vie. Je suis entré dans un centre de traitement ambulatoire à double diagnostic cet été-là, où j'ai appris la toxicomanie et j'ai commencé à guérir.
Grâce au soutien des AA et de tout le monde autour de moi, j'ai pu recommencer ma vie de jeune dans la sobriété. Je n'aurais pas pu faire cela sans les femmes fortes des AA qui m'ont accueilli et m'ont aimé jusqu'à ce que je puisse m'aimer moi-même.
J'ai commencé à travailler avec un sponsor, qui m'a guidé à travers les 12 étapes du programme. Grâce à la prière et à la méditation, j'ai découvert que j'étais capable d'avancer.
«Avec le temps, ma dépendance - et l'anxiété et la dépression que j'avais combattues toute ma vie - ont été levées. Je me suis enfin senti heureux et en bonne santé d'esprit, de corps et d'esprit pour la première fois de ma vie.
Cette année scolaire suivante, j'ai pu terminer ma dernière année de lycée et j'ai été acceptée à l'université. J'ai ensuite obtenu mon baccalauréat en éducation élémentaire et j'enseigne la première année depuis maintenant 6 ans, le tout dans la sobriété.
Je ne veux pas dire que rien de tout cela était facile, surtout devenir sobre à un si jeune âge, mais cela en valait vraiment la peine.
Ma passion dans la vie maintenant est d'aider les autres - en particulier les adolescents aux prises avec des problèmes de dépendance - et de leur montrer qu'il existe un autre moyen. L'amour-propre et l'acceptation ont été la clé pour moi; J'ai appris à arrêter de me mettre autant de pression et de me comparer aux autres.
Il est si important d'être gentil avec nous-mêmes, et même si nous échouons tous parfois, être capable de se relever et d'aller de l'avant est ce qui définit qui nous sommes et, en fin de compte, ce qui nous rend plus forts.
La seule chose à laquelle vous devez vous efforcer est de vous améliorer chaque jour.
